手上一奇穴，让你肝血充足眼睛亮！

· 当我们熬夜太多时，会出现眼睛干涩，眼结膜发红；

· 饮食过于辛辣时，有时会出现口干，口腔溃疡，口中异味；

· 感冒时出现咽喉疼痛，扁桃体发炎；

· 天气炎热时，皮肤上会生疖肿，生疮；

· 吃了辣椒，有时小便也辣痛辣痛的，大便出血；

其实这都是上火的表现，是身体局部经络不通畅，不通则痛，不通则病。

可不可以找一个穴位解决它呢？

还真有，这个穴位就是液门穴。

液门，顾名思义：液体之门。人身的血液，精液，津液，关节液，小便，包括痰液，唾液都是液体，液体属性为阴，液体在人身经络脉管之中循经而行，各行其道，液通气行，相安无事。

多年的临床实践证明，液门穴确实是疏通液体运行的一个关健穴位，消炎的效果确实不错，液门穴就是一个消炎的药库，如果我们能善用它，很多疾病能当下见效。

取穴位置：在手背部，当第4、5指间，指蹼缘后方赤白肉际处。

定位：

1.手握拳

2.找到无名指和小指指关节最高处

3.在靠近指缝的位置寻找一点和两个最高点形成一个等边三角形

4.此点即为液门穴

功能：降浊升清。

主治：头痛、目赤、耳聋、耳鸣、喉痹等头面五官疾患；热病，疟疾；手臂痛。

穴位配伍：配中渚、阳池，治手背痛；配少商、鱼际，治喉痹；配外关、听宫，治耳鸣、偏头痛。

养生保健：液门穴具有清火散热的特殊功能，有人称其随身携带的“牛黄解毒片”。如果您感冒或上火了，喉咙肿痛，液门穴可以帮您消除。古代的针灸歌诀《百症赋》有“喉痛兮，液门去疗”的说法，可见，此穴位是自古以来治疗咽喉痛的个要穴。按揉液门穴，穴里的清凉之气有如和煦的春风，让您的咽喉肿痛顿消。

出现头面烘热、头痛目赤、齿龈肿痛、耳鸣耳聋等上火症状时，按揉液门穴都非常管用。跟它所在的这条三焦经的性质有关，三焦经是排气的，人气了会上火，按揉液门穴可以祛除三焦经上的邪火，火气消了，上火症状自然就会无影无踪了。

气候干燥的时候，本来就阴虚的人，内热外热互相结合，对身体内的津液消耗较重，就会导致体内水火平衡失调。便没有过多的津液滋润皮肤，“灌溉”我们的身体，于是就会出现皮肤干燥和口干、眼干等症状了。干燥症虽不是什么毛病，但是如果不及时治疗，也会加重病情，也就是说阴虚内热的干燥症就会愈加严重，出现头昏目涩、口苦咽干、皮肤干裂、脸色晦暗、腰膝酸软等症状，此时就要及时找液门穴来解决，您可以每天早晚按揉液门穴3～5分钟。

液门穴还是帮助我们恢复体力的穴位，比如您劳累了，白天眼皮老觉得沉，腿也酸，浑身感到没劲，这时候您揉揉液门穴，精力会得到大大的恢复。

按摩手法：用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，有酸胀的感觉，先左后右，每天早晚两侧穴位各掐按1次，每次掐按1～3分钟。

液门穴是我们身体自带的“牛黄解毒片”，消炎解毒效果非常好。平时容易上火或者秋冬容易上火的都可以经常揉按液门穴。不要私存，放到圈子里，让更多人知道吧！

以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#陈易玄##中医养生##国学#

我选小料的时候在想 我为什么要给自己倒一碗醋呢？是因为没找到酱油吗？五秒后我发现了酱油，但是忽然觉得可能醋也不错，然后我最近好像慢慢的开始吃醋了，由此可以推断出我身体的元素应该是七年更新一次，今年又是一波更新，把我饮食相关的元素更新了，也可能是我近期一直注意运动锻炼饮食健康，体质偏向于碱性，需要点酸口，以此来达到体内的酸碱平衡？不无道理的推测
老妈一直叨叨不停 和在家里似的 我和我姐感觉她很不上台面哈哈哈哈[允悲]这么着吧 私作为惩罚没给她拍照 石锅鱼不错 这家网上买比较划算 吃就完了
然 下午要开启今年苏宁的第二次之旅 关键是和上次相同的原因 相同的时间 命运の苏宁[允悲]

荨麻疹时好时坏你知道什么原因吗？调过敏体质是关键

为什么皮肤荨麻疹总是时好时坏？许多人可能因为夏季皮肤过敏导致现在还在发作，虽然天气有所转凉，但是荨麻疹却一直有。人们在面对荨麻疹发生后，总是不知所措。

荨麻疹严不严重？

导致荨麻疹的因素有很多比如受到了感染、乱使用药物、身体缺乏某种元素、精神压力过大、内脏出现了疾病以及遗传等。荨麻疹属于皮肤疾病，并不会危及到人们的生命，但是患者全身会出现风团一样的物质而且伴随着明显的瘙痒。严重的荨麻疹会发生血管性的水肿，影响人们的呼吸道以及消化道。

为什么要改善过敏体质？

人们现在对荨麻疹的治疗只关注了症状治疗，并没有对过敏反应的本身：由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主，目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前国际免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗人抗体治疗方法就是大量补充欣敏康益生菌来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确。欣敏康益生菌通过增进Th1型免疫反应，降低IgE从而降低反应过度的Th2免疫反应的方法达到有效缓解过敏反应，改善过敏体质。

生活建议这三点：

1. 保证充足高质量的睡眠

睡眠对于免疫系统的修复几乎是肉眼可见的，不信的话，不熬夜饱饱睡上几天觉，看看头发和皮肤是不是更加饱满有光泽？除了对头发和皮肤，身体内部脏器也是如此，让身体得到充足时间休息与修复，对于激素分泌、血液循环都是很有好处的。得了荨麻疹的朋友也可以注意下，不熬夜好好睡觉，是不是换季时候出疹子的概率会低很多？

2. 多吃富含蛋白质的食物，多多运动

蛋白质能够提高免疫力，强化免疫系统这一点应该是老生常谈了。在对抗荨麻疹的时候，喝粥是没有用的，一定要记得补充蛋白质和维生素，为身体的防御阵线增加武器，才有可能战胜这种让人不适的病症。

3. 规避一定的致敏源

如果是日光导致的荨麻疹，那么稍微注意一下防晒；如果是吃了很多刺激性的食物，那就注意下饮食清淡；如果是花粉过敏，记得外出戴口罩；如果是螨虫导致不适，那就勤换被褥……如果已经知道自己的致敏源，那么生活中注意下总是好的，如果不知道的话可以去医院咨询下医生再做打算。