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自证，本超，评论带拉黑
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尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。顺势而为，随遇而安。知错就改，迷途知返。在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。如此一生，蛮好。
(自证https://t.cn/A6ITf3Yz)

怀疑痴呆，如何自测？

老年痴呆症的最初症状表现为记忆力减退，“健忘”影响到日常生活，比如穿衣顺序混乱、忘记做饭步骤、出门忘带钥匙等。随着病情的加重，患者可能会记不清周边的人，甚至时间、地点都混淆，性格会慢慢变化，容易挑剔、淡漠、自私，甚至出现焦虑或粗暴行为。若是身边有老人出现以上情况，但还是想进一步确认，可以通过“画钟法”测试一下。

第一步，先让老人画出时钟的框，并把时钟上的数字写出来，以正确的位置排成圆形；

第二步，告诉老人一个具体的时间，并让他画出来，比如11：30，让老人直接画出相应的分针和时针；
在上述过程中，注意老人是否能画出圆圈，是否能把对应数字填好，是否能画出准确的时间（两种指针的正确位置）。若是患者无法完成画钟检验，则建议到医院做进一步检查。#疾病预防##忆果缘1971#

人生这部大戏，一旦拉开序幕，无论你怎么怯场，都得演到戏的结尾。戏中我们爱犯一个错误，就是总把希望寄予明日，却时常错过了今日。尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。顺势而为，随遇而安。知错就改，迷途知返。在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。如此一生，甚好。

人要想让自己的一生过得快乐和幸福就必须记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能够改变的。这不仅是一种胸怀，更是一种境界。