【三魂七魄】魂有三，一天魂，二地魂，三命魂，古称「胎光、爽灵、幽情」，也有人称之为「主魂、觉魂、生魂」或「元神阳神阴神」；魄有七，一魄天冲，二魄灵慧，三魄为气，四魄为力，五魄中枢，六魄为精，七魄为英，乃是指喜怒哀惧爱恶欲。三魂在精神，七魄在物质，人要死时七魄先散，三魂再离！#世界历史# https://t.cn/8spW1vg

#晚安分享#

这个春天，因为孩子无法上学，很多妈妈说亲子关系降到了冰点，包括我自己因为身兼多职：公号号主、半职妈妈、做饭阿姨、钢琴陪练、网课家教……耐心也比之前少了很多。

微信上，咱们公号朋友找我聊天，聊英语相关的有，聊在家里太崩溃吼娃后内疚后悔的也有。

因为懂得，所以能感同身受——我有很多工作要做，娃却一再淘气时，我也会大声说几句。

当然，如果我做错或过分了，等情绪稳定，我会给娃真诚道歉，并且跟他解释我为什么会这样，跟他说“你整天在家里上课、做作业，会觉得boring，我也一样会想发火”，并且跟他商量如何上我俩保持情绪稳定的方法。

照顾孩子时，有些是我们可以做到的，尽最大努力去做；如果确实很多事，比如从来不发火、从来不吼叫，我们无法做到，也别长时间沉浸在内疚和压力中——正面管教，从来不是压制我们的情绪，而是认可大人孩子的喜、怒、哀、乐，然后用最快的速度疏解、调整。

让孩子明白妈妈也是一个普普通通的人，会生气、会发火、会温柔、会讲道理、会偶尔任性，比压抑着自己的情绪，给孩子一个“完美妈妈”更重要。因为孩子在漫长的一生中，也必须学会认知、接纳、调整情绪。

#每日亲子陪伴##一起家庭教育#

什么叫清净？心地上一尘不染是清净。什么东西染污？七情五欲，这个东西是染污，所以你动感情。感情是什么？“喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲”，这叫七情；五欲是“财、色、名、食、睡”。动了这些东西，你的心就是轮回心，我们要把轮回心念掉，要把菩提心现前；菩提心就是清净平等觉，菩提心就是真诚、清净、平等、正觉、慈悲。