今天你喝水了吗

水生万物,是所有生命生存的物质基础
也是人和其他生命体最重要的组成部分
在希腊语中,水被称为ARCHE
意为“万物之母”
老子提出
水为五行之首,万物之始
敬畏水,感恩每一滴生命之水
珍惜水,用好每一滴生命之水

水比你想的更重要

水是生命之源
没有水,人就无法生存和生活
水是健康之本
水质改变体质,体质决定健康

人生各阶段的含水量

人的一生都离不开水。在受精卵状态时,约99%是水;出生后,约90%是水;成人后,缩减到约70%是水。
人体由细胞构成,人的衰老源自细胞的衰老,脱水(主要是细胞内脱水),是细胞衰老的主要原因之一。没有食物,我们可以存活几周,但是没有水,几天后我们就会脱水而死。

人体各器官的含水量

水在人体各组织器官中的比例是不同的,血液中水的比例高达92%!人体内的水,又分为细胞内水和细胞外水,其中细胞内水占到了80%--90%。

人体内环境,就是水环境。可以说,水质改变体质,体质决定健康!“水能载舟,亦能覆舟”,假如占人体70%的水不优质了,甚至被污染了,那健康又从何谈起呢?

今天的水质,决定你明天的体质!

人体真正需要的水,是给“细胞”喝的水 。

水中的水分子不是单独存在的,水分子和水分子之间依靠氢键相互吸引,以抱团的形式存在,俗称“水分子团”。

通常水是由10个以上的水分子组成一个水分子团,叫大分子团水。由5-7个水分子缔结而成的,属于小分子团水。

研究显示:只有小分子团的水才能通过人体细胞膜中的离子通道进入细胞,而大分子团水却无法通过离子通道进入到细胞内。

因此,人喝什么水和细胞喝什么水是两个不同的概念。

细胞的新陈代谢,就是通过与外界进行物质交换,完成自身的生长发育和分裂出新生细胞的过程。

这一过程需要吸收水、氧气、营养素,同时排出二氧化碳、毒素等代谢废物,这些物质的运输都是通过“水”的搭载来完成的。

如果我们喝的水不能进入细胞,既影响其所需水分和营养物质的输入,也影响其代谢废物的输出。

长此以往,仅仅是细胞内水分不足,都将导致细胞脱水衰老。

小分子团水,能穿过人体细胞膜中的水离子通道,所以能自由进出细胞,输送水和营养物质,带走代谢废物。

在水中呈游离子状态的矿物质,最能被人体细胞吸收,因为离子是能通过细胞膜的离子通道,自由进入细胞的,而分子却不容易做到。

而SKQ能量水中的生物信息能量就能有效地激活细胞活性,促进人体新陈代谢,提高人体免疫力,所以它是一款给“细胞喝的水”。

你今天喝SKQ能量水了吗?

【拼夕夕合集】都是好价看看有没有需要的,如果点进去价格不对就是活动结束了!!

https://t.cn/A6SgIv7L【59.8】衬衫设计感上衣+半身裙
https://t.cn/A6SgIb6t【73.9】Ubras无尺码隐形吊带
https://t.cn/A6SgIbpn【39.9】Dove多芬洗发水

https://t.cn/A6SgIbiD【73.9】ubras无尺码V领内衣
https://t.cn/A6SgIbiZ【29.9】拉夏贝尔厚底小白鞋
https://t.cn/A6I1KkTL【13.9】脆升升香脆薯条200g(20g*10)

https://t.cn/A6SuqdCR 【25.9】米蓓尔蓝绷带面膜
https://t.cn/A6SgIbiM【29.9】东方宝石香氛沐浴露
https://t.cn/A6i8CbWZ【26.9】薇诺娜柔润润唇膏2.6g

https://t.cn/A6SgIbJa【17.9】沃隆坚果吐司面包640g
https://t.cn/A6SgIbNw【58】薇诺娜马齿苋喷雾3支装
https://t.cn/A6SgIbJ7【12.07】俞兆林吊带背心

https://t.cn/A6SgIbpN【56.8】REDEARTH红地球 养肤粉底液
https://t.cn/A6SgyP4P 【49.9】乐而雅卫生巾花王
https://t.cn/A6SgIbps【49.9】拍1发2英贝健西梅汁饮料

#什么运动最减脂# 跳绳、慢跑、游泳、HIIT……可以减脂的运动很多,关键是要动起来,迈开腿!顺便问一句,前几个月跟着刘教练跳舞的小可爱们,你们还在吗[偷笑]?无论什么运动,适合自己并且能坚持就好!最近的天气好适合夜跑啊!运动之后,来瓶水动乐补充水分和维生素,随时随地轻补给,适度运动,健康生活~[馋嘴]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • (记者 张野 摄影 李昊)【买房为什么要买日月湾】1⃣️物以稀为贵日月湾是海南东线唯一在售、也是最后在售的海岛项目,它与其他普通住宅相比具有唯一性和稀缺性。没有
  • 中老年人修炼即使无念产,若长此以往闭目修炼,则必使阳陷于阴,阴气丛生,容颜更加衰老,一片昏沉而入鬼路,近世得丹诀而修炼之人,皆不知此理,虽名养生,反而促死,此皆
  • 9、人生不就是这样,经历过一次次考验才能成长;人生不就是这样,哪怕雨雪霏霾也要去追寻阳光。9、人生不就是这样,经历过一次次考验才能成长;人生不就是这样,哪怕雨雪
  • 按照时间推算,应该是在九年前,我舅舅二婚,姥爷家盖了新房子,那个时候的姥姥已经无法正常行走了,但是可以扶着东西站起来,可以自己拿盆大小便,可以自己做饭,只是真
  • 【财经新闻早知道】#中国中免拟收购港中旅资产公司#100%股权宏观经济◆银保监会:积极推出有利于经济稳定的金融监管政策。◆发改委、工信部:发布《关于振作工业经济
  • 有人说,我对微商不敢兴趣 ❗️我不喜欢发朋友圈❗️我不喜欢讲课❗️说实在的,其实这一生你不感兴趣的事多了去了比如顶着寒风挤着公交车或者骑个小电动去上班比如冬天早
  • Intel 首款 Arc GPU 显卡并没有在 CES 公开相关细节,然而官方亲口证实,将在第一季陆续出货,并与游戏开发商联手加入 XeSS 影像强化技术,目前
  • #杰緣天下[超话]#一些高级文艺的短句子 1、想去快乐里躲一躲。 2、内不愧心,外不媚俗。 3、橘子不是唯一的水果。 4、隐藏野心,悄悄发光。 5、再
  • 我认识的所有以色列客户都非常爱自己的家人,这点真的让我觉得非常温暖和喜欢,他们身上都能感受到正能量的信仰,真是个非常特别的民族 每到农历新年前就计划戒糖,然后就
  • 尽管此次长达近10个小时的降雨对郑州机场带来了诸多不利的影响,但整个机场运行安全平稳有序,1月4日,郑州机场的航班量计划为510架次,实际执行了490架次,取
  • ”但是电商平台的秒杀拱火也好,社交平台的流量密码也好,至少,国内女性群体对于预防宫颈癌的普遍意识确实提高了,接种疫苗的认知教育从一片空白,到今日甚至有了逐步主流
  • 见面的第一天是圣诞节早早的起床去高铁站接小邹我举着手机录了好久好久视频后来才发现我站错出口了见到的那一瞬间 感觉早上起多早要去多远的路都是有意义的所有事情都是
  • 【摩羯座】把握命中机缘,得喜乐加身,锦鲤常相随百事亨通。【白羊座】家人幸福和谐安康,好运升腾,五星高照,人生快活无愁。
  • 你多学一样本事,就少说一句求人的话,现在的努力,是为了以后的不求别人,实力是最强的底气。#情感九图你一定会幸福,分手后发给他以后的日子照顾好自己我能陪你走的路就
  • !但我也认同2019年的荣誉不关他的事,所以所有有关2019年的颁奖典礼(即使有些是在2020年举行的)之类的人家也没有出现啊,这是我认为鱼糕做得不多的正确的事
  • 置顶Hello I'm树树 如您所见是个废话bot【关于我】无下限杂食铜仁钕,一般通过乐子人,脾气不好 讨厌吵架,世界第一缺德。混乱邪恶杂食人圈名 你天寞劈我瓜
  • 这个冬天,2022万科新年马拉松发起”燃冬行动",号召更多的人通过科学系统的训练和燃爆的跨年体验,点燃这个冬天,健康快乐迎接2022~报名链接: 本来
  • 6.运动不要停,一定不要停。 4.散步,都不要带耳机。
  • 丹阳市保顺眼镜有限公司也是外贸和内销兼顾,产品主要出口欧美,但该公司工作人员感慨外贸业务没有以往好做,主要是信息太流通,差价变小。“厦门有一些眼镜企业接触了跨境
  • 小西将在中秋节晚八点抽出五位同学~每人送出一套定制月饼哦!!