茶中相遇，要的是一份默契与懂得，中年是一壶清茶，在觥筹交错之后，人静夜阑时，懂得了妥协和坚守，妥协成一种从容，坚守成一种雅致。中年的茶，有着繁华过后的内敛，安之若素的淡定。纵然有千般滋味，已不想再品出太多的执着，只在茶香中与朴素相遇。不再有浮躁，而多了一份安稳。学会了，于人间烟火中寻找诗意；于柴米油盐里安放人生。不急，不争，将一杯茶喝到无味；将一本书读到无字；将平淡的日子，过到无悔。

03、人活着，学会放过自己。

心烦心累，都是因为不懂得放过自己。

人这辈子，不过三万余天，过一天少一天，谁都是在渐渐老去的路上，人活着，一定要学会放过自己，不要想太多，不要太贪心，不要让自己活得那么心累，要懂得释放自己的心情，懂得让自己放松下来，不争不抢，不急不躁。

很多时候，痛苦的根本就是自己跟自己较劲，自己放不下，想不开，越纠缠越痛苦。

去不知道，人生是自己的，要学会为自己而活，不要把时间和精力都浪费在烂人烂事身上，就算是与人相处，也要学着心宽一点，糊涂一点，不计较，不较真，何尝不是一件好事。

一些事情，该放下就放下，有些人，该忘记就忘记，不要再执迷不悟，不要再执着了。

人生没有什么事情是过不去的，你要学会放过你自己，才能欣赏到沿途的风景，才能遇见更好的未来。

善待自己，就要学会不生气，不抱怨，不想那么多，不较劲那么多，无论别人如何对你，该不理睬的就不要理，你尽管过好自己的生活就行了。

弘一法师说：人生在世，心宽一寸，路宽一丈，一念放下，万般自在。

【怀蔬科技做人十标准】
1、睿智的人看得透，故不争；
2、豁达的人想得开，故不斗；
3、得道的人晓天意，故不急；
4、厚德的人重谦和，故不噪；
5、明理的人放得下，故不痴；
6、自信的人肯努力，故不误；
7、重义的人交天下，故不孤；
8、浓情的人淡名利，故不独；
9、宁静的人行深远，故不折；
10、知足的人常快乐，故不老。#带着微博去旅行##微博头条##健康养生##美好生活#