他转Pro的时候其实很伤心，各种原因交织在一起真的很难受，不能看到他在赛场上意气风发的样子，也不能再看到他漂亮的考斯滕也是其中一个原因。但是！他穿了考斯滕耶！大家都喜欢他27岁的贝尔曼，只有我因为他穿考斯滕而感动吗？( ‘-ωก̀ )
我真的错过了很多，但在那一瞬间，我好像看到了十七岁的他。

别划走，否则你就错过了减肥的最佳方案

 

钱女士，49岁，身高163cm，体重148斤，伴随乏力，气短，口臭，失眠，盗汗，偶尔还有头晕恶心等情况，曾因减肥导致低血糖休克，月经不调等情况，现在不敢轻易减肥。后来看到我发的真实病例，又动了减肥的心思，找到我看诊。

 

我看了她的舌苔：舌质黯红、有小瘀点，苔黄白厚，典型的脾虚湿盛。

 

我给患者制定了合适的减肥方案：

1、 口服中药，控制食欲。

2、控制总能量，多吃新鲜的蔬果，优质蛋白，严格控制脂肪摄入，减少高糖、高盐饮食。

3、根据自身健康状况和个人偏好合理选择运动方式，并循序渐进。

4、每天记录饮食和运动情况，定期测量体重、腰围、臀围。

 

减肥4个月，成功瘦身40斤，目前体重保持在110斤左右，乏力气短，口臭，失眠，头晕等情况也基本消失了！#看大医##微博健康公开课#

以往10点这个点都是我睡觉的时间，毕竟4，5点多才开始睡，结果今天4点多睡，6点被叫起来做核酸。本来想回来接着睡，根本没心情。然后觉得不去抢一下娃就很亏，毕竟昨天这个时间也是做核酸，结果错过了10点。开始抢时又是熟悉的“拥挤”“繁忙”，寻思估计又是啥也没抢到省钱了，重在参与，结果竟然抢到了贝儿和小黄狗的挂件。犹豫了很久到底要不要付款，因为担心官方娃的脸正不正，还有就是担心不会贬值吧。最后还是付款了，觉得抢到就是有缘。后来看到贝儿挂的量是真的大，但是2000个的可琦安挂件抢到了，2500的ss贝儿没抢到。只能说小狐狸还是难抢。最后还是期待…，你懂的[污]