爸爸棒棒的。六十几岁了，退休第一年就只身从杭州单车骑行上路，走走停停到了祖籍的四川。这么多年了依然用超强毅力坚持冬泳，获得过横渡西湖冬泳队活动中老年组第三名。热爱油画，二胡，手风琴。年轻的时候是学校男中音美声小组唱主力队员，雕塑和硬笔书法还特别好。一生奉献给国家税务事业，也地区税务局编辑了一套增值税发票专业管理软件，我四五岁的时候，去老爸单位送饭，懵懵懂懂略知一二他和许多年轻程序员在一个叫电子研究所的地方创业，也算最早的一批下海创业的程序猿了吧……老爸的精神一直在激励我，他应该算我人生中第一个也是最永久的老师了。[心]
不论男女老少，只要坚持冬泳，你很快便会吃饭香、睡眠深、精 力充沛、少感冒。原因之一是强冷刺激作用于身体的应激反应，与身体的适应能力在机体各器官与整体上的运作，是强的，深的，透的。另外，冬泳的“冷疗法”具有医疗体育的功能，是克服亚健康的好途径。冷刺激血管壁收缩继而扩张，刺激胶原蛋白及细胞再生，紧致、滋润皮肤，从而减少皱纹，使皮肤饱满红润。
【郑州一群花甲老人坚持“戏水”战病魔 游过四季】郑州一些年届花甲的老人，从盛夏到寒冬坚持游泳，尤其是冬泳经验至少5年以上，常年在自然水域“戏水”，击退了身体内的病魔，其养生之道，引发社会关注。7月15日，在郑州市冬泳协会，记者见到了几位“戏水”战病魔的老人。只见他们或头发花白，或皱纹纵横，但都脚步健硕，神采奕奕。7月15日，在郑州市冬泳协会，记者见到了几位“戏水”战病魔的老人。只见他们或头发花白，或皱纹纵横，但都脚步健硕，神采奕奕。
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