失眠有哪些症状?

1、入睡困难;
2、不能熟睡,睡眠时间减少;
3、早醒、醒后无法再入睡;
4、频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
5、睡过之后精力没有恢复;
6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;
7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;
9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
#失眠##入睡困难#

芙清 创福康 斐思妮 可丽金 美迪惠尔 敷益清 武夫人 可复美 面膜[心]
对于人生,抱怨是无益的,愤恨无功,好高骛远眼高手低就是自寻死路。你能做一件事但是不愿意去做,和你不能做,那是两回事,首先强大起来。若是讨厌你的人你做得再好他也不会赞赏你,可那个喜欢你的人就算你有再多的坏毛病他也会包容。

#刘宇宁献唱炽道主题曲##刘宇宁宁远舟##摩登兄弟[超话]#
@摩登兄弟刘宇宁
从认识你那天起,这颗心从此不再眷恋没有你的风景!₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑

每当我迷茫,我的心里总有一个声音,我很确定你是我最大的幸运!₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑

刘宇宁一念关山|宁远舟
刘宇宁做自己的光|蒋俊豪
刘宇宁安乐传|洛铭西
刘宇宁天行健|卓不凡
刘宇宁紫川|帝林
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