#拼夕夕探店# ——莫小仙自热米饭 ¥9.9
上次推荐ta家自热火锅的时候,有宝说她家的煲仔饭也很好吃,星星立马买来尝尝,有很多口味选择,星星选的是黄焖鸡块,米饭松软很好嚼,肉比较少,但笋粒挺多的,每一口下去都有料,吃着很香,好喜欢
份量挺足的,一个人吃完全够了,是完全值得回购的[good][good],带的酱油很好吃,喜欢咸香一单的宝记得放点酱油,吃过的宝来说下最喜欢哪个口味的呀
上次推荐ta家自热火锅的时候,有宝说她家的煲仔饭也很好吃,星星立马买来尝尝,有很多口味选择,星星选的是黄焖鸡块,米饭松软很好嚼,肉比较少,但笋粒挺多的,每一口下去都有料,吃着很香,好喜欢
份量挺足的,一个人吃完全够了,是完全值得回购的[good][good],带的酱油很好吃,喜欢咸香一单的宝记得放点酱油,吃过的宝来说下最喜欢哪个口味的呀
在顺德的吃吃喝喝相册美食痕迹真的超多,只有这三家必须拥有姓名!
来了必吃的麦家庄,不用多说(我吃虾是没有壳的..哈哈哈哈)
慕名而来红星光发煲仔饭,煲仔饭让不爱吃锅巴的都要嚼上几口,每个菜都没踩雷,回来之前还想再吃一次,奈何太远还是作罢
最后碧榕莊,原来花椒跟牛仔骨碰撞出的味道可以这么惊艳!!
感觉顺德菜可以算是粤菜中的天花板了,绝
来了必吃的麦家庄,不用多说(我吃虾是没有壳的..哈哈哈哈)
慕名而来红星光发煲仔饭,煲仔饭让不爱吃锅巴的都要嚼上几口,每个菜都没踩雷,回来之前还想再吃一次,奈何太远还是作罢
最后碧榕莊,原来花椒跟牛仔骨碰撞出的味道可以这么惊艳!!
感觉顺德菜可以算是粤菜中的天花板了,绝
#大体重基数减肥##减脂阶段#
8.4和8.5的早餐照片
8.4
早餐:一杯牛奶+一包坚果+一块牛排+凉拌彩椒+水煮青菜
午餐:一块牛排+水煮青菜+凉拌彩椒+两个水煮蛋
晚餐:外面吃,烤鱼
三次益生菌
没有ZUMBA
【减肥中间最怕遇到朋友约饭了】首先自己吃饭的时候,只吃鱼,每一口都多嚼几下,喝水,还是尽量少吃;平时饮食也注意,加上保持运动,身体代谢有上升(自己感觉,8.5早上称体重没升,不过也没有降,也很知足了)
8.5
早餐:牛排+凉拌彩椒
午餐:牛排+水煮鸡蛋+两个水煮蛋
晚上:一杯牛奶+一包坚果+两根黄瓜(这样吃晚上没有去运动,不知道第二天体重会有什么变化,明天称称看,因为其实今天晚上可以忍住不吃东西的)
早上中午两次益生菌
没有跳ZUMBA,本来约好去的,但是临时加班,不过从公司走回来,四十多分钟,出了身细汗
感想:如果你因为减肥自卑的话,那就想尽办法先减肥吧,我自己的感受是减肥下来,我变得自信了,说话都底气了,做事效率高了,做事情逐渐有目标了,爱美了,更想坚持下去了,尽管自己的体重跟别人相比依然还是很重,但是每一次小进步自己都更加有决心了,加油
8.4和8.5的早餐照片
8.4
早餐:一杯牛奶+一包坚果+一块牛排+凉拌彩椒+水煮青菜
午餐:一块牛排+水煮青菜+凉拌彩椒+两个水煮蛋
晚餐:外面吃,烤鱼
三次益生菌
没有ZUMBA
【减肥中间最怕遇到朋友约饭了】首先自己吃饭的时候,只吃鱼,每一口都多嚼几下,喝水,还是尽量少吃;平时饮食也注意,加上保持运动,身体代谢有上升(自己感觉,8.5早上称体重没升,不过也没有降,也很知足了)
8.5
早餐:牛排+凉拌彩椒
午餐:牛排+水煮鸡蛋+两个水煮蛋
晚上:一杯牛奶+一包坚果+两根黄瓜(这样吃晚上没有去运动,不知道第二天体重会有什么变化,明天称称看,因为其实今天晚上可以忍住不吃东西的)
早上中午两次益生菌
没有跳ZUMBA,本来约好去的,但是临时加班,不过从公司走回来,四十多分钟,出了身细汗
感想:如果你因为减肥自卑的话,那就想尽办法先减肥吧,我自己的感受是减肥下来,我变得自信了,说话都底气了,做事效率高了,做事情逐渐有目标了,爱美了,更想坚持下去了,尽管自己的体重跟别人相比依然还是很重,但是每一次小进步自己都更加有决心了,加油
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