#一年一度喜剧大赛2#【喜剧大赛2力压脱口秀大会5，没有创新的喜剧才能赢得口碑】这一季的脱五，口碑已经直接跌倒5分上下，一方面是邀请的两位女嘉宾不恰当，另一方面是赛制问题，没有观众投票，只有嘉宾拍灯决定选手去留，这相当任性了；
还有就是内部老梗太多，徐志胜的刘海、股票梗、离婚梗、cp梗，一个比一个老套，观众们听腻了。

再看一年一度喜剧大赛，第二季第一期看上去热热闹闹，甚至有力压第一季的势头，这还是一个上升期的综艺，和脱五不好比，但我们也能看到作喜剧类型节目的一些难点，那就是太容易撞梗，太容易思维固化，太容易失去新鲜感，大家都叫好，我来说点不好的吧。

这期几个节目最大的不足就是全新创新的缺失，看上去挺有新意，好多都是第一季玩剩下的。你看，《排练疯云》的无厘头，我们在《先生请出山》、“三撮毛”保卫战里都看过类似的。深夜的emo在大锁那里已经封神了，蒋诗萌也请过张emo导演，一件事提一次、两次，三次的时候，哪怕说得再好，也容易俗套了。

还有个问题，就是创新元素的含量问题，太创新的形式会让内容不接地气，普通人难以融入，《排练疯云》在这方面就多多少少有点过了，看到后面有种硬给人咯吱痒痒的效果，表演的还迈力，但普通人很难共情。
反倒是白天乐观黑夜emo的工作狂、失恋女孩的抓狂，更容易让普罗大众感同身受。

演戏不能演成疯子，能放能收才能打动人心。创新不能失去现实的连接，想象要依托在现实的土壤才能赢得观众。
最后说一句，这一期的演员们演出实力都蛮过硬的，比第一季有提升。希望后面的节目更好看！#脱口秀大会5#

@中医踏入医门深似海：[赞][鲜花]气虚则容易出汗
气不足汗就奔跑，一个方子，补气止汗，自汗盗汗均可用[赞]
流汗不是没有好处，比如在夏季的高温下，浃背的汗可如夏季的阵雨，为身体带来清凉。当然，在实在太热的时候，汗水的清凉好处被忽略了。
汗雨纷飞这个词，常形容一个人热火朝天做某事，而汗雨的洒落，是因为劳作使体温升高，汗流，可以如下雨一样，平衡体内热量。（公众号：本草方）
虽则如此，在既非高温，也非运动量大的情况下，毛孔也有汗水抢道，说明体内的中央空调失灵了。
水谷津液是让体内空调良好运转的润滑油，气是让空调运转起来的电力，所以无论哪种不正常流汗（非高温非运动而流汗的自汗，夜晚偷着流汗的盗汗），都需要补气。这个气包括了五脏肺脾心肝肾之气。

肺气能固摄皮毛，脾气能运水谷益肌，心气能固摄汗这个心之液，肝气正常能防情绪激动肝火旺引发汗出。肾气能封藏津液，稳固托底。

补气固皮毛的老大，是黄芪。

黄芪甘温，入肺又入脾。既能补气升清，又能固表止汗，兼能托毒排脓，益气行水。在汗液正常流出的时候，能助其带出体内邪浊。在汗液异常流出的时候，能拧好肺脾这个开关。对内让脾气肺气正常运转，对外让脾所主之肌，肺所主之皮毛守好关碍，防汗水奔忙，无论自汗盗汗均怕它。

补气主封藏的要员，牡蛎，可以水制水。抑肝火，固肾气。

以水制水，第一是指牡蛎出自海中，咸而微寒，可以散内结之热而益阴。其二，水为阴，牡蛎这个水中之物可将跃跃欲浮上水面的阳气拉回水中去补阴，弥补因出汗过多而缺失的津液。治阴虚阳亢之潮热盗汗、头痛眩晕、烦躁失眠等。

补益心肺之名人，桂枝，升阳气散邪气而止汗。

桂枝辛甘温，辛甘发散为阳，可为身体源源不断注入阳气，加之入心肺，膀胱经。能理肺气，散表寒，温通心阳，强壮心脏。千古第一方桂枝汤方，针对卫气虚，受了风邪自汗，用桂枝将这个邪气发出去，恢复体内安和，将体表稳固得像密不透风的墙，汗自止。且因桂枝走上，故尤适于头面心胸背之汗液。

桂枝牡蛎相配，既安抚好内环境，又装修好肌表院墙，能收能放，收的是有用津液，放的是体内邪气，可谓止汗不留邪。

麻黄根，入心敛汗，入肺固皮毛，止汗大名鼎鼎。

麻黄是一味与汗纠缠不清的妙药，发汗用茎，止汗用根。其根深人土中，与茎之升发之性相反，重坠而降，并以平而甘涩之特色入心肺，带上述止汗名流达于表，守护好院墙，无论自汗盗汗均挡于内。（公众号：本草方）

麻黄根配等量牡蛎黄芪，为《圣济总录》麻黄根汤，煎服时加葱白三寸发表，可治虚劳盗汗不止。
　
白术升阳健脾，益气固表而止汗

白术苦甘温，是健脾名家，对于脾气虚弱，卫气不固，表虚自汗，单用白术即可凑效。如《千金方》治自汗不止：白术末，饮服二克，一日两次服。特别是治小儿病后食欲不振，体弱自汗，白术常不可少。

白术健脾运湿，桂枝通阳化气，共同行水解表，提高肌表抵抗力，止汗之外越。

要注意的是，炒白术偏重于升阳健脾，生白术偏重于固表止汗。故本方所用为生白术。

最后一味浮小麦，益心气，浮向体表抓回流淌的汗液

浮小麦原本就因外形干瘪而善向体外浮游，冷却皮肤异常之热气，收敛皮肤的潮气，让汗液无法攻陷肌肤体表，规规矩矩从小便出去。尤能以甘凉之性，益心气而除烦，有安眠守神，养体止汗之功。故而无论白天还是夜晚出汗，都适用。

《四库全书 谈野翁试验方》有一方，将麻黄根黄芪等量打为细末，每次用9g，加小麦30g，水煎温服。可治虚汗无度。

正是清代医家翟良所著《医学启蒙》之牡蛎黄芪桂枝汤。
牡蛎3克、黄耆6克、桂枝1.5克、麻黄根3克、白术、甘草各1.5克、浮小麦3克，水煎服。
由此阴阳、气津共调，对身体的中央空调进行整修，无论是阳虚引起的自汗，还是阴虚引起的盗汗都可运用，尤其是头面心胸背之汗液。
由于病后、手术后或产后身体虚弱，西医所称植物神经功能失调以及肺结核等，更易五脏气虚，卫外不固，有自汗、盗汗的情况，故医生遇到这类人群，常用本方而治。要强调一点的是，因桂枝走上并强心，所以本方尤其适合头面心胸背出汗较多者。

顺带提一句，由于黄芪补足气机，浮小麦安神益心，牡蛎拉阳入阴，止烦固摄，本方在一定程度上还可治神经衰弱之失眠呢。

day 1 庙子湖岛[浮云]

在岛上散步体会到了好惬意的生活，这边文艺气息很浓，很多店在放歌曲，有民谣有英文歌有周杰伦[兔子]

遇到的民宿老板都很好，会帮忙提行李，岛上坡好多好多，行李多了实在是运不上去

岛对宠物非常友好，宠物可以坐船渡，还可以和主人一起住民宿，岛上也有好多猫猫狗狗，一起巡逻嘿嘿[哇]

还想说详细一点，但是要赶快睡觉了[春游家族] https://t.cn/z8AB9mj