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教育机构假期错开放，惨兮兮
P1 、2是二号下班去吃，不知道为什么特想发俊子这张
P3是三号下午，公司买了一堆➕糖水，我挑了椰奶西米露，晚上上班发现还有3⃣️碗没人吃，又喝了一碗番薯绿豆汤
P4是五号上到6️⃣点下班，小小的逛公园回来自拍
明天放假三天KKKK

上海13号线吃喝玩乐[赞啊][赞啊][赞啊]一日游玩安排
图123中国艺术馆，需要在成山路下车换乘转一下八号线，展馆不仅有吴冠中和林风眠的作品，还有一幅在1980年就拍出了价值一千万美金的作品。可以说是非常值得一看了。中间有个小插曲：这副画没有隔离带拦着也没有上玻璃框。一个熊孩子在听到这幅画的价格后，伸出来他好奇的小手，和这幅作品来了个零距离接触，周围的大人直接[跪了][跪了][跪了]。因为手机有色差，所以我就没拍，有兴趣的可以自己去馆内寻宝。另外：艺术馆周一闭馆，寻宝可别扑了个空。馆内是不收取门票的，只有看清明上河图需要另外花二十块钱。非常时候年轻的情侣。[污][污][污]
图45马当路五号出口的商场里的发记甜品和望蓉城。发记的榴莲西米露有一大块榴莲，满口奶香，甜而不腻，非常满足[爱你][爱你][爱你]
望蓉城主打酸菜鱼，他们家有畅销榜单，上榜的酸菜鱼，蒜蓉虾和红糖糍粑完全不会踩坑。红糖糍粑可以说是我在上海至今为止吃到过最好吃的，口感软糯，还有糯米没打实的颗粒感，裹上面包糠，炸至金黄，隔壁老王都馋哭了[awsl][awsl][awsl]
图5—9新天地的小酒馆，酒水人均在四五十元，气氛非常好，还有身材和嗓音都极其迷人的小姐姐驻唱，体验了一把耳朵怀孕的感觉。下雨天和巧克力搭不搭我不知道，但是音乐和尤舌兰非常的搭[good][good][good]

记录月子的一天——DAY20
早餐：肉包+水煮蛋+豆浆+番茄面+火龙果
点心：水晶虾饺+红糖姜茶+红枣红豆汤
午餐：清炒豆芽+莴笋炒瑶柱+杏鲍菇炒鸡块+鱼汤+小米紫米饭
点心：木瓜牛奶西米露+培根玉米肉松卷+水果若干
晚餐：牛肉炒西芹+清炒五号菜+鸦片鱼头+青菜菌菇汤+红枣饭
点心：小米糕+黑米粥+牛奶

今日体重：60.00kg【最近体重又飙起来了，自己总结了一下，大概就是为了下奶快一点，晚上狂喝了很多水，早上起来眼睛和脸都是肉眼可见的水肿[污]】
之前rf状态不好，每天喝的都是蔬菜汤，宝宝一天天长大，感觉最近有点供不应求，和营养师说可以下荤汤了【坐了20天的月子，今天才喝荤汤，想想如果在家坐月子估计天天都是鱼汤肉汤，坐月子的姐妹们一定要根据自己身体的实际情况和汤，不然哭都来不及】
孕期真的大意了，越到后期背越来越厚，现在每天都在做背部和颈部的训练，希望能快点练出少女背和天鹅颈，看着年轻一点[笑cry]
今天下午老王视频面试了几个育婴师，想了好多问题，还有很多问题都没补充上去，以后家里要请育婴师的麻麻们可以参考一下。#孕妈##坐月子##科普育婴#