【笔记
哲人：承认就是很了不起的态度。但是，请你不要忘记，在人际关系中根本不可能不受伤。只要涉入人际关系就会或大或小地受伤，也会伤害别人。阿德勒曾说“要想消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存”。但是，那种事情根本就无法做到。简单地说就是害怕向前迈进或者是不想真正地努力。不愿意为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣——比如玩乐或休闲时间。也就是拿不出改变生活方式的“勇气”，即使有些不满或者不自由，也还是更愿意维持现状。
【思考
好像怎样都会成为不好的理由，或者是我的定义有问题吗

#久保田秀敏[超话]#【5.12转公式】
「坚持就是力量

外出自肃不怎么出门。
但是为了生存而吃东西。
外出自肃不怎么出门。
但是为了生存而吃东西。
外出自肃不怎么出门。
但是为了生存而吃东西。
外出自肃，不怎么消耗卡路里。
但是为了生存而吃东西。
外出自肃，不怎么消耗卡路里。
但是为了生存而吃东西。
外出自肃，不怎么消耗卡路里。
那就减少食量。
外出自肃，不怎么消耗卡路里。
那么就少吃碳水化合物。
外出自肃，不怎么消耗卡路里。
不，也不是完全不消耗。
外出自肃，去减肥。
渐渐减少了。《←现在在这里》
外出自肃，去减肥。
继续加油。」
这啥啊歌词吗[允悲]

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