一喜欢是急着确定关系爱是等自己有能力给她一个家二惊叹号是勇士滴在攀登路上的血那也是懦夫失望时流淌的泪三不要随便遇到一个人就对他掏心掏肺的在你看来他是朋友在他看来你是个口无遮拦的傻子四我们总是一厢情愿的去喜欢一个人但到头来往往发现被感动的只是自己我想大概也许在一厢情愿里面没有爱只有贱所以我们才会那么痛苦从此以后不亏待每一份热情不讨好任何的冷漠一旦攒够了失望就离开从此再也不见友情如此爱情亦如此五如果天堂太拥挤那我们就一起去地狱猖獗对一个人失望的心情短语条对一个人失望的心情短语条六有些事适合看在眼里有些话适合烂在心里七世上所有的苦难都只为成就那一个最好的你八我们都在猜着对方是否会想自己我们都在心里期待着对方先主动于是我们各怀心事最后我们渐行渐远九就是因为失望过太多次所以现在遇事干脆直接往最坏的地方想十当所有热情都耗尽时请问你是谁十一有时候你把什么放下了不是因为突然就舍得了而是因为期限到了任性够了成熟多了也就知道这一页该翻过去了十二不要把自己想的太重要在别人眼里你什么也不是十三人生就是这样有时候昨天遇见的一个人感觉他非常有意思印象深刻但后来就再也碰不上了十四我们前世无因来生无缘又错过今生相见十五如果没有盲目的期待就不会有失望十六从来没有一个人给过我意外的惊喜甚至让我感动流泪十七怕什么就会想到什么信什么就会听到什么让我们恐惧的不是外面的世界而是我们的内心十八你可以沉默不语不管我的着急你可以不回信息不顾我的焦虑你可以将我的关心说成让你烦躁的原因你可以把我的思念丢在角落不屑一顾你可以对着其他人微笑你可以给别人拥抱你可以对全世界好却忘了我一直的伤心你做什么都可以不过是仗着我喜欢你而那却是唯一让我变得卑微的原因十九记忆不是一整团的而是一个一个的抽屉抽掉的便忘掉了二十你可以什么都听但不能什么都信二十一你不知道一句算了包含了别人多大的期望和失望二十二我不会依赖别人因为我受够了失望二十三人有一点年纪总是好的越来越能体谅到他人生活的不易也越来越能够理解一些人的选择不再为求而不得的东西歇斯底里也不再为那些与自己的真实人生并无太多关系的人事纠结好的坏的都学会了自己承担见识了人生的残酷也坚定了内心怀揣着年轻时的一点欲望和憧憬勇敢赶路不负余生二十四感情淡了我们再培养无话可说了我们再去找话题觉得腻了我们重新认识要是累了就给彼此空间人潮汹涌不想推开你二十五失望攒够了却还是舍不得离开但是他好像感受到了我很失望要放手我却舍不得怎么办二十六然没有分手但的局比分手心痛二十七像候鸟注定了家的方向遇到再温暖的地方也不会驻足二十八语言真的有一种神奇的力量它会让你爱的人爱你也会让爱你的人决定离开二十九睹物思人的后半句永远都是物是人非三十你不知道这一次的爆炸之前我曾默默拔下过多少根引线摁灭多少次苗头这世界上没有小题大做这回事有时我不怕自己不开心却害怕那句你怎么了四个字的问题却要用我之前的人生来回答我怎么了呢我不是忽然就怎么了的你能理解一个忽然却理解不了背后的许多年三十一每失望一次我就少做一件爱你的事直到最后备注改成全名取消特别关注上线不主动找你收起你送的东西删掉你所有的照片再也不偷偷看你的时候就是该说再见了多年后你会不会记得曾经有一人很努力的爱过你失望是一天天积累的离开是很长的决定三十二我还在原地等你你却已经忘记曾来过这里三十三我放弃你的时候也放弃了自己没有你我的心也死了并非别无选择只是不想一错再错三十四我只是在坚持然后用自己的坚持换一身疲惫三十五当明天变成了今天成为了昨天最后成为记忆里不再重要的某一天我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走这不是静止火车里与相邻列车交错时仿佛自己在前进的错觉而是我们真实的在成长在这件事里成了另一个自己三十六以前我只在乎我在乎的人现在我只在乎在乎我的人友情如此如果最后是失望宁愿不要你开始给我的希望失望多过希望最终绝望期待的越多越会自寻烦恼那么这就是热情一点一点磨灭的原因三十七你走的那天我决定不掉泪迎着风撑着眼帘用力不眨眼三十八你在没有我的地方疯狂我在没有你的世界坚强三十九来年陌生的是昨日最亲的某某四十你说你不会让我生气不会让我缺乏安全感可是你食言了四十一我在你的世界里颠肺流离你却想要好心分手四十二迟早有一天我们的关系会变淡我会把你的备注改成你的名字放在大众分组不再问候四十三失望攒够了却还是舍不得离开但是他好像感受到了我很失望要放手我却舍不得怎么办四十四每一次失望都败在三个字我以为四十五我从没有怪过你只是有时候也会失望相关阅读心情不好失望很累的心情短语条心情不好失望很累的心情短语条 #景德镇实施封闭式管理#
一喜欢是急着确定关系爱是等自己有能力给她一个家二惊叹号是勇士滴在攀登路上的血那也是懦夫失望时流淌的泪三不要随便遇到一个人就对他掏心掏肺的在你看来他是朋友在他看来你是个口无遮拦的傻子四我们总是一厢情愿的去喜欢一个人但到头来往往发现被感动的只是自己我想大概也许在一厢情愿里面没有爱只有贱所以我们才会那么痛苦从此以后不亏待每一份热情不讨好任何的冷漠一旦攒够了失望就离开从此再也不见友情如此爱情亦如此五如果天堂太拥挤那我们就一起去地狱猖獗对一个人失望的心情短语条对一个人失望的心情短语条六有些事适合看在眼里有些话适合烂在心里七世上所有的苦难都只为成就那一个最好的你八我们都在猜着对方是否会想自己我们都在心里期待着对方先主动于是我们各怀心事最后我们渐行渐远九就是因为失望过太多次所以现在遇事干脆直接往最坏的地方想十当所有热情都耗尽时请问你是谁十一有时候你把什么放下了不是因为突然就舍得了而是因为期限到了任性够了成熟多了也就知道这一页该翻过去了十二不要把自己想的太重要在别人眼里你什么也不是十三人生就是这样有时候昨天遇见的一个人感觉他非常有意思印象深刻但后来就再也碰不上了十四我们前世无因来生无缘又错过今生相见十五如果没有盲目的期待就不会有失望十六从来没有一个人给过我意外的惊喜甚至让我感动流泪十七怕什么就会想到什么信什么就会听到什么让我们恐惧的不是外面的世界而是我们的内心十八你可以沉默不语不管我的着急你可以不回信息不顾我的焦虑你可以将我的关心说成让你烦躁的原因你可以把我的思念丢在角落不屑一顾你可以对着其他人微笑你可以给别人拥抱你可以对全世界好却忘了我一直的伤心你做什么都可以不过是仗着我喜欢你而那却是唯一让我变得卑微的原因十九记忆不是一整团的而是一个一个的抽屉抽掉的便忘掉了二十你可以什么都听但不能什么都信二十一你不知道一句算了包含了别人多大的期望和失望二十二我不会依赖别人因为我受够了失望二十三人有一点年纪总是好的越来越能体谅到他人生活的不易也越来越能够理解一些人的选择不再为求而不得的东西歇斯底里也不再为那些与自己的真实人生并无太多关系的人事纠结好的坏的都学会了自己承担见识了人生的残酷也坚定了内心怀揣着年轻时的一点欲望和憧憬勇敢赶路不负余生二十四感情淡了我们再培养无话可说了我们再去找话题觉得腻了我们重新认识要是累了就给彼此空间人潮汹涌不想推开你二十五失望攒够了却还是舍不得离开但是他好像感受到了我很失望要放手我却舍不得怎么办二十六然没有分手但的局比分手心痛二十七像候鸟注定了家的方向遇到再温暖的地方也不会驻足二十八语言真的有一种神奇的力量它会让你爱的人爱你也会让爱你的人决定离开二十九睹物思人的后半句永远都是物是人非三十你不知道这一次的爆炸之前我曾默默拔下过多少根引线摁灭多少次苗头这世界上没有小题大做这回事有时我不怕自己不开心却害怕那句你怎么了四个字的问题却要用我之前的人生来回答我怎么了呢我不是忽然就怎么了的你能理解一个忽然却理解不了背后的许多年三十一每失望一次我就少做一件爱你的事直到最后备注改成全名取消特别关注上线不主动找你收起你送的东西删掉你所有的照片再也不偷偷看你的时候就是该说再见了多年后你会不会记得曾经有一人很努力的爱过你失望是一天天积累的离开是很长的决定三十二我还在原地等你你却已经忘记曾来过这里三十三我放弃你的时候也放弃了自己没有你我的心也死了并非别无选择只是不想一错再错三十四我只是在坚持然后用自己的坚持换一身疲惫三十五当明天变成了今天成为了昨天最后成为记忆里不再重要的某一天我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走这不是静止火车里与相邻列车交错时仿佛自己在前进的错觉而是我们真实的在成长在这件事里成了另一个自己三十六以前我只在乎我在乎的人现在我只在乎在乎我的人友情如此如果最后是失望宁愿不要你开始给我的希望失望多过希望最终绝望期待的越多越会自寻烦恼那么这就是热情一点一点磨灭的原因三十七你走的那天我决定不掉泪迎着风撑着眼帘用力不眨眼三十八你在没有我的地方疯狂我在没有你的世界坚强三十九来年陌生的是昨日最亲的某某四十你说你不会让我生气不会让我缺乏安全感可是你食言了四十一我在你的世界里颠肺流离你却想要好心分手四十二迟早有一天我们的关系会变淡我会把你的备注改成你的名字放在大众分组不再问候四十三失望攒够了却还是舍不得离开但是他好像感受到了我很失望要放手我却舍不得怎么办四十四每一次失望都败在三个字我以为四十五我从没有怪过你只是有时候也会失望相关阅读心情不好失望很累的心情短语条心情不好失望很累的心情短语条 #穿军装的玄彬#
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河南毛德西教授治颈肩腰腿痛的20个好方
1、三藤汤：鸡血藤、海风藤、络石藤
藤类药物可通经入络，有祛风湿、止痹痛、舒经活络功效，长于治疗肢体经络疾患。鸡血藤养血活血舒筋，络石藤清热通络止痛，海风藤祛风除湿通络。
三藤合用，具有养血通络、祛风除湿、清热止痛的功效。养通结合，药性平和，可用于因风湿热邪所引起的肢体疼痛及麻木等。
2、三草汤：豨签草、伸筋草、老鹳草
三药均有祛风湿、通经络作用，常用于各种风湿痹痛等。
豨莶草 “治诸风、风湿症……手足麻木，痿痹不仁，筋骨疼痛，湿气流痰，瘫痪痿软，风湿痰火”等（见《滇南本草》）。老鹳草，《本草纲目拾遗》言能“去风，疏经活血，健筋骨，通络脉。治损伤，痹症，麻木”。伸筋草舒经活血通络，可治筋脉痉挛疼痛。
三药合用，能改善中风后肢体运动失灵、拘挛疼痛等病症。
3、颈椎方：葛根、鸡血藤、木瓜
取《伤寒论》中葛根汤治疗“项背强几几”之义。
葛根能解外感之颈项强痛，缓解颈项之挛急；鸡血藤活血舒筋，木瓜祛湿舒筋，三药以养血活血、舒筋活络为主，无论外感、津亏、血瘀、湿浊引起的颈项不适，均能起到良好的缓解作用。
适合颈椎病、强直性脊柱炎等引起的上述症状。
4、腰椎方：丹参、杜仲、续断
“腰为肾之府”“肾主骨生髓”，腰椎病多与肾脏相关。
杜仲、续断具有补肝肾、强筋骨作用，为治疗肾虚腰痛之要药。《本草汇言》言：“续断，补续血脉之药也。大抵所断之血脉非此不续，所伤之筋骨非此不养，所滞之关节非此不利。”丹参养血活血，能通利血脉，《别录》言有“腰脊强”作用。
三药配伍，可用于腰椎病所致疼痛、仰伏不利、辗转不侧等疾患。
5、上肢痛方：桂枝、桑枝、伸筋草
桂枝在《神农本草经》中列为上品，言有“利关节”作用，现作为温经散寒、通脉和营常用药物；桑枝能祛风湿、利关节；伸筋草祛风散寒、舒筋活络。
三味能通关节之血脉、散痼结之寒凝、伸不展之经络。且枝类药物升散向上，善治上肢肢节疼痛等疾患。
6、下肢痛方：羌活、独活、牛膝
羌活、独活均辛温，归肾、膀胱经，具有散风寒、祛风湿、止痹痛作用，二药常配伍使用，治疗风寒湿痹，腰脚疼痛、四肢不仁等症。而牛膝功能逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，通利关节，引血下行。《医学衷中参西录》言牛膝“善引气血下注，是以用药欲其下行者，恒以之为引经。故善治肾虚腰疼腿疼，或膝疼不能屈伸，或腿痿不能任地。”
三味配伍，善治下肢诸肢节疼痛者。
7、肩背痛方：秦艽、威灵仙、海桐皮
秦艽辛散苦泄，质偏润而不燥，为“风中之润剂”，前人认为为“三痹必用之药”，凡风湿痹痛，筋脉拘挛，骨节酸痛，无论新久，均可配伍使用。威灵仙通行十二经络，对全身风湿痛均适宜。海桐皮祛风去湿，行经络达病所。
三药对风湿引起的肩背痛尤为合拍。
8、腰肌劳损方：桑寄生、狗脊、熟地
《黄帝内经》云“腰为肾之府，转摇不能，肾将惫矣”，腰部的酸困疼痛、活动不利与肾脏的亏损有关。三药药性平和，均入肝肾经，具有补肝肾、强腰膝、祛风活血功效。
而桑寄生、狗脊以治肾虚腰背强急见长，熟地为滋补肾精第一药，腰肌劳损所致酸困不适、活动受限三药较为适宜。所谓“肾得补则筋骨有力，不致痿痹而酸痛矣。”
9、三味虫类方：全蝎、地龙或天龙、土鳖虫
久病入络，顽固性疼痛为脉络不通所致。虫类多搜风通络，常用于顽疾的治疗。
全虫蝎、土鳖虫、地龙为活血通络常用药物，全蝎、土鳖虫活血散结、通络止痛；地龙清热熄风通络，三药于散、通、熄为一体，无大寒大热之弊，适合病久脉络不通的各种疼痛。若上肢疼痛用蜈蚣（天龙），下肢疼痛用地龙。
10、黄芪赤风汤：黄芪、赤芍、防风
此方出自王清任《医林改错》，原文为“治瘫腿，多用一分，服后以腿身动为准，不可再加”。
本方为调气活血代表方。方用黄芪大补元气，剂量宜大，以益气行血、血行风灭之义。此方应用广泛，不仅应用瘫痪疾病，凡气血不和者皆可应用。王清任言此方“治诸疮诸病，或因病虚，服之皆效。”“能使周身之气，通而不滞，血活而不瘀，气通血活，何患疾病不除。”
11、肢体麻木方：黄芪、桃仁、红花
本方由补阳还五汤简化而来，功能益气活血通络，仍遵王清任“元气既虚，必不能达于血管，血管无气，必停留成瘀”的理论，从“因虚致瘀”立法，虚者气虚也，瘀者血瘀也。治疗气虚血瘀所致的肢体经络失养之麻木疼痛。
黄芪用量要大于桃仁、红花，立意为气行则血行，气足则血活。
12、肢体痉挛方：何首乌、木瓜、双钩藤
何首乌滋阴养血，《本草纲目》言其“功在地黄、天门冬诸药之上”，为血中之气药，入肝经滋补阴血而祛风。木瓜味酸入肝，功舒筋活络，能缓解筋脉的拘急疼痛。钩藤息风止痉，《本草新编》言：“钩藤，去风甚速，有风症者必宜用之。”何首乌与木瓜配伍，以滋补肝肾之阴以固本。
三味合力，滋阴养血、熄风止痉，为治疗肢体痉挛之良方。
13、肢体酸困方：黄芪、五爪龙、仙鹤草
肢体酸困为气虚证。黄芪为补气之圣药，李时珍称为“补者之长”，善补肺脾之气。五爪龙为南方补气药，与北方黄芪同功。仙鹤草，又名脱力草，有补虚、强壮的作用，可治劳力过度所致的脱力劳伤。
民间单方，用仙鹤草30克，大枣10枚，同煮去药液，饮之，治疗劳力后脱力困乏者。
14、足跟痛方：熟地、牛膝、透骨草
肾主骨，足跟痛为肾虚，必须补肾。熟地补肾填精益髓，为治疗肾精不足之要药。牛膝除补肾强筋、活血通络外，可引药下达病所。透骨草可引药透入经络、血脉，并有祛风活血止痛作用。
三味药既有补肾强筋固本作用，又有祛风活血止痛功效，随症加减，常取良效。
15、手足肢节寒凉方：黄芪、桂枝、当归
本方由黄芪桂枝五物汤化裁而来。原方益气温经、和血通痹，主治肌肤麻木不仁，手足不温等。但养血活血之力不足，今以当归代白芍配黄芪，有当归补血汤义，并增补血、活血、通络之效。
三药配伍养血活血作用增强，对气血不足、血脉不和之手足寒凉更为适宜。
16、关节肿大方：僵蚕、透骨草、知母
三药以僵蚕祛风化痰散结，治有形之包块；知母养阴行痹，治肢节浮肿，《神农本草经》言知母有治疗“肢体浮肿”之效；透骨草活血解毒、通经透骨。
有形之关节肿大或无形之关节胀痛，三药均可应用。常用于治疗现代医学的类风湿关节炎、风湿性关节炎、退行性关节病、腱鞘炎等疾病。
17、温养督脉方：鹿角胶、桂枝、红参
督脉行于背部正中，上达颠顶，主一身阳气，为“阳脉之海”，督脉阳虚可见畏寒怕冷、腰膝冷痛。桂枝温经通脉，能通达阳气于诸脉；鹿角胶温肾助阳、养血填精，通督脉补命火；红参大补元气，能固脱回阳，通十二经脉。
三药能生元阳、贯督脉而达全身，对命门火衰、阳气不足所致的各种虚寒症状能起到很好的改善作用。
18、外用泡足方：透骨草、当归、黄芪
凡足跟疼痛或下肢寒凉难忍者，为下肢气血亏虚夹络脉瘀滞所致。药取当归补血汤（黄芪、当归）温阳护卫、养血活瘀，另加透骨草通经达络、祛风止痛。具体应用时，可加白酒与姜汁醋适量，加强药物的温经通络、透骨活瘀作用。此方要比单纯祛风湿药效果好。
19、御风防湿方：黄芪、补骨脂、大枣
中医认为体质虚弱，卫外不固，风寒湿邪易侵，形成风湿痹症。所谓“正气存内、邪不可干”，故痹症的预防颇为重要。黄芪补肺固表充肺卫，补骨脂补肾纳气填元阳，大枣健脾益气调中土。
三药合用补肺、健脾、温肾，适合痹症体弱者长期服用。
20、去杖方：白芍、甘草、黄芪
此方为芍药甘草汤加黄芪。古人将芍药甘草汤名为去杖汤，可养血通络、舒筋缓急，主治脚弱无力、步行艰辛。对行走不便病人服药后可弃杖而行，故名去杖汤。
方中大剂量白芍养血柔筋为君药，甘草和中健脾为佐使药，毛德西在此方中加黄芪，可以补气退废，尤适合年老、体弱、久病之人。
河南毛德西教授治颈肩腰腿痛的20个好方
1、三藤汤：鸡血藤、海风藤、络石藤
藤类药物可通经入络，有祛风湿、止痹痛、舒经活络功效，长于治疗肢体经络疾患。鸡血藤养血活血舒筋，络石藤清热通络止痛，海风藤祛风除湿通络。
三藤合用，具有养血通络、祛风除湿、清热止痛的功效。养通结合，药性平和，可用于因风湿热邪所引起的肢体疼痛及麻木等。
2、三草汤：豨签草、伸筋草、老鹳草
三药均有祛风湿、通经络作用，常用于各种风湿痹痛等。
豨莶草 “治诸风、风湿症……手足麻木，痿痹不仁，筋骨疼痛，湿气流痰，瘫痪痿软，风湿痰火”等（见《滇南本草》）。老鹳草，《本草纲目拾遗》言能“去风，疏经活血，健筋骨，通络脉。治损伤，痹症，麻木”。伸筋草舒经活血通络，可治筋脉痉挛疼痛。
三药合用，能改善中风后肢体运动失灵、拘挛疼痛等病症。
3、颈椎方：葛根、鸡血藤、木瓜
取《伤寒论》中葛根汤治疗“项背强几几”之义。
葛根能解外感之颈项强痛，缓解颈项之挛急；鸡血藤活血舒筋，木瓜祛湿舒筋，三药以养血活血、舒筋活络为主，无论外感、津亏、血瘀、湿浊引起的颈项不适，均能起到良好的缓解作用。
适合颈椎病、强直性脊柱炎等引起的上述症状。
4、腰椎方：丹参、杜仲、续断
“腰为肾之府”“肾主骨生髓”，腰椎病多与肾脏相关。
杜仲、续断具有补肝肾、强筋骨作用，为治疗肾虚腰痛之要药。《本草汇言》言：“续断，补续血脉之药也。大抵所断之血脉非此不续，所伤之筋骨非此不养，所滞之关节非此不利。”丹参养血活血，能通利血脉，《别录》言有“腰脊强”作用。
三药配伍，可用于腰椎病所致疼痛、仰伏不利、辗转不侧等疾患。
5、上肢痛方：桂枝、桑枝、伸筋草
桂枝在《神农本草经》中列为上品，言有“利关节”作用，现作为温经散寒、通脉和营常用药物；桑枝能祛风湿、利关节；伸筋草祛风散寒、舒筋活络。
三味能通关节之血脉、散痼结之寒凝、伸不展之经络。且枝类药物升散向上，善治上肢肢节疼痛等疾患。
6、下肢痛方：羌活、独活、牛膝
羌活、独活均辛温，归肾、膀胱经，具有散风寒、祛风湿、止痹痛作用，二药常配伍使用，治疗风寒湿痹，腰脚疼痛、四肢不仁等症。而牛膝功能逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，通利关节，引血下行。《医学衷中参西录》言牛膝“善引气血下注，是以用药欲其下行者，恒以之为引经。故善治肾虚腰疼腿疼，或膝疼不能屈伸，或腿痿不能任地。”
三味配伍，善治下肢诸肢节疼痛者。
7、肩背痛方：秦艽、威灵仙、海桐皮
秦艽辛散苦泄，质偏润而不燥，为“风中之润剂”，前人认为为“三痹必用之药”，凡风湿痹痛，筋脉拘挛，骨节酸痛，无论新久，均可配伍使用。威灵仙通行十二经络，对全身风湿痛均适宜。海桐皮祛风去湿，行经络达病所。
三药对风湿引起的肩背痛尤为合拍。
8、腰肌劳损方：桑寄生、狗脊、熟地
《黄帝内经》云“腰为肾之府，转摇不能，肾将惫矣”，腰部的酸困疼痛、活动不利与肾脏的亏损有关。三药药性平和，均入肝肾经，具有补肝肾、强腰膝、祛风活血功效。
而桑寄生、狗脊以治肾虚腰背强急见长，熟地为滋补肾精第一药，腰肌劳损所致酸困不适、活动受限三药较为适宜。所谓“肾得补则筋骨有力，不致痿痹而酸痛矣。”
9、三味虫类方：全蝎、地龙或天龙、土鳖虫
久病入络，顽固性疼痛为脉络不通所致。虫类多搜风通络，常用于顽疾的治疗。
全虫蝎、土鳖虫、地龙为活血通络常用药物，全蝎、土鳖虫活血散结、通络止痛；地龙清热熄风通络，三药于散、通、熄为一体，无大寒大热之弊，适合病久脉络不通的各种疼痛。若上肢疼痛用蜈蚣（天龙），下肢疼痛用地龙。
10、黄芪赤风汤：黄芪、赤芍、防风
此方出自王清任《医林改错》，原文为“治瘫腿，多用一分，服后以腿身动为准，不可再加”。
本方为调气活血代表方。方用黄芪大补元气，剂量宜大，以益气行血、血行风灭之义。此方应用广泛，不仅应用瘫痪疾病，凡气血不和者皆可应用。王清任言此方“治诸疮诸病，或因病虚，服之皆效。”“能使周身之气，通而不滞，血活而不瘀，气通血活，何患疾病不除。”
11、肢体麻木方：黄芪、桃仁、红花
本方由补阳还五汤简化而来，功能益气活血通络，仍遵王清任“元气既虚，必不能达于血管，血管无气，必停留成瘀”的理论，从“因虚致瘀”立法，虚者气虚也，瘀者血瘀也。治疗气虚血瘀所致的肢体经络失养之麻木疼痛。
黄芪用量要大于桃仁、红花，立意为气行则血行，气足则血活。
12、肢体痉挛方：何首乌、木瓜、双钩藤
何首乌滋阴养血，《本草纲目》言其“功在地黄、天门冬诸药之上”，为血中之气药，入肝经滋补阴血而祛风。木瓜味酸入肝，功舒筋活络，能缓解筋脉的拘急疼痛。钩藤息风止痉，《本草新编》言：“钩藤，去风甚速，有风症者必宜用之。”何首乌与木瓜配伍，以滋补肝肾之阴以固本。
三味合力，滋阴养血、熄风止痉，为治疗肢体痉挛之良方。
13、肢体酸困方：黄芪、五爪龙、仙鹤草
肢体酸困为气虚证。黄芪为补气之圣药，李时珍称为“补者之长”，善补肺脾之气。五爪龙为南方补气药，与北方黄芪同功。仙鹤草，又名脱力草，有补虚、强壮的作用，可治劳力过度所致的脱力劳伤。
民间单方，用仙鹤草30克，大枣10枚，同煮去药液，饮之，治疗劳力后脱力困乏者。
14、足跟痛方：熟地、牛膝、透骨草
肾主骨，足跟痛为肾虚，必须补肾。熟地补肾填精益髓，为治疗肾精不足之要药。牛膝除补肾强筋、活血通络外，可引药下达病所。透骨草可引药透入经络、血脉，并有祛风活血止痛作用。
三味药既有补肾强筋固本作用，又有祛风活血止痛功效，随症加减，常取良效。
15、手足肢节寒凉方：黄芪、桂枝、当归
本方由黄芪桂枝五物汤化裁而来。原方益气温经、和血通痹，主治肌肤麻木不仁，手足不温等。但养血活血之力不足，今以当归代白芍配黄芪，有当归补血汤义，并增补血、活血、通络之效。
三药配伍养血活血作用增强，对气血不足、血脉不和之手足寒凉更为适宜。
16、关节肿大方：僵蚕、透骨草、知母
三药以僵蚕祛风化痰散结，治有形之包块；知母养阴行痹，治肢节浮肿，《神农本草经》言知母有治疗“肢体浮肿”之效；透骨草活血解毒、通经透骨。
有形之关节肿大或无形之关节胀痛，三药均可应用。常用于治疗现代医学的类风湿关节炎、风湿性关节炎、退行性关节病、腱鞘炎等疾病。
17、温养督脉方：鹿角胶、桂枝、红参
督脉行于背部正中，上达颠顶，主一身阳气，为“阳脉之海”，督脉阳虚可见畏寒怕冷、腰膝冷痛。桂枝温经通脉，能通达阳气于诸脉；鹿角胶温肾助阳、养血填精，通督脉补命火；红参大补元气，能固脱回阳，通十二经脉。
三药能生元阳、贯督脉而达全身，对命门火衰、阳气不足所致的各种虚寒症状能起到很好的改善作用。
18、外用泡足方：透骨草、当归、黄芪
凡足跟疼痛或下肢寒凉难忍者，为下肢气血亏虚夹络脉瘀滞所致。药取当归补血汤（黄芪、当归）温阳护卫、养血活瘀，另加透骨草通经达络、祛风止痛。具体应用时，可加白酒与姜汁醋适量，加强药物的温经通络、透骨活瘀作用。此方要比单纯祛风湿药效果好。
19、御风防湿方：黄芪、补骨脂、大枣
中医认为体质虚弱，卫外不固，风寒湿邪易侵，形成风湿痹症。所谓“正气存内、邪不可干”，故痹症的预防颇为重要。黄芪补肺固表充肺卫，补骨脂补肾纳气填元阳，大枣健脾益气调中土。
三药合用补肺、健脾、温肾，适合痹症体弱者长期服用。
20、去杖方：白芍、甘草、黄芪
此方为芍药甘草汤加黄芪。古人将芍药甘草汤名为去杖汤，可养血通络、舒筋缓急，主治脚弱无力、步行艰辛。对行走不便病人服药后可弃杖而行，故名去杖汤。
方中大剂量白芍养血柔筋为君药，甘草和中健脾为佐使药，毛德西在此方中加黄芪，可以补气退废，尤适合年老、体弱、久病之人。
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