【要经常提醒自己的几件事】 1、先处理心情，再处理事情； 2、得饶人处且饶人； 3、人家怕你并不一定是福； 4、人家捧你，真心假意，都没有什么可得意的； 5、不要无缘无故的仇恨和嫉妒； 6、宽容他人对你的冒犯； 7、世上的事不如己意者，那是当然的； 8、用最放松的心态对待一切艰辛[下雨]。#情感文字# https://t.cn/R6tvMMC
【总结】事情没解决，但是在现在的我眼里 解不解决已经无所谓了，所以现在是个总结文
1.在我的经验里，有影响心情的事情发生的话，如果是会沉浸在情绪里的人，建议先处理情绪，这样脑子会冷静，思路会开阔。
2.涉及到否定自己能力的：
1）-从各个渠道了解别人自己的能力评价
2）-跟否定自己能力的人积极交涉
3）-如果交涉失败，且否定能力的人的地位处于自己之上，且其它地位不低于否定者的人都是和事老，学会适当放弃
4）-若交涉不成，且无法忍受，尽可能离开这个人
5）在以后建立自己的评价系统，和能力的定期测验，以加强自己对于自己能力的认知
1.在我的经验里，有影响心情的事情发生的话，如果是会沉浸在情绪里的人，建议先处理情绪，这样脑子会冷静，思路会开阔。
2.涉及到否定自己能力的：
1）-从各个渠道了解别人自己的能力评价
2）-跟否定自己能力的人积极交涉
3）-如果交涉失败，且否定能力的人的地位处于自己之上，且其它地位不低于否定者的人都是和事老，学会适当放弃
4）-若交涉不成，且无法忍受，尽可能离开这个人
5）在以后建立自己的评价系统，和能力的定期测验，以加强自己对于自己能力的认知
【迷茫时看的8句话】①先处理心情，再处理事情；②最困难的时候，就是最接近成功的时候；③不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力；④宽容他人对你的冒犯；⑤不要无缘无故的妒忌；⑥只为成功找方法，不为失败找借口；⑦不要看我失去什么，只看我还拥有什么；⑧最放松的心态对待一切艰难。#吐槽#
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