#赤峰防控疫情第一线# 从我们巴林左旗人民医院下发支援任务那一刻起，我就相信无论何时，无论何地！党员的使命告诉我们的最坚定的目的就是带领所有赤峰同胞打赢这一场疫情阻击战！我相信在赤峰防控指挥部、赤峰市医院、赤峰市第四人民医院等党组织的领导下我们参战必胜！加油！[心] https://t.cn/R2Wxoj6

【减肥理论翻新：“晚上少吃”并不合理？这些人除外】#女生每天运动1.5小时9月瘦45斤#
不知是从何时起，“晚上少吃”这个减肥建议，开始越来越多地被身边的长辈和朋友采纳和践行，并强力安利给我们， “早、午饭适当吃，晚饭一定要少吃” 。常听到的解释是，在早上消耗每天的大部分卡路里，会更有效率，可以更好地减肥。

但是，问题来了，“晚上少吃”这个建议，科学、合理吗？

#氪君领读#
1、一般而言，肥胖与遗传因素和生活方式有关
2、对“好好吃饭”的误解
3、夸张点说就是，晚上吃饭容易抑郁，吃饭尽量选在白天

详情请阅读：https://t.cn/A6SByJrG，本文来自“学术头条”，作者：学术头条。

#李知恩[超话]#⚔️#IU蚕室演唱会#
2008年9月18日，
IU李知恩正式出道，
距今已满14周年。

时间徜徉在银河里，
彼此诉说着无数的将来。
我们来自世界各地，
因为你的存在，
我们始终同行。

在你的音乐里，
我们听到了自己，
在无数个共鸣的瞬间，
留下了时间洪流中清晰而独特的刻度。

你的天籁歌声，
让我们相信音乐的力量，
相信爱的相似性，
相信真挚的热爱，
相信生命里稍纵即逝的闪光碎片。

世界之大，
有幸与你在此刻驻足，
时间向前，
我们一同漫游。

无论我们何时相遇，
我们今后还会一起走得更远。

祝我们的IU李知恩，
出道14周年快乐！！！
从“迷儿”到现在，
成为了一个坚定的音乐冒险家！！

为庆祝IU李知恩出道14周年，恩骑通过中华社会基金会，为我国一位抗战老兵提供一年的生活补贴费，关爱老兵，弘扬伟大的中华民族精神，并为9.5四川泸定地震捐款救援，以实际行动践行社会主义人文主义精神，另外为IU蚕室演唱会应援捐赠韩国500KG公益大米花环，恩骑凝聚众爱娜之力，身体力行，为今年IU李知恩出道纪念日画上完美句点❗️❗️❗️❤️❤️❤️

『文案：超人』