[和“冒牌者综合征”说再见 ]
你是否也有“冒牌者综合征”？
你是否和我有同样的感觉，每当取得一些小小的成绩或者得到夸奖说“你真的很棒”，就会有这样一种感觉悄悄地在心里蔓延：这说的是我吗？明明自己并没有别人说得那么好。
无法真正地接受他人赞美，还认为是自己表面的所谓优秀骗过了别人的眼睛。一旦被识破，他们就知道真正的我是什么样了。我总会冒出这样的想法：我的某些成绩只不过是碰巧而已。
后来我发现，我并不是一个人。美国演员娜塔莉·波特曼在哈佛大学的毕业演讲中，谈到自己刚被哈佛录取的时候说：“我仍怀疑自己的价值，我觉得一定是哪儿出错了。在这里我不够聪明，我必须要证明自己并不是花瓶演员。”
艾玛·沃森也曾在《Vogue》的一次采访中说，她会时常质疑自己的表演才能是否能担得起这些赞美：“我做得越好，别人越夸赞我，我内心那种没底气的感觉就越厉害。我好怕有一天，别人发现我根本不配拥有现在这样的成就。即便演完哈利·波特之后，我也没有自信可以成为一个演员。我觉得自己只是运气好，我需要别人来肯定我。”
这种心理状态是由临床心理学家保琳和苏珊娜提出的“冒牌者综合征”（Impostor Syndrome），也被称为骗子综合征或自我否定倾向。
保琳和苏珊娜用5年的时间研究了150名女性来访者，她们是在某个领域取得成就的优秀女性，但都承受自我否定的折磨，认为自己表面优秀，实则名不副实，是个彻头彻尾的骗子。
后来的研究表明，不仅女性有“冒牌者综合征”的症状，男性也有同样的困扰，同时往往具有这些特征。
首先是外归因模式。面对外界的认可，无法将成功归因于自己的能力，而倾向于归因于外界的因素。
曼哈顿心理学家约瑟夫说：“这些在‘冒牌者综合征’中挣扎的人，也更倾向于将他们的成功归功于运气而不是他们的优点及辛勤工作，他们也普遍不将他们的成功当作一回事。”
其次是极端成长环境。他们通常在被父母忽视的环境下成长，感觉自己并不重要，得到的一切只是侥幸。或者是沉浸在过度夸赞中时刻担心自己不够完美，会让父母失望。这两种极端成长环境都会触发自我否定的倾向。
还有对赞美感到焦虑。“如果我配不上自己的成就和他人的赞美怎么办？如果我没有那么好怎么办？”这样的自我否定想法常常会冒出来。即使是来自他人真诚的赞美，也无法安心地享受。
为什么你那么优秀，却瞧不上自己？
已经有足够多的客观评价表示，很多人非常优秀，却瞧不上自己。自我否定的想法像魔咒一样如影随形，时时盘旋在心头无法抹去。那么“冒牌者综合征”这种心理状态到底是如何运作发挥其作用的？
“冒牌者综合征”人群所具有的特质与成长环境密切相关，非常容易在特定场合被激发出来。尤其在经历一些人生中的“高光时刻”，比如晋升、取得学位、获得奖项等能力受到认可的情境中，自我否定的倾向最容易被触发。
在这样的情境下，能力被众人认可，地位得到提升，往往意味着承担更多的责任，也就冒着更大的风险。
“冒牌者综合征”的提出者之一保琳，用“冒充者循环”（Imposter Cycle）来阐释这群人的思维模式，我们可以看到心理活动的过程是周而复始的焦虑：面临考验能力、与个人成就相关的任务，会感到挥之不去的焦虑；在焦虑情绪下，他们要么会过度准备，要么会无止境地拖延；任务完成后，会在片刻的放松后继续焦虑，质疑自己成功的原因。
过度准备的人会认为成功是由于做了很多准备，并非自己的能力取得，而拖延的人会认为只是暂时的运气帮了自己。
于是他们会继续焦虑，会恐惧他人识破自己只是一时运气而取得的成就。这些大脑中嗡嗡嗡的噪音似的负面信念，一次次地强化了冒充者循环，并且一次次地搜寻证据来亲自验证自己的负面信念。
如何打破“我不够好”的魔咒
要打破“我不够好”的魔咒，最为重要的是积极的自我暗示。它有多神奇？让我们先看一个著名的心理学实验。
实验安排两组有数学天赋的孩子阅读数学家哥德尔的传记，其中一组的孩子读到的传记有个微小的改动，他们看到哥德尔的生日和自己一样。实验显示，这一组的孩子最终的成绩明显优秀于另一组。
一个微小的改动，让他们认为自己和哥德尔有一种隐秘的联系，于是积极的心理暗示发挥作用了——他们会和自我暗示的角色不自觉地看齐。这也是心理学中所说的“自居效应”，你认为自己是什么样的人，会倾向于扮演这个角色。
多给自己积极的心理暗示，取代那些时不时冒出来的负面想法。允许偶尔出现的负面想法，在两种信念的博弈中，让你的积极信念击倒负面信念。
接下来，我们要安心地接受别人的赞扬。如果积极的自我对话对你用处不大，那试试去听听周围的人如何评价你，如何赞扬你。
从他们的话语中，找到一个个“证据”，比如在什么情境下取得成功、成功带来的成果是什么、克服了怎样的困难，用这些细节去证明自己的成就的确实至名归。
当别人夸你时，你第一反应是：他说得对，还是“我哪有那么好，他是不是在讽刺我？”比如说你获得了一些成就，你会觉得这是我的能力带来的，还是会认为这只是侥幸？
答案五花八门。有人说：“看怎么夸了，如果是泛泛地夸，那可能只是客套，报之以微笑。如果夸得不夸张，而且有细节，有事实，那大概是真的值得夸那么一下吧，感谢对方，表达被夸奖的喜悦。”有人表示：“我会想，这人要找我办啥事。”还有人说：“我的反应取决于我的努力程度，如果我努力了，我会觉得带来结果的主因是努力，次要原因是幸运。但是‘努力’的评判标准很主观，不能满足自己设定的标准是常有的事情。”
事实上，当你取得成就时，你应该从容地接受你应得的赞美，拥抱属于你的高光时刻。他人不吝啬赞美，那么我们也要对自己公平一点，不要吝啬对自己的肯定。
我们还可以用实际行动驳斥负面观念。如果你从自我暗示、他人的赞美中仍然无法获得十足的肯定，那么试着找到更加确凿的证据——从自己的行动中去寻找证据，夯实自我肯定的根基。
即使是微小的成就、进步、提升也用白纸黑字记录下来，可以是一次突破害羞性格进行的提案，可以是一次主动融入一个新团体，当然也可以是读了一本收获颇丰的好书。
统统记录下来，时常回顾自己的点滴成就，它们终将连点成线，使你更加明确自己的位置，也将更加明晰地看见自己的未来。用记录这样郑重的行动来告诉自己，即使是微不足道的成就，也是自己人生的一部分。
学着拥抱这些经历，确认它们的存在和作用，随着它们逐渐成长、丰盈。人生本就是一场与怯懦、质疑、恐惧的博弈，只要我们还在前进，就永远不会输。
正如娜塔莉·波特曼在演讲中所说：你，可以决定自己的价值。
作者/古豆豆
来源：《中国青年》杂志
你是否也有“冒牌者综合征”？
你是否和我有同样的感觉，每当取得一些小小的成绩或者得到夸奖说“你真的很棒”，就会有这样一种感觉悄悄地在心里蔓延：这说的是我吗？明明自己并没有别人说得那么好。
无法真正地接受他人赞美，还认为是自己表面的所谓优秀骗过了别人的眼睛。一旦被识破，他们就知道真正的我是什么样了。我总会冒出这样的想法：我的某些成绩只不过是碰巧而已。
后来我发现，我并不是一个人。美国演员娜塔莉·波特曼在哈佛大学的毕业演讲中，谈到自己刚被哈佛录取的时候说：“我仍怀疑自己的价值，我觉得一定是哪儿出错了。在这里我不够聪明，我必须要证明自己并不是花瓶演员。”
艾玛·沃森也曾在《Vogue》的一次采访中说，她会时常质疑自己的表演才能是否能担得起这些赞美：“我做得越好，别人越夸赞我，我内心那种没底气的感觉就越厉害。我好怕有一天，别人发现我根本不配拥有现在这样的成就。即便演完哈利·波特之后，我也没有自信可以成为一个演员。我觉得自己只是运气好，我需要别人来肯定我。”
这种心理状态是由临床心理学家保琳和苏珊娜提出的“冒牌者综合征”（Impostor Syndrome），也被称为骗子综合征或自我否定倾向。
保琳和苏珊娜用5年的时间研究了150名女性来访者，她们是在某个领域取得成就的优秀女性，但都承受自我否定的折磨，认为自己表面优秀，实则名不副实，是个彻头彻尾的骗子。
后来的研究表明，不仅女性有“冒牌者综合征”的症状，男性也有同样的困扰，同时往往具有这些特征。
首先是外归因模式。面对外界的认可，无法将成功归因于自己的能力，而倾向于归因于外界的因素。
曼哈顿心理学家约瑟夫说：“这些在‘冒牌者综合征’中挣扎的人，也更倾向于将他们的成功归功于运气而不是他们的优点及辛勤工作，他们也普遍不将他们的成功当作一回事。”
其次是极端成长环境。他们通常在被父母忽视的环境下成长，感觉自己并不重要，得到的一切只是侥幸。或者是沉浸在过度夸赞中时刻担心自己不够完美，会让父母失望。这两种极端成长环境都会触发自我否定的倾向。
还有对赞美感到焦虑。“如果我配不上自己的成就和他人的赞美怎么办？如果我没有那么好怎么办？”这样的自我否定想法常常会冒出来。即使是来自他人真诚的赞美，也无法安心地享受。
为什么你那么优秀，却瞧不上自己？
已经有足够多的客观评价表示，很多人非常优秀，却瞧不上自己。自我否定的想法像魔咒一样如影随形，时时盘旋在心头无法抹去。那么“冒牌者综合征”这种心理状态到底是如何运作发挥其作用的？
“冒牌者综合征”人群所具有的特质与成长环境密切相关，非常容易在特定场合被激发出来。尤其在经历一些人生中的“高光时刻”，比如晋升、取得学位、获得奖项等能力受到认可的情境中，自我否定的倾向最容易被触发。
在这样的情境下，能力被众人认可，地位得到提升，往往意味着承担更多的责任，也就冒着更大的风险。
“冒牌者综合征”的提出者之一保琳，用“冒充者循环”（Imposter Cycle）来阐释这群人的思维模式，我们可以看到心理活动的过程是周而复始的焦虑：面临考验能力、与个人成就相关的任务，会感到挥之不去的焦虑；在焦虑情绪下，他们要么会过度准备，要么会无止境地拖延；任务完成后，会在片刻的放松后继续焦虑，质疑自己成功的原因。
过度准备的人会认为成功是由于做了很多准备，并非自己的能力取得，而拖延的人会认为只是暂时的运气帮了自己。
于是他们会继续焦虑，会恐惧他人识破自己只是一时运气而取得的成就。这些大脑中嗡嗡嗡的噪音似的负面信念，一次次地强化了冒充者循环，并且一次次地搜寻证据来亲自验证自己的负面信念。
如何打破“我不够好”的魔咒
要打破“我不够好”的魔咒，最为重要的是积极的自我暗示。它有多神奇？让我们先看一个著名的心理学实验。
实验安排两组有数学天赋的孩子阅读数学家哥德尔的传记，其中一组的孩子读到的传记有个微小的改动，他们看到哥德尔的生日和自己一样。实验显示，这一组的孩子最终的成绩明显优秀于另一组。
一个微小的改动，让他们认为自己和哥德尔有一种隐秘的联系，于是积极的心理暗示发挥作用了——他们会和自我暗示的角色不自觉地看齐。这也是心理学中所说的“自居效应”，你认为自己是什么样的人，会倾向于扮演这个角色。
多给自己积极的心理暗示，取代那些时不时冒出来的负面想法。允许偶尔出现的负面想法，在两种信念的博弈中，让你的积极信念击倒负面信念。
接下来，我们要安心地接受别人的赞扬。如果积极的自我对话对你用处不大，那试试去听听周围的人如何评价你，如何赞扬你。
从他们的话语中，找到一个个“证据”，比如在什么情境下取得成功、成功带来的成果是什么、克服了怎样的困难，用这些细节去证明自己的成就的确实至名归。
当别人夸你时，你第一反应是：他说得对，还是“我哪有那么好，他是不是在讽刺我？”比如说你获得了一些成就，你会觉得这是我的能力带来的，还是会认为这只是侥幸？
答案五花八门。有人说：“看怎么夸了，如果是泛泛地夸，那可能只是客套，报之以微笑。如果夸得不夸张，而且有细节，有事实，那大概是真的值得夸那么一下吧，感谢对方，表达被夸奖的喜悦。”有人表示：“我会想，这人要找我办啥事。”还有人说：“我的反应取决于我的努力程度，如果我努力了，我会觉得带来结果的主因是努力，次要原因是幸运。但是‘努力’的评判标准很主观，不能满足自己设定的标准是常有的事情。”
事实上，当你取得成就时，你应该从容地接受你应得的赞美，拥抱属于你的高光时刻。他人不吝啬赞美，那么我们也要对自己公平一点，不要吝啬对自己的肯定。
我们还可以用实际行动驳斥负面观念。如果你从自我暗示、他人的赞美中仍然无法获得十足的肯定，那么试着找到更加确凿的证据——从自己的行动中去寻找证据，夯实自我肯定的根基。
即使是微小的成就、进步、提升也用白纸黑字记录下来，可以是一次突破害羞性格进行的提案，可以是一次主动融入一个新团体，当然也可以是读了一本收获颇丰的好书。
统统记录下来，时常回顾自己的点滴成就，它们终将连点成线，使你更加明确自己的位置，也将更加明晰地看见自己的未来。用记录这样郑重的行动来告诉自己，即使是微不足道的成就，也是自己人生的一部分。
学着拥抱这些经历，确认它们的存在和作用，随着它们逐渐成长、丰盈。人生本就是一场与怯懦、质疑、恐惧的博弈，只要我们还在前进，就永远不会输。
正如娜塔莉·波特曼在演讲中所说：你，可以决定自己的价值。
作者/古豆豆
来源：《中国青年》杂志
景甜爱到卑微，曾为张继科双脚做按摩。近日，景甜接受吴京老婆访问，节目中大吐苦水:伤她最深的是张继科，虽然分手，张继科依然是她生命中最重要的人。
当年是景甜主动甩掉张继科，如今不红了又想吃回头草？因为有了大甜甜的采访伏笔在前，既然景甜说张继科是他最重要的人，爱得刻骨铭心，很多景甜的老公粉，都开始期待，这二人会不会出现一个世纪大复合？
熟悉张继科的人，关心张继科的人，一路心疼他坎坷的职业生涯，骄傲于他闪光的个人成绩，更欣赏他有趣的个性和灵魂。斯人若彩虹，遇见方知有。他一直都活得热血、极致、通透，从来没有一个人，把男人的血性和男孩的纯真糅合得这么完美。
这些年，在粉丝眼里他没有变过，坦诚真挚一如初见，正气无畏恰似少年。自从他跟景甜恋爱，虽然一开始惊讶，后来经过了解觉得大甜甜也还不赖，看过她几本杂志访谈，接受采访和主持大型活动的场面，发现她不是个空有外表的花瓶，思想时尚有深度，说话逻辑清晰有条理，态度真诚大方接地气，言之有物不空洞。跟科科三观很合。内心无比期待他们有天能修成正果，走进婚姻，生两个聪明好看的孩子，继承他们的盛世美颜。
梳理下科科和大甜甜的感情裂变线:自打科科去澳门给SAP站台，11号大甜甜怼旧图）两人的感情起了波澜，再也没了甜蜜，后来呢，大甜甜生病又忙着上春晚，年前年后还马不停蹄去了伦敦拍广告，去纽约参加时装周，显而易见的是精神状态特别差，干什么都提不起劲，第一个Vlog也变成最后一个。
同一时间科科在办生日见面会，上腾讯电竞综艺《终极高手》，独自飞回青岛过年。对比2018年春节，科科把父母接到北京跟大甜甜一起过年过生日，估计2022年春节过得很糟心。
年后科科忙着创业做果茶，一直隐身到5月1号才现身微博并在粉丝群暗示分手。而大甜甜明显缓过来了，从5月开始宣传《一场遇见爱情的旅行》，接新的代言，去戛纳电影节等等，肉眼可见地活跃了起来。
此时两人应该分手已成定局，但是对于何时宣布没有达成一致，科科这边一直拖着冷处理，大甜甜却急于公开，尤其是5月20号上热搜，把5月1号科科在粉丝群的留言截图放出来，很明显是大甜甜团队甩锅，预热分手，同时也是倒逼科科尽快公布。虽然截图里科科确实有点媚粉，但是大甜甜这边团队做法也令人不齿。
话再说回来，两人之间的矛盾不是一朝一夕突然爆发的，而是日积月累的，我个人认为根本分歧在于双方对结婚没有共识，大甜甜巨蟹座，以前也提过想30岁结婚生子，恋爱不久上春晚接受央视采访被问十年目标，回答说想“做个好妈妈”。而彼时的张继科正面临退役转型创业的关键时期。
刘国梁复辟回来他彻底失势无球可打，就剩下一帮为他扑心扑命的老婆粉，如果此时结婚，粉丝脱粉，他的商业价值归零，可以说除了大甜甜一无所有，所以他敢轻易承诺吗？
就算他一冲动结了婚又拿什么来养人间富贵花？另外，科科是一流的乒乓国手，可是恋爱这门学问，他的成绩并不好。
再从星座角度分析科科和大甜甜的是否匹配，会不会峰回路转，来个世纪大复合呢？
科科日月水都是水瓶，个性有时冷漠疏离，在处理亲密关系方面存在障碍，他属于典型在亲密关系中，行动力十足，表达方面却有所欠缺的那类人。
这种表达自己情绪的困难不止在婚恋中，连同自己的母亲，所有的亲密关系中，他都存在类同的问题。（4宫北交点刑克1宫的火星）还会给人感觉他总是躁动，同他在一起感情得不到安宁，他也不那么可信，性情又鲁莽冲动。而巨蟹座的大甜甜缺乏安全感，如果不是爱得特别坚定不移，一旦相互的信任出了问题，矛盾迟早出现。
所以，这两人走到今天这结局也不出奇。但是大甜甜的决绝还是刷新了我的认知。分手是大甜甜提出的，也是她宣布的，两人交往的节奏也是她在主导，看起来温柔体贴可爱的女孩子其实很有主见（借用她自己评价李心月的口吻说：大甜甜好狠一女的）。
两人都没有把昔日宣布恋情的微博删除，也许内心还是珍惜过往的美好回忆的，也算是和平分手，体面说再见了。
如今景甜再次在镜头前讲出了张继科对她的重要性，出于对运动员的偏爱，我还是觉得爱已成过往最好，从星座上讲真的不匹配，我宁愿张继科和刘诗雯复合，他俩真的是星座匹配指数非常高的一对。但如果你们有天上演世纪大复合，我也乐于见到，你们乐于看到张继科和景甜复合么？
当年是景甜主动甩掉张继科，如今不红了又想吃回头草？因为有了大甜甜的采访伏笔在前，既然景甜说张继科是他最重要的人，爱得刻骨铭心，很多景甜的老公粉，都开始期待，这二人会不会出现一个世纪大复合？
熟悉张继科的人，关心张继科的人，一路心疼他坎坷的职业生涯，骄傲于他闪光的个人成绩，更欣赏他有趣的个性和灵魂。斯人若彩虹，遇见方知有。他一直都活得热血、极致、通透，从来没有一个人，把男人的血性和男孩的纯真糅合得这么完美。
这些年，在粉丝眼里他没有变过，坦诚真挚一如初见，正气无畏恰似少年。自从他跟景甜恋爱，虽然一开始惊讶，后来经过了解觉得大甜甜也还不赖，看过她几本杂志访谈，接受采访和主持大型活动的场面，发现她不是个空有外表的花瓶，思想时尚有深度，说话逻辑清晰有条理，态度真诚大方接地气，言之有物不空洞。跟科科三观很合。内心无比期待他们有天能修成正果，走进婚姻，生两个聪明好看的孩子，继承他们的盛世美颜。
梳理下科科和大甜甜的感情裂变线:自打科科去澳门给SAP站台，11号大甜甜怼旧图）两人的感情起了波澜，再也没了甜蜜，后来呢，大甜甜生病又忙着上春晚，年前年后还马不停蹄去了伦敦拍广告，去纽约参加时装周，显而易见的是精神状态特别差，干什么都提不起劲，第一个Vlog也变成最后一个。
同一时间科科在办生日见面会，上腾讯电竞综艺《终极高手》，独自飞回青岛过年。对比2018年春节，科科把父母接到北京跟大甜甜一起过年过生日，估计2022年春节过得很糟心。
年后科科忙着创业做果茶，一直隐身到5月1号才现身微博并在粉丝群暗示分手。而大甜甜明显缓过来了，从5月开始宣传《一场遇见爱情的旅行》，接新的代言，去戛纳电影节等等，肉眼可见地活跃了起来。
此时两人应该分手已成定局，但是对于何时宣布没有达成一致，科科这边一直拖着冷处理，大甜甜却急于公开，尤其是5月20号上热搜，把5月1号科科在粉丝群的留言截图放出来，很明显是大甜甜团队甩锅，预热分手，同时也是倒逼科科尽快公布。虽然截图里科科确实有点媚粉，但是大甜甜这边团队做法也令人不齿。
话再说回来，两人之间的矛盾不是一朝一夕突然爆发的，而是日积月累的，我个人认为根本分歧在于双方对结婚没有共识，大甜甜巨蟹座，以前也提过想30岁结婚生子，恋爱不久上春晚接受央视采访被问十年目标，回答说想“做个好妈妈”。而彼时的张继科正面临退役转型创业的关键时期。
刘国梁复辟回来他彻底失势无球可打，就剩下一帮为他扑心扑命的老婆粉，如果此时结婚，粉丝脱粉，他的商业价值归零，可以说除了大甜甜一无所有，所以他敢轻易承诺吗？
就算他一冲动结了婚又拿什么来养人间富贵花？另外，科科是一流的乒乓国手，可是恋爱这门学问，他的成绩并不好。
再从星座角度分析科科和大甜甜的是否匹配，会不会峰回路转，来个世纪大复合呢？
科科日月水都是水瓶，个性有时冷漠疏离，在处理亲密关系方面存在障碍，他属于典型在亲密关系中，行动力十足，表达方面却有所欠缺的那类人。
这种表达自己情绪的困难不止在婚恋中，连同自己的母亲，所有的亲密关系中，他都存在类同的问题。（4宫北交点刑克1宫的火星）还会给人感觉他总是躁动，同他在一起感情得不到安宁，他也不那么可信，性情又鲁莽冲动。而巨蟹座的大甜甜缺乏安全感，如果不是爱得特别坚定不移，一旦相互的信任出了问题，矛盾迟早出现。
所以，这两人走到今天这结局也不出奇。但是大甜甜的决绝还是刷新了我的认知。分手是大甜甜提出的，也是她宣布的，两人交往的节奏也是她在主导，看起来温柔体贴可爱的女孩子其实很有主见（借用她自己评价李心月的口吻说：大甜甜好狠一女的）。
两人都没有把昔日宣布恋情的微博删除，也许内心还是珍惜过往的美好回忆的，也算是和平分手，体面说再见了。
如今景甜再次在镜头前讲出了张继科对她的重要性，出于对运动员的偏爱，我还是觉得爱已成过往最好，从星座上讲真的不匹配，我宁愿张继科和刘诗雯复合，他俩真的是星座匹配指数非常高的一对。但如果你们有天上演世纪大复合，我也乐于见到，你们乐于看到张继科和景甜复合么？
#朱古力觅食记#
两位温柔可爱的韩国欧尼开的咖啡店
店面虽小但韩味十足，韩系奶油风的设计
不锈钢甜品盘和桌椅，一秒穿越韩国街头
因为在内街，很多人会选择在树下坐着享受阳光的洗礼☀️
店内主打最近很火的丑曲奇
小姐姐还贴心的使用赤藓糖醇！健康又低卡
选了柠檬伯爵奶酪和红丝绒奶酪，一点都不会过甜而且口感扎实，奶酪也刚刚好不会腻，柠檬酸酸甜甜的有点爱了～
☕️点了一杯双椰拿铁，小姐姐还会细心询问喜欢深烘焙还是浅烘焙，因为喜欢浓郁的可可味所以选择了深烘，不得不说真的很nice
柚子苏打水也ok不错
真的很喜欢两位可爱的小姐姐，一开始不知道路怎么走打电话过去，还很热心的走出来带路，走的时候还会主动说再见❤️有机会一定会再去！
店名：A thing COFFEE
地址：深圳福田泰然六路泰然科技园206栋
#不可辜负的美食##美食[超话]##深圳美食#
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