对于摄影，大家们有着各式各样各式各样的不同的诠释。我一个普通的爱好者不敢妄谈摄影技巧。但是，因为朋友经常在一起免不了议论。大家劝我总结一下，可能会对初学者会有所帮助。于是就有了本文。
仁者见仁，智者见智。欢迎大家一起讨论这个问题。集思广益会对大家有好处。
现在可以说是一个全民摄影的时代。加上手机摄影的发展可以说人人都是摄影家了。但是许多的朋友只是使用了相机最简单的功能。从来没有想过，更不用说研究过相机的使用技巧。有的朋友拿着单反当傻瓜机用，更是浪费了它的功能。用起来实际上非常简单，只要您认真的记下我写的东西，不断的在拍摄中总结，一切都会变得简单起来，而且不断的实践就一定会拍摄出很好的作品来。
1.不管是单反还是卡片机，不用自动挡。就是不用那个绿色标志的拍摄模式。用哪个模式呢？拍摄什么对象选用什么模式。相机的设计者为我们提供了最高级、最方便的选择模式。风景、人物、夜景、微距、等等。只要你记住那些小标示代表什么就行了。选择一下，OK.
2.如果那些固定模式达不到您的要求，您可以先用选定的模式拍摄一张，然后查看一下显示屏中显示的数据。调整一下数据，再拍摄。不要相信书上标出的数值。因为不同的时间，不同的地点，不同的光照条件，不同的测光模式得到的结果是不一样的。
3.对自己的照相机认真的阅读说明书，弄清楚各种标示的意义和调整的方法。最重要的是光圈的调整、曝光补偿的调整、测光模式的调整。有一些不熟悉可以设置为自动。等熟悉了再调整。
4.拍摄前先检查设置。根据不同的拍摄条件选择不同的设置。
5.拍摄完一张就要在显示屏中查看拍摄的效果。不好就删掉，重新拍摄。抓拍的时候一次一定要多拍几张，以供挑选。
6.拍摄要避免过暴，曝光不足可以后期处理。过暴了细节就会失去，而且失去了后期处理的机会。如果相机功能有高亮显示，可以很清楚的显示。过暴了可以调整曝光补偿或者提高拍摄速度。
7.不要过分相信相机的显示屏，重要的场合尽量多拍几张，以便于挑选。在显示屏上看着可以到电脑上看不一定行。
8.注意焦点的选择，注意测光的部位。各种相机提供了各式各样的对焦模式和测光模式。但是您拍摄过程中一定要让焦点对准您最想要说明的部分。你拿起相机试一下，同一张照片，选择的测光点不同，其效果是不一样的。拍摄人像时焦点要对准眼睛、拍摄花卉焦点要对准花蕊。
9.一张照片的拍摄过程应该是，思考、选择焦点、半按快门对焦测光、构图、静气、拍摄。
10.能不用长焦尽量不用，因为长焦的成功率非常低。拍摄成功的诀窍是靠近，再靠近。只有在最近的距离里才能拍摄出有震撼力的作品。要相信您的脚，不要相信长焦。
11.不要对着太阳拍摄，不要让耀眼的光源进入您的镜头。逆光可以拍摄出非常好的作品，要选择合适的时间和地点。
12.早晨和傍晚是最适合拍摄的时间，光比过大很难拍摄出好作品。摄影的魅力在于爱好者对于千变万化的光影的不懈追求。
13.手持拍摄时能够找到依托，尽量选择依托。选用最合理的拍摄姿势是保证拍摄清晰的最简便的条件。
14.不要期望拿着好设备就可以拍出好作品，不要认为卡片机就拍不出好作品。只有你了解了您手中的武器它才能更好的为你服务。按动快门达到3万次，您的水平就自然会提高了。
15.不要迷信后期制作，也不能不会后期制作。后期制作是一个优秀摄影师必备的技能。
16.要善于分享，敢于把自己的作品上传到网上。具备条件一定要开一个博客，它可以记录您前进的步伐。它可以让您学到更多的知识，它可以让您结交更多的朋友。
17.初学者应该从从拍摄花卉开始，然后拍摄人物，再学拍静物，最后再学拍风景。风景拍摄总会给您留下遗憾，不管您的水平有多高。
18.与被拍摄者的交流是拍摄成功的最重要的条件。不管被拍摄者是动物还是植物。爱是拍摄动力，大爱是成功的保证。
19.有机会就拍照，不要放过任何一次机会，不管在任何场合，相信自己一定是最棒的。
与初学摄影的朋友谈摄影的技巧和体会
20. 按下快门是开始也是结束。开始总很简单，而结局千差万别。那些引人入胜的、经久耐看的照片是如何拍出来的？他们有什么共同的成功秘诀？
《美国纽约摄影学院教材》给了我们一个答案：那些具有摄影家眼力的作品总是那么经典和引人入胜。更具体的说，要是你拍的照片达到如下3个标准那么它不经典也算是出色的作品了。
一：让你的照片具备一个鲜明清晰的主题，（是人、是静物还是一件事？）你需要清晰的表达出来，而不是模棱两可或面面俱到。
二：一幅好照片必须把注意力引向被摄主体，你需要观众一下子注意到你的主体，因为这个主体是你要表达的核心。
三：让你的照片更简洁，那些不能烘托你主体、甚至分散注意力的元素要统统压缩或排除。
本文是本人多年自学摄影实践的总结，请尊重我的劳动。可以转载、但请不要复制。 (2012-07-24
仁者见仁，智者见智。欢迎大家一起讨论这个问题。集思广益会对大家有好处。
现在可以说是一个全民摄影的时代。加上手机摄影的发展可以说人人都是摄影家了。但是许多的朋友只是使用了相机最简单的功能。从来没有想过，更不用说研究过相机的使用技巧。有的朋友拿着单反当傻瓜机用，更是浪费了它的功能。用起来实际上非常简单，只要您认真的记下我写的东西，不断的在拍摄中总结，一切都会变得简单起来，而且不断的实践就一定会拍摄出很好的作品来。
1.不管是单反还是卡片机，不用自动挡。就是不用那个绿色标志的拍摄模式。用哪个模式呢？拍摄什么对象选用什么模式。相机的设计者为我们提供了最高级、最方便的选择模式。风景、人物、夜景、微距、等等。只要你记住那些小标示代表什么就行了。选择一下，OK.
2.如果那些固定模式达不到您的要求，您可以先用选定的模式拍摄一张，然后查看一下显示屏中显示的数据。调整一下数据，再拍摄。不要相信书上标出的数值。因为不同的时间，不同的地点，不同的光照条件，不同的测光模式得到的结果是不一样的。
3.对自己的照相机认真的阅读说明书，弄清楚各种标示的意义和调整的方法。最重要的是光圈的调整、曝光补偿的调整、测光模式的调整。有一些不熟悉可以设置为自动。等熟悉了再调整。
4.拍摄前先检查设置。根据不同的拍摄条件选择不同的设置。
5.拍摄完一张就要在显示屏中查看拍摄的效果。不好就删掉，重新拍摄。抓拍的时候一次一定要多拍几张，以供挑选。
6.拍摄要避免过暴，曝光不足可以后期处理。过暴了细节就会失去，而且失去了后期处理的机会。如果相机功能有高亮显示，可以很清楚的显示。过暴了可以调整曝光补偿或者提高拍摄速度。
7.不要过分相信相机的显示屏，重要的场合尽量多拍几张，以便于挑选。在显示屏上看着可以到电脑上看不一定行。
8.注意焦点的选择，注意测光的部位。各种相机提供了各式各样的对焦模式和测光模式。但是您拍摄过程中一定要让焦点对准您最想要说明的部分。你拿起相机试一下，同一张照片，选择的测光点不同，其效果是不一样的。拍摄人像时焦点要对准眼睛、拍摄花卉焦点要对准花蕊。
9.一张照片的拍摄过程应该是，思考、选择焦点、半按快门对焦测光、构图、静气、拍摄。
10.能不用长焦尽量不用，因为长焦的成功率非常低。拍摄成功的诀窍是靠近，再靠近。只有在最近的距离里才能拍摄出有震撼力的作品。要相信您的脚，不要相信长焦。
11.不要对着太阳拍摄，不要让耀眼的光源进入您的镜头。逆光可以拍摄出非常好的作品，要选择合适的时间和地点。
12.早晨和傍晚是最适合拍摄的时间，光比过大很难拍摄出好作品。摄影的魅力在于爱好者对于千变万化的光影的不懈追求。
13.手持拍摄时能够找到依托，尽量选择依托。选用最合理的拍摄姿势是保证拍摄清晰的最简便的条件。
14.不要期望拿着好设备就可以拍出好作品，不要认为卡片机就拍不出好作品。只有你了解了您手中的武器它才能更好的为你服务。按动快门达到3万次，您的水平就自然会提高了。
15.不要迷信后期制作，也不能不会后期制作。后期制作是一个优秀摄影师必备的技能。
16.要善于分享，敢于把自己的作品上传到网上。具备条件一定要开一个博客，它可以记录您前进的步伐。它可以让您学到更多的知识，它可以让您结交更多的朋友。
17.初学者应该从从拍摄花卉开始，然后拍摄人物，再学拍静物，最后再学拍风景。风景拍摄总会给您留下遗憾，不管您的水平有多高。
18.与被拍摄者的交流是拍摄成功的最重要的条件。不管被拍摄者是动物还是植物。爱是拍摄动力，大爱是成功的保证。
19.有机会就拍照，不要放过任何一次机会，不管在任何场合，相信自己一定是最棒的。
与初学摄影的朋友谈摄影的技巧和体会
20. 按下快门是开始也是结束。开始总很简单，而结局千差万别。那些引人入胜的、经久耐看的照片是如何拍出来的？他们有什么共同的成功秘诀？
《美国纽约摄影学院教材》给了我们一个答案：那些具有摄影家眼力的作品总是那么经典和引人入胜。更具体的说，要是你拍的照片达到如下3个标准那么它不经典也算是出色的作品了。
一：让你的照片具备一个鲜明清晰的主题，（是人、是静物还是一件事？）你需要清晰的表达出来，而不是模棱两可或面面俱到。
二：一幅好照片必须把注意力引向被摄主体，你需要观众一下子注意到你的主体，因为这个主体是你要表达的核心。
三：让你的照片更简洁，那些不能烘托你主体、甚至分散注意力的元素要统统压缩或排除。
本文是本人多年自学摄影实践的总结，请尊重我的劳动。可以转载、但请不要复制。 (2012-07-24
这样的月饼显然不是为个人消费准备的！
------月饼礼盒市场调查：半岛酒店2398元的礼盒里没有月饼
2022年09月03日 00:02 中国新闻网
原标题：月饼礼盒市场调查：2398元的礼盒里没有月饼
中新网9月3日电（中新财经 左雨晴）近期，发改委等多部门曾密集发文遏制“天价”月饼，并提出对单价超过500元的盒装月饼实行重点监管。临近中秋，现在的月饼礼盒市场究竟如何了？
中高档商超：价格差不多 性价比有高低
中新财经在走访中发现，尽管中高档商超售卖的月饼礼盒在品牌种类上存在差异，但价格基本持平。
在北京一家永辉超市(3.460, -0.07, -1.98%)内，月饼礼盒以北京稻香村、苏州稻香村、仿膳等品牌为主，价格在100元-400多元不等，部分礼盒还可“买一送一”。售货人员向中新财经介绍，消费者购买礼盒价位多集中在100-200元的档位。
中新财经注意到，部分标价在300-400多元的月饼虽然价格更高，但性价比较为可观，除包装更精致外，月饼枚数多在12枚以上，净含量以1.2kg-1.4kg居多。例如最贵的一款苏州稻香村稻香金典月饼礼盒标价为498元，净含量为1460g。
北京一永辉超市内售卖的月饼礼盒。中新财经 左雨晴 摄北京一永辉超市内售卖的月饼礼盒。中新财经 左雨晴 摄
而在北京SKP的一家高档超市内，月饼礼盒的品牌更丰富，包括奇华、香港美心、广州酒家(23.260, -0.47, -1.98%)、御茶膳房等，价格同样在100-400多元不等，不过部分品牌同等价格的礼盒在净含量上明显低于其他品牌。例如香港美心一款标价338元的流心奶黄月饼礼盒，净含量只有360g。
散装月饼方面，多数商超单价持平。
内容、价格存在“擦边球”
尽管多数月饼品牌遵循了有关部门的要求，不过也有一些商家在礼盒内容、价格方面打起了“擦边球”。
哈根达斯在中秋节前推出了卢浮宫联名中秋套装礼盒，并标注为“月饼冰淇淋系列”。该系列礼盒共有7款，其中4款礼盒超过500元，最贵的礼盒标价为999元。
“到底是月饼冰淇淋还是冰淇淋月饼？”礼盒名称不提“月饼”，却又称该礼盒为“月饼冰淇淋”，有网友对此发出疑问。
一哈根达斯门店展示的卢浮宫联名中秋套装礼盒。 中新财经 左雨晴 摄一哈根达斯门店展示的卢浮宫联名中秋套装礼盒。 中新财经 左雨晴 摄
而中新财经在哈根达斯门店探访时，店员主动向中新财经询问是否要购买月饼，并表示月饼礼盒内的月饼均为冰淇淋馅。
价格方面，此前有媒体报道称，部分电商平台月饼礼盒大多标价499元，且有月饼礼盒的运费设置为600元。中新财经调查发现，除设置天价邮费外，还有电商平台的商家备注要求消费者在购买月饼礼盒时另补差价。目前已有多款499元月饼礼盒下架，但当中新财经咨询商家时，商家表示月饼礼盒仍然有货，可加微信或另开链接购买。
2398元的礼盒里没有月饼
有关部门在遏制“天价”月饼时曾明确提出，生产、销售盒装月饼，不得使用贵金属、红木等包装月饼，也不得以礼盒等形式将月饼同其它产品混合销售。简而言之，月饼礼盒只能卖月饼。
但中新财经发现，一些商家仍存在月饼礼盒混装现象。
例如某电商平台上一家接受订制月饼礼盒的商家，其某款礼盒套装除月饼外，还包括陶瓷景泰蓝香炉、小罐茶、盘香、香座。
而在北京SKP，中新财经注意到，半岛酒店的月饼专柜有多款超过500元，甚至上千元的月饼礼盒，还有一款特殊的“中秋礼物篮”，里面只包含一份茶叶礼包、一盒龙酥糖、一盒巧克力、一盒蜂蜜糖和一盒辣椒酱，标价为2398元。
半岛酒店标价2398元的“中秋礼物篮”，其中不包含月饼，月饼需要另行购买。中新财经 左雨晴 摄半岛酒店标价2398元的“中秋礼物篮”，其中不包含月饼，月饼需要另行购买。中新财经 左雨晴 摄
销售人员告诉中新财经，由于今年规定月饼礼盒不能混装，因此他们特别将月饼从礼盒中剔除并减掉了月饼钱。“月饼可以额外购买加入礼盒中。”销售人员表示，一个2398元礼盒最多可以加入一盒标价498元的月饼。
此外，半岛酒店的纸质宣传单上仅标注了月饼的尺寸，并没有明确净含量；其小程序在购买月饼礼盒礼品卡的界面里也并没有对月饼礼盒规格等内容的详细介绍。
高价月饼礼盒有多暴利？
那么，高价月饼礼盒到底有多暴利？
中新财经曾向一名经销商咨询某款标价888元的月饼礼盒，该经销商表示，该礼盒最低团购价为600元/盒，而当中新财经表示该价格太贵时，该经销商最终称“最低499元可以成交”。
北京SKP一精品超市售卖的月饼礼盒。中新财经 左雨晴 摄北京SKP一精品超市售卖的月饼礼盒。中新财经 左雨晴 摄
国家发展改革委有关负责人曾表示，根据发改委成本调查以及行业组织、电子商务平台数据，从多年市场情况看，盒装月饼平均生产成本70元/盒左右。
艾媒咨询在此前的监测报告中指出，中国月饼包装年均费用超过25亿元，从以包装为主营业务的上市公司公布数据看，月饼包装行业的毛利率高达27.5%。
而临近中秋，中消协也发布了消费警示。其中提到，中消协鼓励广大消费者主动参与社会监督，用随手拍的形式记录违反法规标准和公序良俗的过度包装和“天价”月饼，向当地市场监管部门、消协组织举报。
------月饼礼盒市场调查：半岛酒店2398元的礼盒里没有月饼
2022年09月03日 00:02 中国新闻网
原标题：月饼礼盒市场调查：2398元的礼盒里没有月饼
中新网9月3日电（中新财经 左雨晴）近期，发改委等多部门曾密集发文遏制“天价”月饼，并提出对单价超过500元的盒装月饼实行重点监管。临近中秋，现在的月饼礼盒市场究竟如何了？
中高档商超：价格差不多 性价比有高低
中新财经在走访中发现，尽管中高档商超售卖的月饼礼盒在品牌种类上存在差异，但价格基本持平。
在北京一家永辉超市(3.460, -0.07, -1.98%)内，月饼礼盒以北京稻香村、苏州稻香村、仿膳等品牌为主，价格在100元-400多元不等，部分礼盒还可“买一送一”。售货人员向中新财经介绍，消费者购买礼盒价位多集中在100-200元的档位。
中新财经注意到，部分标价在300-400多元的月饼虽然价格更高，但性价比较为可观，除包装更精致外，月饼枚数多在12枚以上，净含量以1.2kg-1.4kg居多。例如最贵的一款苏州稻香村稻香金典月饼礼盒标价为498元，净含量为1460g。
北京一永辉超市内售卖的月饼礼盒。中新财经 左雨晴 摄北京一永辉超市内售卖的月饼礼盒。中新财经 左雨晴 摄
而在北京SKP的一家高档超市内，月饼礼盒的品牌更丰富，包括奇华、香港美心、广州酒家(23.260, -0.47, -1.98%)、御茶膳房等，价格同样在100-400多元不等，不过部分品牌同等价格的礼盒在净含量上明显低于其他品牌。例如香港美心一款标价338元的流心奶黄月饼礼盒，净含量只有360g。
散装月饼方面，多数商超单价持平。
内容、价格存在“擦边球”
尽管多数月饼品牌遵循了有关部门的要求，不过也有一些商家在礼盒内容、价格方面打起了“擦边球”。
哈根达斯在中秋节前推出了卢浮宫联名中秋套装礼盒，并标注为“月饼冰淇淋系列”。该系列礼盒共有7款，其中4款礼盒超过500元，最贵的礼盒标价为999元。
“到底是月饼冰淇淋还是冰淇淋月饼？”礼盒名称不提“月饼”，却又称该礼盒为“月饼冰淇淋”，有网友对此发出疑问。
一哈根达斯门店展示的卢浮宫联名中秋套装礼盒。 中新财经 左雨晴 摄一哈根达斯门店展示的卢浮宫联名中秋套装礼盒。 中新财经 左雨晴 摄
而中新财经在哈根达斯门店探访时，店员主动向中新财经询问是否要购买月饼，并表示月饼礼盒内的月饼均为冰淇淋馅。
价格方面，此前有媒体报道称，部分电商平台月饼礼盒大多标价499元，且有月饼礼盒的运费设置为600元。中新财经调查发现，除设置天价邮费外，还有电商平台的商家备注要求消费者在购买月饼礼盒时另补差价。目前已有多款499元月饼礼盒下架，但当中新财经咨询商家时，商家表示月饼礼盒仍然有货，可加微信或另开链接购买。
2398元的礼盒里没有月饼
有关部门在遏制“天价”月饼时曾明确提出，生产、销售盒装月饼，不得使用贵金属、红木等包装月饼，也不得以礼盒等形式将月饼同其它产品混合销售。简而言之，月饼礼盒只能卖月饼。
但中新财经发现，一些商家仍存在月饼礼盒混装现象。
例如某电商平台上一家接受订制月饼礼盒的商家，其某款礼盒套装除月饼外，还包括陶瓷景泰蓝香炉、小罐茶、盘香、香座。
而在北京SKP，中新财经注意到，半岛酒店的月饼专柜有多款超过500元，甚至上千元的月饼礼盒，还有一款特殊的“中秋礼物篮”，里面只包含一份茶叶礼包、一盒龙酥糖、一盒巧克力、一盒蜂蜜糖和一盒辣椒酱，标价为2398元。
半岛酒店标价2398元的“中秋礼物篮”，其中不包含月饼，月饼需要另行购买。中新财经 左雨晴 摄半岛酒店标价2398元的“中秋礼物篮”，其中不包含月饼，月饼需要另行购买。中新财经 左雨晴 摄
销售人员告诉中新财经，由于今年规定月饼礼盒不能混装，因此他们特别将月饼从礼盒中剔除并减掉了月饼钱。“月饼可以额外购买加入礼盒中。”销售人员表示，一个2398元礼盒最多可以加入一盒标价498元的月饼。
此外，半岛酒店的纸质宣传单上仅标注了月饼的尺寸，并没有明确净含量；其小程序在购买月饼礼盒礼品卡的界面里也并没有对月饼礼盒规格等内容的详细介绍。
高价月饼礼盒有多暴利？
那么，高价月饼礼盒到底有多暴利？
中新财经曾向一名经销商咨询某款标价888元的月饼礼盒，该经销商表示，该礼盒最低团购价为600元/盒，而当中新财经表示该价格太贵时，该经销商最终称“最低499元可以成交”。
北京SKP一精品超市售卖的月饼礼盒。中新财经 左雨晴 摄北京SKP一精品超市售卖的月饼礼盒。中新财经 左雨晴 摄
国家发展改革委有关负责人曾表示，根据发改委成本调查以及行业组织、电子商务平台数据，从多年市场情况看，盒装月饼平均生产成本70元/盒左右。
艾媒咨询在此前的监测报告中指出，中国月饼包装年均费用超过25亿元，从以包装为主营业务的上市公司公布数据看，月饼包装行业的毛利率高达27.5%。
而临近中秋，中消协也发布了消费警示。其中提到，中消协鼓励广大消费者主动参与社会监督，用随手拍的形式记录违反法规标准和公序良俗的过度包装和“天价”月饼，向当地市场监管部门、消协组织举报。
佛教公案：一个漂亮少女闯进了禅堂……
禅堂中死一般的寂静，寂静得似乎空无一人。 只有守关的老禅师心中清楚，参加这次闭关的四十名法师今天已经到了最后一关——破生死关；生死关亦称情欲关，情欲不断，生死难了。但愿这些法师今天能不出意外，顺利过关。
就在守关老禅师担忧默祷中，门外传来了阵阵争吵声，是禅堂外护关的师父与一名女子在争吵。 老禅师轻轻打开房门想劝阻争吵，可就在这时，那名女子猛地推开了房门，突然一步闯进了禅堂，守关法师再想拦时已经迟了，随着门响，四十位破关的法师几乎同时睁开了眼睛，他们被眼前的这位女子惊呆了，一位亭亭玉立的美丽少女，是那样的秀美、端庄、俏丽、轻盈，她的目光扫遍了每一位端坐的禅师，并报以淡雅温柔的一笑，那摄人神魂的一瞥，那动人心魄的一笑，足以让每一个见到她的人终生难忘。
守关的老禅师恭敬地合掌相问：“请问女施主进我禅堂，不知有何贵干？”“阿弥陀佛！得知众位法师在此闭关，我特来供养每位法师僧鞋一双，请老禅师慈悲，满我心愿。” “既然如此，请施主将僧鞋留下，待出关之后老纳替施主分发便是。” 少女轻轻一摇头，含笑答道：“我发愿将每双僧鞋亲自为法师们穿上，请禅师慈悲，这样既满了我的心愿，也满了诸位法师的难言之愿。” 此时，禅堂中四十位法师一听少女要亲自为自己穿上僧鞋，无不怦然心动，个个面露欣喜之色。老禅师无奈地叹息一声，合掌应道：“既是如此，施主请便。”少女轻移莲步，依次为每一位法师躬身穿鞋，那姣美的笑脸，那柔软的双手，那阿娜的身姿，那沁人的幽香，使每个法师无不暗暗自慨：“能与此女相伴一日，死也足矣！” 当少女为最后一位法师穿好僧鞋，准备离开禅堂时，才发现禅堂的门已经被锁死了，少女来到老禅师面前问道： “师父将小女子锁在禅堂内，不知有何打算？我怎么出去啊？” 老禅师面沉似水，冷冷说道： “你今天还打算出去吗？”>“是啊，僧鞋已经发完了，我也该回家了。” “宁搅千江水，莫动道人心！你今天搅扰了我禅堂内四十位法师的道心，你还打算活着走出禅堂吗？” 少女惊慌地问道：“我是来布施僧鞋的，法师们见色动心，难道是我的错吗？快把门打开放我出去。” “放你出去很简单，但你得把一样东西留下。”>“请问法师你想要把我的什么东西留下？”>“你的命！”老法师斩钉截铁地说。 少女泪眼流情，楚楚动人地跪倒在老禅师面前，委屈地问道：“为什么要我的命？”>“因为你今天种了一个恶因，在你面前只有两条路：一，你将四十世轮回女身，分别嫁给这四十位因你而动心的法师，他们也将轮回在六道，不论他们投生在那一道中，你都得随业而嫁。第二，就是你今天死在这里，断了这四十世轮回之因。” 少女惊恐地睁大了美丽的双眼，任由委屈的泪水流下面颊， “我再没有别的选择了吗？”>“是的！两条路由你自己选。”老禅师坚决地回答道。 少女缓缓地对老禅师说道：“麻烦您给我找一条丝绦，我宁可把命留下，也不愿再轮回四十世女身。” 听到少女的话，禅堂里的四十位法师全部惊呆了，看到刚才还是妩媚动人的少女，如今却是神色凝重地手持丝绦，慢慢地走向门前去结束自己美丽而宝贵生命，无不为之惋惜。
少女自尽了，就吊死在禅堂门前的横梁上，那曾经是春情勃动的生命，如今已火灭烟飞，那曾经艳如花蕊的脸庞，如今已苍白冷漠，但仍不失她的美丽。 三天以后，少女的尸身开始散发出腐臭，苍白美丽的面颊也变了颜色，可老禅师就像什么也没发生过一样，每天护守着禅堂内这四十位闭关的师父们。随着时间一天天的推移，少女的尸身一天天也在发生着变化，原本婀娜苗条的身躯，现在已经腐烂的臃肿不堪，那曾经令人心动的面孔如今变成淡绿色，不断渗出的腐液，散发着令人作呕的恶臭，闭关的师父们已经无法忍受了，想要请老禅师打开门窗换换空气，并把这具女尸移出去，可老禅师仍然像无事人一样，继续无言地守候在禅堂内。 第七天，四十位闭关的师父们，面对着这具奇臭无比又令人恐怖的女尸，再也忍无可忍的时侯，女尸身上的一块腐肉脱落了，裙子和裤子也同时脱落了，这时大家才看清，腐肉脱落的地方，露出了骇人的白骨，上面爬满了蠕动的腐蛆。 大家再也控制不住了，几乎是同时作呕起来。 老禅师缓缓地从蒲团上起来，面对大家冷冷地说道：“大家想要出禅堂吗？” “对！”四十个人同声回答。> “那好，谁能回答上我的问题，就可以出去了，想回答的请举手。” 四十个师父同时举手，老禅师回手一指身边的女尸问道：“她是谁？” 四十个闭关的师父全愣住了，哑口无言。 老禅师站在女尸面前大声问道：“告诉我，她是谁？是那个令你们神魂颠倒想入非非的少女吗？”>“不是！”回答整齐！>“现在你还打算和她厮守终生吗？”>“不！”异口同声！>“这个世界上还有让你们值得动心的女人吗？”>“没有了！”斩钉截铁！ 老禅师大手一挥：“好，出关！”女尸身上蒙着一块黄布，被四十个出关的师父们抬出来了。师父们没有散去，因为他们心中还有一个结：“她是谁？” 老禅师神情庄重地带领着大家，向停放在地上的女尸顶礼三拜后，对大家说：“你们不是想要知道她究竟是谁吗？我走以后，你们自己看吧。” 说完，老禅师转身走回了自己的寮房。 当大家紧张地掀起盖在女尸身上的黄布时，全部惊呆了，这哪里是他们抬出来的腐烂女尸啊？原来是寺院里的一尊观世音菩萨圣像！ 大家恭敬地把观音菩萨圣像安顿好后，才想起应该问问老禅师是怎么知道的？ 大家发疯般地跑到老禅师的寮房时，才发现老禅师已经圆寂坐化了。 这就是禅，它给我们留下的是启示，而不是遗憾。 让我们破除世间的一切假象，用一个平静自在的心情，走完我们宝贵的一生，珍惜我们的一生，奉献我们的一生。
禅堂中死一般的寂静，寂静得似乎空无一人。 只有守关的老禅师心中清楚，参加这次闭关的四十名法师今天已经到了最后一关——破生死关；生死关亦称情欲关，情欲不断，生死难了。但愿这些法师今天能不出意外，顺利过关。
就在守关老禅师担忧默祷中，门外传来了阵阵争吵声，是禅堂外护关的师父与一名女子在争吵。 老禅师轻轻打开房门想劝阻争吵，可就在这时，那名女子猛地推开了房门，突然一步闯进了禅堂，守关法师再想拦时已经迟了，随着门响，四十位破关的法师几乎同时睁开了眼睛，他们被眼前的这位女子惊呆了，一位亭亭玉立的美丽少女，是那样的秀美、端庄、俏丽、轻盈，她的目光扫遍了每一位端坐的禅师，并报以淡雅温柔的一笑，那摄人神魂的一瞥，那动人心魄的一笑，足以让每一个见到她的人终生难忘。
守关的老禅师恭敬地合掌相问：“请问女施主进我禅堂，不知有何贵干？”“阿弥陀佛！得知众位法师在此闭关，我特来供养每位法师僧鞋一双，请老禅师慈悲，满我心愿。” “既然如此，请施主将僧鞋留下，待出关之后老纳替施主分发便是。” 少女轻轻一摇头，含笑答道：“我发愿将每双僧鞋亲自为法师们穿上，请禅师慈悲，这样既满了我的心愿，也满了诸位法师的难言之愿。” 此时，禅堂中四十位法师一听少女要亲自为自己穿上僧鞋，无不怦然心动，个个面露欣喜之色。老禅师无奈地叹息一声，合掌应道：“既是如此，施主请便。”少女轻移莲步，依次为每一位法师躬身穿鞋，那姣美的笑脸，那柔软的双手，那阿娜的身姿，那沁人的幽香，使每个法师无不暗暗自慨：“能与此女相伴一日，死也足矣！” 当少女为最后一位法师穿好僧鞋，准备离开禅堂时，才发现禅堂的门已经被锁死了，少女来到老禅师面前问道： “师父将小女子锁在禅堂内，不知有何打算？我怎么出去啊？” 老禅师面沉似水，冷冷说道： “你今天还打算出去吗？”>“是啊，僧鞋已经发完了，我也该回家了。” “宁搅千江水，莫动道人心！你今天搅扰了我禅堂内四十位法师的道心，你还打算活着走出禅堂吗？” 少女惊慌地问道：“我是来布施僧鞋的，法师们见色动心，难道是我的错吗？快把门打开放我出去。” “放你出去很简单，但你得把一样东西留下。”>“请问法师你想要把我的什么东西留下？”>“你的命！”老法师斩钉截铁地说。 少女泪眼流情，楚楚动人地跪倒在老禅师面前，委屈地问道：“为什么要我的命？”>“因为你今天种了一个恶因，在你面前只有两条路：一，你将四十世轮回女身，分别嫁给这四十位因你而动心的法师，他们也将轮回在六道，不论他们投生在那一道中，你都得随业而嫁。第二，就是你今天死在这里，断了这四十世轮回之因。” 少女惊恐地睁大了美丽的双眼，任由委屈的泪水流下面颊， “我再没有别的选择了吗？”>“是的！两条路由你自己选。”老禅师坚决地回答道。 少女缓缓地对老禅师说道：“麻烦您给我找一条丝绦，我宁可把命留下，也不愿再轮回四十世女身。” 听到少女的话，禅堂里的四十位法师全部惊呆了，看到刚才还是妩媚动人的少女，如今却是神色凝重地手持丝绦，慢慢地走向门前去结束自己美丽而宝贵生命，无不为之惋惜。
少女自尽了，就吊死在禅堂门前的横梁上，那曾经是春情勃动的生命，如今已火灭烟飞，那曾经艳如花蕊的脸庞，如今已苍白冷漠，但仍不失她的美丽。 三天以后，少女的尸身开始散发出腐臭，苍白美丽的面颊也变了颜色，可老禅师就像什么也没发生过一样，每天护守着禅堂内这四十位闭关的师父们。随着时间一天天的推移，少女的尸身一天天也在发生着变化，原本婀娜苗条的身躯，现在已经腐烂的臃肿不堪，那曾经令人心动的面孔如今变成淡绿色，不断渗出的腐液，散发着令人作呕的恶臭，闭关的师父们已经无法忍受了，想要请老禅师打开门窗换换空气，并把这具女尸移出去，可老禅师仍然像无事人一样，继续无言地守候在禅堂内。 第七天，四十位闭关的师父们，面对着这具奇臭无比又令人恐怖的女尸，再也忍无可忍的时侯，女尸身上的一块腐肉脱落了，裙子和裤子也同时脱落了，这时大家才看清，腐肉脱落的地方，露出了骇人的白骨，上面爬满了蠕动的腐蛆。 大家再也控制不住了，几乎是同时作呕起来。 老禅师缓缓地从蒲团上起来，面对大家冷冷地说道：“大家想要出禅堂吗？” “对！”四十个人同声回答。> “那好，谁能回答上我的问题，就可以出去了，想回答的请举手。” 四十个师父同时举手，老禅师回手一指身边的女尸问道：“她是谁？” 四十个闭关的师父全愣住了，哑口无言。 老禅师站在女尸面前大声问道：“告诉我，她是谁？是那个令你们神魂颠倒想入非非的少女吗？”>“不是！”回答整齐！>“现在你还打算和她厮守终生吗？”>“不！”异口同声！>“这个世界上还有让你们值得动心的女人吗？”>“没有了！”斩钉截铁！ 老禅师大手一挥：“好，出关！”女尸身上蒙着一块黄布，被四十个出关的师父们抬出来了。师父们没有散去，因为他们心中还有一个结：“她是谁？” 老禅师神情庄重地带领着大家，向停放在地上的女尸顶礼三拜后，对大家说：“你们不是想要知道她究竟是谁吗？我走以后，你们自己看吧。” 说完，老禅师转身走回了自己的寮房。 当大家紧张地掀起盖在女尸身上的黄布时，全部惊呆了，这哪里是他们抬出来的腐烂女尸啊？原来是寺院里的一尊观世音菩萨圣像！ 大家恭敬地把观音菩萨圣像安顿好后，才想起应该问问老禅师是怎么知道的？ 大家发疯般地跑到老禅师的寮房时，才发现老禅师已经圆寂坐化了。 这就是禅，它给我们留下的是启示，而不是遗憾。 让我们破除世间的一切假象，用一个平静自在的心情，走完我们宝贵的一生，珍惜我们的一生，奉献我们的一生。
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