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舒心驾驶修炼指南
驾驶车辆时总会遇到很多偶然的事情
行车时遇到的各种“不顺心”情况
会直接或间接影响驾驶员的心情
也从而影响驾驶行为
今天,您的技术型专属服务顾问
就来教您如何让驾驶变得更舒心
情况一:堵车
路上的车辆越来越多,堵车已成为普遍现象。早晚高峰亦或是节假日,堵车在一定程度上也堵着驾驶员们的心。美好计划被破坏,约定时间即将晚点,急躁情绪慢慢涌现。
应对方式
打开汽车音响,深呼吸。选择一首欢快轻松的音乐,调整自己的情绪。与其因堵车感到烦恼,不如利用堵车的时间好好休息或者做一些规划,让下车之后的行程安排更加顺畅。
情况二:行车环境
空气污染严重,闻不到青草花香。不规范驾驶在身边频繁演绎,难免会让人“血压升高”。被超车、被迫急刹……无一不在挑战驾驶员们的心理底线。
应对方式
关上车窗,打开空调,唤醒内置空气净化器。当吸入被净化过的清新空气时,整个身体都会得到“解放”。你不是“超”不起,也不是负能量,只是想在繁杂的城市里能有一个属于自己的舒适空间。
情况三:长途驾驶
长途驾车时,驾驶员需要长时间紧绷神经,集中注意力。难免会因为坐姿而感觉疲累。这些身体的不适也会慢慢影响心绪。
应对方式
靠边寻找安全位置停车,调整座椅靠背,将其调节到最舒适安全的角度。用自己最合适的姿势驾驶,降低疲劳感。
驾驶员的行车感受直接影响驾驶行为
提高驾驶员自身的舒畅感
也是为了提高出行路途上的安全感
您的技术型专属服务顾问提醒您
文明出行,调整心态
安全驾驶,舒心到达
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也从而影响驾驶行为
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应对方式
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情况二:行车环境
空气污染严重,闻不到青草花香。不规范驾驶在身边频繁演绎,难免会让人“血压升高”。被超车、被迫急刹……无一不在挑战驾驶员们的心理底线。
应对方式
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情况三:长途驾驶
长途驾车时,驾驶员需要长时间紧绷神经,集中注意力。难免会因为坐姿而感觉疲累。这些身体的不适也会慢慢影响心绪。
应对方式
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提高驾驶员自身的舒畅感
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| 四月推荐书单
隔离生活Day 2:⛅
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▫️《麦肯锡大数据指南》
▫️《半小时漫画唐诗》
▫️《生活需要仪式感》
▫️《2小时品牌素养》
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一直在看设计类方面书籍,泛读了好多。涉及到设计的书籍太多,还是需要多看书,多看画展。等疫情结束,再去798溜达[米奇比心]。
大数据时代,万物互联。因为新冠疫情的原因,国家在数字化也迈进了一大步。大可以不精通,但是身边的变化也要去了解,毕竟很久很久以后,我们是时代的见证。
.
电子、纸质笔记归类啦。好记性不如烂笔头,剩下的12天隔离时间,争取多写✍️一写笔记。等复工复学,这种闭关修炼的机会几乎就不复存在了。
.
.
不知道在哪里看过一句话,你读过的书会长成你的骨肉,融入到你的血液里,塑造你的灵魂。
.
一定要站在你热爱的世界里闪闪发光呀。
加油
.
#隔离日记#
#我们读书吧#
#studyaccount#
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