居家日记第15天（9月15日）：

清晨，响应号召，为来之不易的解封再加一道保险，做了解封前最后一次全员核酸检测。

中午12点，蓉城5+1区域除部分封控点之外，全部解封，全市将逐步有序恢复正常生产生活秩序。这次解封不等于解防，相关区域无社会面新增病例并不意味着防控“解除”和风险“清零”，按照《通告》规定，社区依然要求居民不要前往风险较高的地区和网上公布风险点位，坚持戴口罩，不聚集，不扎堆，一起努力，保护好大家千辛万苦才取得的阶段性胜利。

14天，大家携手并肩，守望相助，尤其是志愿者、医务人员以及工作人员为了今日之解封，为了成都这方土地的平安默默无闻付出了许多，这一切，大家都看在眼里，感恩在心。❤️❤️

成都静默的日记今天终于画上句号。

今秋，上苍对成都似乎不太友好：高温、限电、疫情、地震，尤其是14天的全市静默，让成都这个闲适安逸充满烟火气的城市经受了巨大的考验。我之所以用心写下这些天的日记，仅仅是想通过我的眼我的耳并透过微信、社区热点，来透视我们这座城市以及生活在这座城市中的人在困难、疫情、灾害面前所呈现出的温度、气度、担当与不足。

明代哲学家王阳明说过这样一段话：既然人生中有些事是必须面对逃无可逃的，与其做无谓的挣扎，还不如放下心来以坦然的心态去应对。

成都人做到了。

愿山河无恙，愿天下太平！ https://t.cn/R2WxuoH

#记录生活##多彩贵州# 静态管理、居家隔离第13天。清晨7点，小区志愿者的喇叭就叫大家下楼做核酸检测，说11点前结束。赶紧穿衣出门去核酸检测。

据官网信息， 2022年9月13日0—24时：全省新增确诊病例3例（贵阳市1例、遵义市新蒲新区1例、毕节市织金县1例（无症状转确诊））；新增无症状感染者246例（遵义市播州区2例、黔南州贵定县1例、毕节市织金县169例、遵义市红花岗区3例、遵义市新蒲新区1例、贵阳市70例）。

这无症状感染者还在大量增加，说明病毒还在传播，什么时候才能阻断呀！

#钟汉良[超话]##钟汉良承包了上海的清晨# #钟汉良城市跑道计划# @钟汉良 zhl
第一次交作业
我们家钟汉良老师要粉丝做个更好的自己，个个体魄强健，天天锻炼身体，晨早起来出去跑步‍♀️‍♂️

昨天八点，气温12度/，春意渐浓，与同行，绝不孤独，偌大的一个公园，游人不多，尝试起跑，却吓坏了狗狗，我一跑他就不动，以为我追他，要抱抱，只能快步竞走，走完整个公园一圈是1.5公里，从家一来一回，加起来超过2公里，不求多走，只为交作业

公园很幽静很舒爽，到处都是鸭子和各种飞鸟，自由自在，最喜欢气质有点高傲的白鹮，当然，我没钟老师那么皮，一定不会撩牠们，牠们就不会咬我，树叢里有树熊，今天看到一只又胖又懒的，抱着大树睡懒觉，如果天未亮来这里，经常看到狐狸和果子狸，最爱偷吃鸭子蛋，太阳伯伯出来牠们便藏起来，无影无踪

功课做完，希望钟老师收货，这天的体验是一个字，爽

今天大雨⛈，跑不了