#减肥[超话]#
[音乐]奔走在自己热爱的每一天[音乐]Day190[音乐]
[微风]#减肥大作战# 7月掉十斤[微风]第10天

关于减重∶没有上秤（累计-2kg）
今早还是没有上秤，姨妈期第2天，状态不大好，平常心，但是要认真对待每一天～[拳头]

昨日餐食热量∶无记录
昨天特别馋，晚饭后又吃了桃子、李子、鲜奶吐司等，杂七杂八的不少东东，姨妈期就默默的原谅自己吧～[二哈]

[春游家族]关于运动∶跑步5.6km
前天晚上吃烤肉有多欢乐，昨天下午跑步就有多辛苦，我差点以为自己跑不下来，为跑不动却依然坚持到底的自己点赞～[haha]

[鲜花]关于生活∶日常流水账
麻麻走了，生活又恢复了往常，总觉得心里酸酸的～[伤心]年少时任性不理智，对未来没有清晰的规划，现在明白自己真正需要什么时，又有了太多的身不由己，既然无法改变过去，那就过好当下，期待未来吧，努力搬砖才是最重要的，有了资本才可以“随心所欲”～[加油]
忙忙碌碌的一周，也没有认真减肥，下周要戴上“紧箍咒”，好好执行起来，毕竟“7月掉十斤”不是只喊喊口号这么简单，要严格落实到行动，加油，彬彬妞儿～[拳头]
#减脂餐# ，#运动就是坚持#

2022.7.8
今天是写梦境里美好故事的第一天：

（灵感来源于梦见马天宇哥哥从而想把梦境里的美好都记录下来）

进入正题：

昨晚梦见宇哥是朵向日葵在雨里淋着雨哭，而我是拔起向日葵，把他拥进怀里问他为什么哭的人，他委屈巴巴的告诉我我为啥不带他回家，以至于后面带回家我妈问我这是谁，我说这是我同学额.....（内心so叫什么名字来着？慌的一批！[doge]）结果是又把天宇哥哥惹哭了[允悲]今早睁开眼睛的第一反应是我咋梦见马天宇了？[doge]在我上微博之前，我连宇哥都没关注，他是怎么跑进我的梦里的？（[doge]今天睡醒马不停蹄打开几年没打开过的微博赶紧偷偷关注了天宇哥）
是在呼吁我赶紧去看看他的影视作品还是听听他那该死的温柔？[二哈]
可能宇哥真的太温柔了叭[doge]
深入人心的温柔，跟我梦里的向日葵一样温柔叭

-心心不会点灯
@马天宇#马天宇##关于马天宇跑进我梦里这件事#

#知書club[超话]#新书介绍丨豆瓣年度文学榜非小说TOP2得主，文艺女神黎戈2022重磅新作！单纯充实，度日有序，直到心出其不意地静下来。

黎戈将笔头瞄准日常生活，记录关于“心的事情”：窗前的植物、流浪阿咪的日常、医院里的普通护工、城市的四季更替，和无数书籍的体温。

这是作家与内在自我的对话，袒露出那些存于日常之间隐秘而深刻的情感。她的文字在散步、阅读与生活之间，迸发出直觉式的表达。

精装双封设计，全书莫兰迪专紫色印刷，尽显唯美文艺质感。并收录黎戈数十幅生活摄影，捕捉日常中吉光片羽的存在。

#读书##世界读书日##文化#