#365日碎片[超话]# #一日三餐[超话]# #每日生活感[超话]#
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● 早：⅗0糖奥利奥➕豆腐干➕牛奶
● 午：金奖卤鹅肉四宝饭
● 晚：张氏父子酸菜肥肠
● 加：杨枝甘露椰子冰➕旺仔牛奶

2022/9/14

今天打卡 长沙排队王

果然有title的过场就是要多一点

肥肠端到你面前以后 让你闻着 等着煎出油再放酸菜

虽然也不是不让你吃

但是既然叫酸菜肥肠那肯定要等酸菜下锅以后才完美嘛

要不然酸菜还没下 可能我这顿饭已经吃完了[二哈]

反正就是说 形式大于味道

另外出差以后才发现 小白菜都那么好吃[二哈]

‍♀️

出差

Day 12｜瘦身进度条-2.35kg

突然觉得这周之内完成5斤目标不是问题了！太努力了我！哈哈哈 每天最期待就是早上起来称体重了！
今日早午餐分享
早餐：一杯拿铁+蓝莓酱吐司
午餐：西红柿炒蛋+淡菜炒丝瓜

运动卡｜本周⅗
✔️30mins 2800+个呼啦圈
昨天jiojio突然就肿起来了！大概因为扭了之后就是放任它自由！最终还是像红花油妥协了！今晚依旧坚持完成运动～运动后来一杯青瓜苦瓜汁！巨爽！

#刘宇宁新歌FallInLove#[打call] #刘宇宁0108生日快乐# [打call]#摩登兄弟[超话]#

你能让月色温柔 让流星闪烁 眨一眨眼睛 便能让银河坠落 笑一笑 人间便多一簇璀璨烟火 ⅗

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