@陈晓萌 以前国国总是听到这些话：我没车、没房、没存款、没长相，你还会愿意嫁给我吗？现在国国听到的是：姐没长相、没胸、没有魅力又抽烟、喝酒，你还敢娶我吗？这时候，国国看不过去了，会说一句：抽烟、喝酒你可以忍，没长相、没胸你可以后天养！喝几杯国老玫瑰花茶，当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克，喝了魅力提升、脸美了、胸也大了，还养身，何乐而不为？[doge][doge][doge] https://t.cn/RpgvmFq
#滟的健康餐# Day4（昨天忘记发了…）
早餐：1个，红枣4颗，桂圆4颗，鸡蛋1个，牛奶1盒
午餐：米饭100克，凉拌油麦菜285克，番茄牛腩90克，凉拌胡萝卜120克，☕一杯
上午加餐：葵花籽仁一把（今天还是没忍住…[汗]）
晚餐：妈妈牌自制火锅，包括菠菜100克，豆腐100克，千张半张，羊肉片50克，香菇3个，猪油10克，豆瓣酱5克。
夜宵：桂圆4个
经过不来精准的计算，一共吃了1497大卡的热量。总体来说营养健康均衡！大姨妈第二天，四星满意。
早餐：1个，红枣4颗，桂圆4颗，鸡蛋1个，牛奶1盒
午餐：米饭100克，凉拌油麦菜285克，番茄牛腩90克，凉拌胡萝卜120克，☕一杯
上午加餐：葵花籽仁一把（今天还是没忍住…[汗]）
晚餐：妈妈牌自制火锅，包括菠菜100克，豆腐100克，千张半张，羊肉片50克，香菇3个，猪油10克，豆瓣酱5克。
夜宵：桂圆4个
经过不来精准的计算，一共吃了1497大卡的热量。总体来说营养健康均衡！大姨妈第二天，四星满意。
#滟的健康餐# Day3
早餐：1个，红枣2颗，桂圆2颗，鸡蛋1个，牛奶1盒
午餐：米饭113克，凉拌油麦菜185克，番茄牛腩100克，炖油面筋65克
下午茶：桂圆8个（太好吃了，没忍住…[委屈]），葵花籽仁一把（这个以后真的不能吃了…[汗]）
晚餐：☕1杯
经过不来精准的计算，一共吃了1329大卡的热量。总体来说营养健康均衡！四星满意。
新买的亚瑟士到啦！要多走路。
早餐：1个，红枣2颗，桂圆2颗，鸡蛋1个，牛奶1盒
午餐：米饭113克，凉拌油麦菜185克，番茄牛腩100克，炖油面筋65克
下午茶：桂圆8个（太好吃了，没忍住…[委屈]），葵花籽仁一把（这个以后真的不能吃了…[汗]）
晚餐：☕1杯
经过不来精准的计算，一共吃了1329大卡的热量。总体来说营养健康均衡！四星满意。
新买的亚瑟士到啦！要多走路。
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