今晚读书43页。读书、跑步、喝茶是我当前的三大人生乐趣，但近段时间来因工作和身体原因，几近荒废，夜深有闲暇时已不适合跑步和喝茶，又宁愿玩手机而不想翻书，空令岁月易蹉跎。现在读的这本李洱的《花腔》，其实挺有意思，但不好读，在形式上做了先锋实验性质的探索，与莫言的《酒国》有相似之处；语言也并不轻松，虽是小说，却似文献，让我想起读《应物兄》的情景——《应物兄》我用了半年才读完，这部小说没有这么大部头，但可以想见，又是一部需要耗费时日才能读完的作品。不过，人家作者慢工出细活，写出来更费时费力，我作为一个读者花些时间和脑子又算什么，总比协调工作和写总结报告容易些。 https://t.cn/z8L5slo

有朋友问我在养心谷每天做什么，
那我分享一下我们的日程表：
06：20 起床
06：30-07：50 站桩
08：30 早餐
10：00-11：50 跑步、少林功法
12：00-12：50 打坐
13：30 午餐
14：00-15：00 写书法
15：00-17：00

跑步、少林功法
19：00-20：00 打坐
21：00

睡觉

备注：这是日常生活，除此之外，
还有做饭、砸艾塔、陪伴辟谷、做仙灸、
捡柴、除草种菜、读书会、内训、开会等等。

是不是特别有趣[调皮]
如果你想和我聊聊，
我会很乐意分享的。 https://t.cn/Rx1u46r

#与钱峰雷一起守护桃花源[超话]#幸福，是一种有趣的生活。一个人心灵与精神的富足，才最接近人生的完满。自己在有限的生存时间里，有一个好的状态，有一些情趣爱好，每天所做的事都顺应心意，感觉生动美好，就很幸福。
比如读书、品茶、养花、画画，跑步、健身等，使人生达到一定境界，确是一种最靓丽而尚美的幸福生活。幸福，就是一个人每天明朗愉悦的好心情。