早餐时读到：什么是自律？
就是将这两件事做到极致的能力。
1、做不喜欢但应该做的事情
2、不去做喜欢但不应该做的事情
人最终的高度，取决于对自我要求的高度。对自我有高要求，并严格去做，正是最好的自律。在生活和工作中，我们会常常遇到这两类情况。又联想到昨日读阮义忠的文字，“每天试着和相处的人事物达成和谐，把艺术之道和生活之理合一”。来自生活的感受能时时反观自照，用自律使方向不偏，用规范使自己自在，用舍知得。是可贵的智慧。
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就是将这两件事做到极致的能力。
1、做不喜欢但应该做的事情
2、不去做喜欢但不应该做的事情
人最终的高度，取决于对自我要求的高度。对自我有高要求，并严格去做，正是最好的自律。在生活和工作中，我们会常常遇到这两类情况。又联想到昨日读阮义忠的文字，“每天试着和相处的人事物达成和谐，把艺术之道和生活之理合一”。来自生活的感受能时时反观自照，用自律使方向不偏，用规范使自己自在，用舍知得。是可贵的智慧。
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#哈尔滨月老#
姓名：辉
性别：男
出生年月：1992-04-07
星座：白羊座
身高（CM）：175
体重（KG）：56
户籍地：兴隆镇
工作地：哈尔滨
最高学历：高中
职业：个体
月收入：5000+
爱好：逛街、旅游、吃，还有赚钱！
婚姻状况：未婚
车房情况：有房
自我评价：爱情至上，比较内敛的性格！自律！有时候算是典型的白羊！熟了之后会好一些……
择偶要求：孝顺 爱干净 眼缘也比较重要 三观比较贴近！干净的圈子 对未来有自己的规划！
#哈尔滨生活##哈尔滨##哈尔滨爆料##哈尔滨身边事#
姓名：辉
性别：男
出生年月：1992-04-07
星座：白羊座
身高（CM）：175
体重（KG）：56
户籍地：兴隆镇
工作地：哈尔滨
最高学历：高中
职业：个体
月收入：5000+
爱好：逛街、旅游、吃，还有赚钱！
婚姻状况：未婚
车房情况：有房
自我评价：爱情至上，比较内敛的性格！自律！有时候算是典型的白羊！熟了之后会好一些……
择偶要求：孝顺 爱干净 眼缘也比较重要 三观比较贴近！干净的圈子 对未来有自己的规划！
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#警示贴##低碳低脂+大运动量，那不是自律，那是自我消耗，自我摧残，那是赶走大姨妈最快的方式## 我身高170 原始体重120 春节吃胖了五斤 就决定减肥 三月份开始 三月五号来姨妈正常
三月份开始每天超大运动量 hit 瘦小腿 瘦大腿等运动操
加上自以为自律的低碳饮食 五天轻断食 各种轻断食[泪]
然后四月份没有来姨妈 我一点慌 四月15日去吃了中药 一共吃了差不多一个月 到了现在
[泪] 五月份目前还没有来姨妈#养姨妈[超话]##暴食症[超话]##芙蓉营养小课堂#
三月份开始每天超大运动量 hit 瘦小腿 瘦大腿等运动操
加上自以为自律的低碳饮食 五天轻断食 各种轻断食[泪]
然后四月份没有来姨妈 我一点慌 四月15日去吃了中药 一共吃了差不多一个月 到了现在
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