#一心堂健康教室##如何面对爱人的糟糕情绪#
每个人都有小情绪，两人在一起生活相处也更容易触发负面情绪。值得注意的是，坏情绪的后果，永远比坏情绪的原因要严重得多。面对这些情绪冲击，如何正确化解自己的情绪？又该如何帮助对方，帮助彼此走出负向的情绪互动呢？
1、承认和正视负面情绪，当坏情绪产生时，一味地压抑和逃避是没用的，也是不对的。
2、用自我暗示法让自己冷静，做三次深呼吸，告诉自己:先等一等，我正处于激动状态，这种状态不适合做出任何举动和决定。
3、学会换位思考和沟通，要改变不良情绪，不应致力于改变外界事件，而应改变自己对这件事的态度、看法、评价和认知。
实上，无论是爱人之间还是普通的人际关系，情绪的影响都很大。因此，我们应该适当地控制自己的情绪。毕竟，没有人愿意接受你的坏情绪。我们都想被周围的人善待。
每个人都有小情绪，两人在一起生活相处也更容易触发负面情绪。值得注意的是，坏情绪的后果，永远比坏情绪的原因要严重得多。面对这些情绪冲击，如何正确化解自己的情绪？又该如何帮助对方，帮助彼此走出负向的情绪互动呢？
1、承认和正视负面情绪，当坏情绪产生时，一味地压抑和逃避是没用的，也是不对的。
2、用自我暗示法让自己冷静，做三次深呼吸，告诉自己:先等一等，我正处于激动状态，这种状态不适合做出任何举动和决定。
3、学会换位思考和沟通，要改变不良情绪，不应致力于改变外界事件，而应改变自己对这件事的态度、看法、评价和认知。
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#电视剧余生请多指教[超话]##林之校饲养员大赛##杨紫要把林之校演的不一样#
20岁正是青春浪漫的年纪，不要抹杀你享受这个年纪该有的乐趣。人的青春只有一次，愿你活的自在 开心 随心，有人宠有人爱，有家人 有朋友 有爱人[心]
忧郁不适合你#杨紫林之校# 去疯 去闯 去乘风破浪，就算鞋很脏，也笑的像国王
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忧郁不适合你#杨紫林之校# 去疯 去闯 去乘风破浪，就算鞋很脏，也笑的像国王
我今年30岁，找了一个年薪百万的女老板，上星期五，我跟着她回家，一高兴和她爸爸多喝了几杯，女友要送我回住处，她妈妈不放心，就安排我在她家住一晚，谁知深夜里，我总感觉有两只眼睛盯着我，我迷迷糊糊走到女友的房间，当我推开门那一刻，眼前的情景让我瞠目结舌，当即我做了一个决定。
我叫吴峰，今年30岁，父母都是农村人，家庭条件一般，家中还有上高中的弟弟，父母辛苦半生供我们上学读书。如今我和弟弟都没有辜负他们的期望，都从大学毕业，参加了工作。现在唯一让他们担心的是我的婚事！
我在大学谈过一个对象，叫刘兴，我和小兴是一个大学的，第一次见到小兴，我就被她的淳朴善良深深的吸引住了，我对她一见钟情，不过她的思想有点传统，我追了她很久，她还是无动于衷。有一次她晚上回宿舍，不小心摔倒，把胳膊摔骨折了。我陪她去医院，在医院照顾了她一周时间，出院后，我无微不至地照顾了她三个多月，她被我的真诚所打动，终于答应和我交往。
大学四年，我们几乎形影不离，我早已把她当做自己一生的爱人。可是大学毕业后，她回到了父母身边，而我却留在了我父母身边。就这样我们慢慢地开始疏远，直到最后，我们无声的分手了。
这么多年我一直没有忘记初恋，导致之后自己抵触别的女孩，时间一长，父母不愿意了，弟弟毕业后早已结婚，现在孩子都4岁了，而我还是单身。
后来经人介绍，我认识了杨雪，她31岁，是家里的独生女，从小就是父母的掌上明珠，她父母都是做海鲜生意的，我们是滨海城市，靠山吃山，靠海吃海，她爸妈一年收入几百万，杨雪毕业后，父母把生意也慢慢交到她的手里。现在她是真正的大老板。
我们认识后就开始交往，我爸妈的意思就是让我抓紧时间结婚，我妈跟杨雪商量结婚的事，说有时间了，让我先去见见她父母，如果可以，两边父母再见面商量。
杨雪也跟她父母沟通了，他们也同意了。
就这样，我准备了很多礼物。一想到去见家长心里就紧张。上周五，杨雪带我去了她们家，她的父母非常热情，我一进门，她妈妈就给我泡了一杯茶，拿出瓜果让我吃，她爸爸一直跟我聊天，问我工作怎么样？她爸妈对我印象很好！
我头一次登门，是带着父母的问题来的，就是看一下结婚的条件是什么，因为来她们家之前，我和父母也简单商量过，妈妈让打听一下彩礼多少钱，看我们还需要准备什么。毕竟是娶她，父母养育这么大不容易，我们必须准备齐全，这样他们自己也能安心地让杨雪嫁过来。
我把我和父母的问题告诉了杨雪的父母，她妈妈说也没别的说法，就说等双方父母见面再商讨这个问题。之后我们又聊了很多关于家庭的话题，二老很开心，觉得杨雪找到一个好女婿，条件这么好，还有能力。
吃饭时，杨雪妈妈一直给我夹菜，她爸爸也拿出来自己珍藏多年的好酒，我不胜酒量，但是出于第一次见她父母，就和她爸爸多喝了几杯，不一会儿就坐不住了，老想往桌子底下溜。
饭后喝了一会儿茶，我看时间不早了要走，杨雪说要去送我，但她妈妈看我这样，说啥都不让我走，让我在家里住一晚，她妈妈帮我收拾了一个房间，一开始我以为我和杨雪一个房间，后来杨雪告诉我，她在我隔壁房间，她妈妈说现在我们还不能在一起住，我也没当回事。
到了半夜，我听见我的房门口有细小的声响，总感觉有两只眼睛盯着我。我假装出来喝水。不知怎么的，迷迷糊糊竟然去了杨雪的房间，我推开门，杨雪啊的一声尖叫，她妈妈赶紧跑过来，我看到杨雪屋里的景象，震惊的一句话也说不出来，她床上躺着一个女孩，而她就陪在女孩身边。这个女孩是谁？
我不知所措地愣在那里，杨雪妈妈见状把我叫到客厅，然后跟我说：“小峰啊，事情是这样的，小雪之前结过婚，当她生下女儿时，医生说是先天性脑瘫，她前夫知道后，就跟她离婚了，这件事没跟你说是我的主意，但是我保证这个孩子由我们来抚养，不会麻烦你们的。”
原来杨雪是二婚，还带个脑瘫的女儿，我实在无法接受这个现实，她这种隐瞒，是对我极大的伤害。我没有说话，穿好衣服摔门走了。
路上我在想，杨雪人不错，也很爱我，如果她不是二婚，我绝对毫无悬念的娶她，但是事实相反，我该怎么跟我父母说，我的心很乱！
大家说，我该怎么办？我还要不要和杨雪在一起？
你好！这件事你要仔细考虑清楚，如果是二婚还好接受，但是她现在还有一个脑瘫的女儿，虽然她父母说他们照顾，不用你们管，但是父母终究会老去，到时候一样是负担，而且她这种情况你父母应该不会同意。所以综合考虑，你还是不要和她在一起吧!
反过来说，杨雪是个苦命的女人，虽然家庭条件不错，但是丈夫的离开，女儿的病况，给她带来很多痛苦，但是她依然没有放弃女儿，依然没有放弃生活，这也说明她是个坚强的女人，而且还能接手家业，这样的女人不好找，你可以试着再去接触接触。看看你们到底适不适合，再做决定！ https://t.cn/R2WxEDE
我叫吴峰，今年30岁，父母都是农村人，家庭条件一般，家中还有上高中的弟弟，父母辛苦半生供我们上学读书。如今我和弟弟都没有辜负他们的期望，都从大学毕业，参加了工作。现在唯一让他们担心的是我的婚事！
我在大学谈过一个对象，叫刘兴，我和小兴是一个大学的，第一次见到小兴，我就被她的淳朴善良深深的吸引住了，我对她一见钟情，不过她的思想有点传统，我追了她很久，她还是无动于衷。有一次她晚上回宿舍，不小心摔倒，把胳膊摔骨折了。我陪她去医院，在医院照顾了她一周时间，出院后，我无微不至地照顾了她三个多月，她被我的真诚所打动，终于答应和我交往。
大学四年，我们几乎形影不离，我早已把她当做自己一生的爱人。可是大学毕业后，她回到了父母身边，而我却留在了我父母身边。就这样我们慢慢地开始疏远，直到最后，我们无声的分手了。
这么多年我一直没有忘记初恋，导致之后自己抵触别的女孩，时间一长，父母不愿意了，弟弟毕业后早已结婚，现在孩子都4岁了，而我还是单身。
后来经人介绍，我认识了杨雪，她31岁，是家里的独生女，从小就是父母的掌上明珠，她父母都是做海鲜生意的，我们是滨海城市，靠山吃山，靠海吃海，她爸妈一年收入几百万，杨雪毕业后，父母把生意也慢慢交到她的手里。现在她是真正的大老板。
我们认识后就开始交往，我爸妈的意思就是让我抓紧时间结婚，我妈跟杨雪商量结婚的事，说有时间了，让我先去见见她父母，如果可以，两边父母再见面商量。
杨雪也跟她父母沟通了，他们也同意了。
就这样，我准备了很多礼物。一想到去见家长心里就紧张。上周五，杨雪带我去了她们家，她的父母非常热情，我一进门，她妈妈就给我泡了一杯茶，拿出瓜果让我吃，她爸爸一直跟我聊天，问我工作怎么样？她爸妈对我印象很好！
我头一次登门，是带着父母的问题来的，就是看一下结婚的条件是什么，因为来她们家之前，我和父母也简单商量过，妈妈让打听一下彩礼多少钱，看我们还需要准备什么。毕竟是娶她，父母养育这么大不容易，我们必须准备齐全，这样他们自己也能安心地让杨雪嫁过来。
我把我和父母的问题告诉了杨雪的父母，她妈妈说也没别的说法，就说等双方父母见面再商讨这个问题。之后我们又聊了很多关于家庭的话题，二老很开心，觉得杨雪找到一个好女婿，条件这么好，还有能力。
吃饭时，杨雪妈妈一直给我夹菜，她爸爸也拿出来自己珍藏多年的好酒，我不胜酒量，但是出于第一次见她父母，就和她爸爸多喝了几杯，不一会儿就坐不住了，老想往桌子底下溜。
饭后喝了一会儿茶，我看时间不早了要走，杨雪说要去送我，但她妈妈看我这样，说啥都不让我走，让我在家里住一晚，她妈妈帮我收拾了一个房间，一开始我以为我和杨雪一个房间，后来杨雪告诉我，她在我隔壁房间，她妈妈说现在我们还不能在一起住，我也没当回事。
到了半夜，我听见我的房门口有细小的声响，总感觉有两只眼睛盯着我。我假装出来喝水。不知怎么的，迷迷糊糊竟然去了杨雪的房间，我推开门，杨雪啊的一声尖叫，她妈妈赶紧跑过来，我看到杨雪屋里的景象，震惊的一句话也说不出来，她床上躺着一个女孩，而她就陪在女孩身边。这个女孩是谁？
我不知所措地愣在那里，杨雪妈妈见状把我叫到客厅，然后跟我说：“小峰啊，事情是这样的，小雪之前结过婚，当她生下女儿时，医生说是先天性脑瘫，她前夫知道后，就跟她离婚了，这件事没跟你说是我的主意，但是我保证这个孩子由我们来抚养，不会麻烦你们的。”
原来杨雪是二婚，还带个脑瘫的女儿，我实在无法接受这个现实，她这种隐瞒，是对我极大的伤害。我没有说话，穿好衣服摔门走了。
路上我在想，杨雪人不错，也很爱我，如果她不是二婚，我绝对毫无悬念的娶她，但是事实相反，我该怎么跟我父母说，我的心很乱！
大家说，我该怎么办？我还要不要和杨雪在一起？
你好！这件事你要仔细考虑清楚，如果是二婚还好接受，但是她现在还有一个脑瘫的女儿，虽然她父母说他们照顾，不用你们管，但是父母终究会老去，到时候一样是负担，而且她这种情况你父母应该不会同意。所以综合考虑，你还是不要和她在一起吧!
反过来说，杨雪是个苦命的女人，虽然家庭条件不错，但是丈夫的离开，女儿的病况，给她带来很多痛苦，但是她依然没有放弃女儿，依然没有放弃生活，这也说明她是个坚强的女人，而且还能接手家业，这样的女人不好找，你可以试着再去接触接触。看看你们到底适不适合，再做决定！ https://t.cn/R2WxEDE
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