含的第二次长途旅行，日本，选择了游轮旅，整个行程含很兴奋，吃得好玩得好睡得好， 我却瘦了二斤[偷笑]，因为含太粘着我了，不是我正在抱着，就是正在伸手准备抱[哼]。
这一周含基本处于胡吃海塞状态，开启了散养模式，冷热咸甜统统放开，这家伙很给力，完全没有闹小毛病，皮实的很，小孩子的潜力是不可估量的[二哈]。
旅行结束，没有想象的无聊，因为哪里有时间无聊哇，想念大北京，想念家，想念…[心]
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#郑州领养##郑州宠物流浪动物救助站##鹿晗# 小黄求领养，一岁左右，母猫已绝育！目前被我救助处于半散养状态！！在流浪猫里算是亲人的，脊柱略有残疾，但不影响它正常生活～想给它找个好婆家，要求有经济能力，爱护动物等，总之想养就请考虑清楚能不能照顾一辈子！！蹭个我鹿的话题，看看会不会有lwjj想领养！[并不简单] https://t.cn/R2WxHPc
中医对于运动的观念是：大动不如小动，小动不如微动，运动应该量力而行！
很多人总觉得大汗淋漓之后特别好，实际上那只是精气外露而已；真正的运动，是要养精，不是要散精；人最舒服的状态是含蓄，而不是脸红红的像桃花一样就叫健康！
瑜伽，最科学的微运动，最健康的养生学，
有一种生活叫瑜伽-瑜悦伽舍
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