随着年龄的增长，压力也越来越大
也奢望更好的睡眠
所以我的卧室一直都是以简约浅色为主
这样入睡氛围感会更强
窗帘要选遮光效果好的
除此之外，床品和床垫也是好睡眠的关键因素
下面分享一下我的好睡秘籍～
床垫：个人觉得床垫其实比床架还要重要的多，我家床垫是厚床垫，差不多30cm。
整体的颜色跟我家比较搭，睡了一段时间，比较适合我，软硬适中。
当初选的时候～
看中了这个zero room床垫可以365天免费试睡、
毕竟家里的大家伙儿，挑的得慎重点儿。
我是个睡眠比较浅的人，这款床垫翻身的时候也没有声音，这点真的是爱了～
生活是晨起幕落，日子是柴米油盐
时光匆匆我们终将释怀，健康的活着
平静的过着，开心的笑着
适当的忙着，就很好
感谢@奶茶加点糖图片分享
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时光匆匆走
又到一年国庆时
去年也是约了南湖拍照，七喜在车上尿了裤子
没带备用的
我只能把自己里面穿的衣服脱下来抱住她
让她跟三姨和芊芊在饭店等我
我跑去桂林路买了一条打底裤
现在想想就在眼前的事情
可是都一年了
今年她明显长大了
不用带裤子，不停的让我带她去卫生间[允悲][允悲]
这顿饭除了周围抽烟的太多把我们熏的迷糊
一切都尚可
现在选吃饭，孩子有地方玩最重要
又是一次带娃的大爬梯
还有，芊妞儿说我像千金大小姐[允悲][允悲]
[心][心][心][心]

#今天星期五##国庆假期最后1天#时光匆匆，9月28号休到今天，假期过完了新的章程也需要开始了！

出去广东十几年快20年了，最近打算回归#农村生活#，回归老家18线城市。或许是在外漂泊久了，看厌了城市的种种，大城市里#空气质量#不好，光污染也大，最近在老家过得挺不错。白天有#蓝天白云#，晚上有#星星月亮#。

我真的不想再戴口罩了，因为在没有疫情之前我出门都是戴口罩的，空气质量不好，有灰尘呼吸起来不舒服。在农村里你可以肆无忌惮地大口的呼吸空气是一种很奢侈的事情我觉得。