10月4日 星期二 #早安#
壬寅年夏历九月初九 庚寅日 #重阳节#

南师箴言：

不要以为，人到了老年，恢复生命力就没有希望了，这是绝对不确实的。老年人可以从注意间脑部分着手引发，如果脑下垂体没有萎缩，内分泌仍可照常，则从打坐开启活子时的努力，希望仍是很大的。

打坐的正确姿态是正直而自然松驰的，就是我们平常坐着的姿势，也要正直，才能使间脑得到休息。间脑，许多神秘学派对它有极高的评价，认为保持人类的青春，纯是间脑的作用。

在人的生命上来说，阳代表着阳能，在阳能发动的时候，正是所谓活的子时，并不一定要合于天地法则固定的子时。这才是本身小天地的运行起点。

品味秋天
文/星雨

国庆节后
秋意渐浓
大自然在不知不觉中
成一幅美丽迷人的画卷
炫出了世间最多彩的颜色
看上去十分赏心悦目
自然之美
无以伦比

文人墨客
因生活的角度体验不同
心目中的秋天别有一番叹息
银烛秋光冷画屏
轻罗小扇扑流茧的秋夜
是何等的生动有趣
万里悲秋常作客
百年多病独登台之秋
是凄惨寂寥的
诗人的万念俱灭
跃然笔尖
我言秋日胜春朝
便引诗情到碧宵
一改逢秋悲寂寥的哀怨
那种超脱豪迈的心情
点燃了整个秋天

时光深处
斗转星移
往事如烟千年
强大祖国的画布上
在再也看不到破烂不堪的景色
诗意随着时代的变迁而美好
改革开放的新中国
处处鸟语花香
消灭了绝对的贫困
绿水青山带笑颜
不再是梦

上下五千年的秋风
轻轻吟唱从古至今的秋词歌赋
错落有致的音调
蕴藏着博大精深的内涵
永不服输的节奏
带着传统文化的淡雅
感到是诗画的安静
收获一份秋天的特别体验

离离原上草
人生一世秋
生命在光阴里独行
在逢秋的季节
都是对人生的一次洗礼
和知识阅历的积累
由繁华走向别一种生命的形式
让心性更加沉淀
生活也会变得务实了 https://t.cn/RyawGJu

“我觉得，当你把时间放在身体里，它也会这样。年月越积越多，直到占据一切。到那时，时间会停滞。你注视体内，会看见不可计数的时刻，全都静止了，你生命的每个瞬间都绝对停滞，当你从它们旁边经过，你会重新体验到喜乐哀苦。这种状态，当时间在我们体内停止生长，我们就把它叫作死亡。”

若泽·爱德华多·阿瓜卢萨《生者与余众》
王渊｜译｜