一个人的健身小课堂 重新营业中‼️‼️
坚持运动第14天
今日项目：瘦腿+斜方肌天鹅颈直角肩少女背+马甲线✅ （️臀）
今日依旧优秀！每天进步一点点！
每日更新 不定期断更[佐伊卖萌]
今日是下午运动会的 感觉贼疲惫 可能是太热了燥的慌 于是做完运动呼呼大睡[允悲] 嗯那继续努力！
PS 晒一张原某人做的 脆皮五花肉 就是设备不行 不然还可以推一下[佐伊卖萌]
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不想上班就像在游魂，跟金鱼一样只有3秒记忆，就要补补脑！[哈哈] #鱼油宝# 用冷压卒取无汙染三文鱼而成，完整保留营养，助补脑增强记忆力、保护视网膜细胞。更有临床研究显示，定期食用高含量omega-3鱼类，每日能燃烧多400卡路里，证实鱼油有助烧脂。[good]每天2颗，有齐益脑、护眼、烧脂三大功效，孕妈妈也适用。官网特价$294→https://t.cn/R5GGgwm
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坚持运动第13天
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边看原原抓蝎子边做运动快乐多多[憧憬]
今日是！！蝎子岛+金钱岛！！OMG期盼了两周！[泪][泪][憧憬][憧憬] 30min搞定所有！我又快乐了[心][心]
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