颜值动力全都要！5月18日瑞虎8 PRO正式上市
北方车市
近年来，科幻风潮席卷全球，无论是科技行业、电子行业和还是汽车行业，都掀起了一阵科幻热。而在汽车行业中，奇瑞汽车同样敏锐地抓住机遇，积极探索市场消费趋势与行业营销玩法，并于近日宣布联合热门科幻IP《三体》推出的“三体科技探索座驾”— 瑞虎8 PRO将于5月18日正式上市。新车将携全新时空矩阵设计语言、Lion5.0 AI科技智慧座舱、鲲鹏动力等核心科技为用户带来全新体验，并以潮流的科幻文化与用户产生共鸣，传递品牌年轻化与科技化的精神内涵。
连接科幻与现实，让未来触碰可及
作为面向泛90后年轻群体的车型，瑞虎8 PRO采用了全新时空矩阵设计语言，就像《三体》中的“水滴”探测器，是一辆连接了科幻与现实的梦幻座驾。新车的时空交错矩阵前脸主要由大面积的“X”型黑色格栅构成，格栅内遍布条形元素，宛如科幻电影中的星河战甲，能满足年轻用户群体前卫潮流的审美需求。
当夜幕降临，瑞虎8 PRO搭载的LED星际粒子科技大灯与群星裂变式尾灯在驱散黑夜的同时，还能凭借极具辨识度的设计风格，时刻彰显年轻用户群体的与众不同。此外，瑞虎8 PRO还在四大细节处融入了未来式的“能量概念”，通过全方位的能量概念灯，能为年轻用户带来仪式感十足的视觉盛宴。在19吋运动飞行轮毂与碎星四出排气的加持下，更是彰显了瑞虎8 PRO极具战斗气息的运动风范。
融入未来生活，打造沉浸式出行体验
除了外观，瑞虎8 PRO更是在车内打造了无与伦比的科技氛围，为用户带来了“Lion 5.0 AI科技智慧座舱”，搭载曲率为3000R的24.6吋寰宇星云沉浸环绕屏，不仅可让用户视线更集中，更能为用户营造行业顶级的科技氛围。同时，新车搭载AI情感超级交互系统，该系统融合了地平线最新AI识别算法技术以及新一代高效能车规级AI芯片，实现了包含人脸识别无感登录、全时免唤醒多模语音交互等多项情感识别交互功能，旨为提供更人性化、更安全的驾乘出行体验。
不仅如此，瑞虎8 PRO还配备了奇瑞首发的W-HUD 星际飞行式平视显示功能，其能显示包含行车状态、ADAS信号、娱乐、导航在内的多样化信息，不仅未来感十足，更重要的是能大幅提升出行安全性。在年轻一代关注的舒适与娱乐性上，瑞虎8 PRO更是搭载了奇瑞首发的无重力女皇适能座驾、六感香氛弥漫系统、第二排共享娱乐智慧屏等同级独有配置，以及SONY豪华10扬声器环绕音响，并可通过同级最具科技感的氛围灯组，能让年轻人尽享极致的沉浸式影音娱乐体验。
全域动力赋能，满足全场景出行需求
对于年轻人而言，一台未来座驾不仅仅要有科技感，驾控乐趣同样是重中之重。在鲲鹏动力的强大赋能之下，瑞虎8 PRO将同时推出鲲鹏1.6TGDI/2.0TGDI燃油动力、鲲鹏混合动力的同级最强产品阵容，以满足用户全场景的用车需求。其中，鲲鹏动力2.0TGDI发动机最大功率为187kW，峰值扭矩达390N·m。在这款发动机的加持下，新车零百加速成功跻身“7秒俱乐部”，而且在中后段仍有充足动力，效能堪比豪华品牌的高功率2.0T发动机。
值得一提的是，鲲鹏动力1.6TGDI/2.0TGDI均揽获了“中国心”十佳发动机大奖，并凭借着卓越的动力性能、燃油经济性及可靠性赢得了全球用户的认可和青睐。此外，新车还搭载了奇瑞汽车联合采埃孚并集全球多项领先技术打造而成的“CHERY AWD” 奇瑞全场景智控四驱系统。这款四驱系统包含经济、普通、运动、雪地、泥地、越野在内的6种全场景路况模式，可为用户解锁全用车场景。
除搭载鲲鹏燃油动力版之外，瑞虎8 PRO还有搭载鲲鹏DHT超级混动技术的车型，其能凭借“3擎3挡9模11速”的核心技术优势，为用户带来更前卫的出行体验，并无惧油价飞涨。该车可通过3个物理档位及9种工作模式，提前识别路况，以覆盖11种全用车场景的技术实力确保动力时刻高效输出。
自瑞虎8系列诞生至今，凭借着澎湃动力、宽适空间、智能科技、可靠品质等产品优势实现了持续畅销，不仅成功揽获2020年/2021年中国品牌中型SUV与7座SUV销量桂冠，还在4年时间里远销埃及、巴西、智利等全球数十个国家，得到了全球用户的认可。
今年4月，伴随着第一台瑞虎8 PRO的整车下线，瑞虎8系列销量强势挺进“50万辆俱乐部”，成为了中国品牌中型SUV及7座SUV整车最快达到50万辆销量的车型。可以预见，瑞虎8 PRO以潮流科技感的外观、澎湃的全域动力以及极高的智能科技打造科技旗舰新标准，势必为年轻家庭用户开创全新科技驾乘体验，同时助推奇瑞品牌“量质双升”，为品牌向上注入新动能，与用户携手进入下一个未来。
北方车市
近年来，科幻风潮席卷全球，无论是科技行业、电子行业和还是汽车行业，都掀起了一阵科幻热。而在汽车行业中，奇瑞汽车同样敏锐地抓住机遇，积极探索市场消费趋势与行业营销玩法，并于近日宣布联合热门科幻IP《三体》推出的“三体科技探索座驾”— 瑞虎8 PRO将于5月18日正式上市。新车将携全新时空矩阵设计语言、Lion5.0 AI科技智慧座舱、鲲鹏动力等核心科技为用户带来全新体验，并以潮流的科幻文化与用户产生共鸣，传递品牌年轻化与科技化的精神内涵。
连接科幻与现实，让未来触碰可及
作为面向泛90后年轻群体的车型，瑞虎8 PRO采用了全新时空矩阵设计语言，就像《三体》中的“水滴”探测器，是一辆连接了科幻与现实的梦幻座驾。新车的时空交错矩阵前脸主要由大面积的“X”型黑色格栅构成，格栅内遍布条形元素，宛如科幻电影中的星河战甲，能满足年轻用户群体前卫潮流的审美需求。
当夜幕降临，瑞虎8 PRO搭载的LED星际粒子科技大灯与群星裂变式尾灯在驱散黑夜的同时，还能凭借极具辨识度的设计风格，时刻彰显年轻用户群体的与众不同。此外，瑞虎8 PRO还在四大细节处融入了未来式的“能量概念”，通过全方位的能量概念灯，能为年轻用户带来仪式感十足的视觉盛宴。在19吋运动飞行轮毂与碎星四出排气的加持下，更是彰显了瑞虎8 PRO极具战斗气息的运动风范。
融入未来生活，打造沉浸式出行体验
除了外观，瑞虎8 PRO更是在车内打造了无与伦比的科技氛围，为用户带来了“Lion 5.0 AI科技智慧座舱”，搭载曲率为3000R的24.6吋寰宇星云沉浸环绕屏，不仅可让用户视线更集中，更能为用户营造行业顶级的科技氛围。同时，新车搭载AI情感超级交互系统，该系统融合了地平线最新AI识别算法技术以及新一代高效能车规级AI芯片，实现了包含人脸识别无感登录、全时免唤醒多模语音交互等多项情感识别交互功能，旨为提供更人性化、更安全的驾乘出行体验。
不仅如此，瑞虎8 PRO还配备了奇瑞首发的W-HUD 星际飞行式平视显示功能，其能显示包含行车状态、ADAS信号、娱乐、导航在内的多样化信息，不仅未来感十足，更重要的是能大幅提升出行安全性。在年轻一代关注的舒适与娱乐性上，瑞虎8 PRO更是搭载了奇瑞首发的无重力女皇适能座驾、六感香氛弥漫系统、第二排共享娱乐智慧屏等同级独有配置，以及SONY豪华10扬声器环绕音响，并可通过同级最具科技感的氛围灯组，能让年轻人尽享极致的沉浸式影音娱乐体验。
全域动力赋能，满足全场景出行需求
对于年轻人而言，一台未来座驾不仅仅要有科技感，驾控乐趣同样是重中之重。在鲲鹏动力的强大赋能之下，瑞虎8 PRO将同时推出鲲鹏1.6TGDI/2.0TGDI燃油动力、鲲鹏混合动力的同级最强产品阵容，以满足用户全场景的用车需求。其中，鲲鹏动力2.0TGDI发动机最大功率为187kW，峰值扭矩达390N·m。在这款发动机的加持下，新车零百加速成功跻身“7秒俱乐部”，而且在中后段仍有充足动力，效能堪比豪华品牌的高功率2.0T发动机。
值得一提的是，鲲鹏动力1.6TGDI/2.0TGDI均揽获了“中国心”十佳发动机大奖，并凭借着卓越的动力性能、燃油经济性及可靠性赢得了全球用户的认可和青睐。此外，新车还搭载了奇瑞汽车联合采埃孚并集全球多项领先技术打造而成的“CHERY AWD” 奇瑞全场景智控四驱系统。这款四驱系统包含经济、普通、运动、雪地、泥地、越野在内的6种全场景路况模式，可为用户解锁全用车场景。
除搭载鲲鹏燃油动力版之外，瑞虎8 PRO还有搭载鲲鹏DHT超级混动技术的车型，其能凭借“3擎3挡9模11速”的核心技术优势，为用户带来更前卫的出行体验，并无惧油价飞涨。该车可通过3个物理档位及9种工作模式，提前识别路况，以覆盖11种全用车场景的技术实力确保动力时刻高效输出。
自瑞虎8系列诞生至今，凭借着澎湃动力、宽适空间、智能科技、可靠品质等产品优势实现了持续畅销，不仅成功揽获2020年/2021年中国品牌中型SUV与7座SUV销量桂冠，还在4年时间里远销埃及、巴西、智利等全球数十个国家，得到了全球用户的认可。
今年4月，伴随着第一台瑞虎8 PRO的整车下线，瑞虎8系列销量强势挺进“50万辆俱乐部”，成为了中国品牌中型SUV及7座SUV整车最快达到50万辆销量的车型。可以预见，瑞虎8 PRO以潮流科技感的外观、澎湃的全域动力以及极高的智能科技打造科技旗舰新标准，势必为年轻家庭用户开创全新科技驾乘体验，同时助推奇瑞品牌“量质双升”，为品牌向上注入新动能，与用户携手进入下一个未来。
定档5月18日 “三体科技探索座驾”瑞虎8 PRO酷飒来袭
近年来，科幻风潮席卷全球，无论是科技行业、电子行业和还是汽车行业，都掀起了一阵科幻热。而在汽车行业中，奇瑞汽车同样敏锐地抓住机遇，积极探索市场消费趋势与行业营销玩法，并于近日宣布联合热门科幻IP《三体》推出的“三体科技探索座驾”— 瑞虎8 PRO将于5月18日正式上市。新车将携全新时空矩阵设计语言、Lion5.0 AI科技智慧座舱、鲲鹏动力等核心科技为用户带来全新体验，并以潮流的科幻文化与用户产生共鸣，传递品牌年轻化与科技化的精神内涵。
连接科幻与现实，让未来触碰可及
作为面向泛90后年轻群体的车型，瑞虎8 PRO采用了全新时空矩阵设计语言，就像《三体》中的“水滴”探测器，是一辆连接了科幻与现实的梦幻座驾。新车的时空交错矩阵前脸主要由大面积的“X”型黑色格栅构成，格栅内遍布条形元素，宛如科幻电影中的星河战甲，能满足年轻用户群体前卫潮流的审美需求。
当夜幕降临，瑞虎8 PRO搭载的LED星际粒子科技大灯与群星裂变式尾灯在驱散黑夜的同时，还能凭借极具辨识度的设计风格，时刻彰显年轻用户群体的与众不同。此外，瑞虎8 PRO还在四大细节处融入了未来式的“能量概念”，通过全方位的能量概念灯，能为年轻用户带来仪式感十足的视觉盛宴。在19吋运动飞行轮毂与碎星四出排气的加持下，更是彰显了瑞虎8 PRO极具战斗气息的运动风范。
融入未来生活，打造沉浸式出行体验
除了外观，瑞虎8 PRO更是在车内打造了无与伦比的科技氛围，为用户带来了“Lion 5.0 AI科技智慧座舱”，搭载曲率为3000R的24.6吋寰宇星云沉浸环绕屏，不仅可让用户视线更集中，更能为用户营造行业顶级的科技氛围。同时，新车搭载AI情感超级交互系统，该系统融合了地平线最新AI识别算法技术以及新一代高效能车规级AI芯片，实现了包含人脸识别无感登录、全时免唤醒多模语音交互等多项情感识别交互功能，旨为提供更人性化、更安全的驾乘出行体验。
不仅如此，瑞虎8 PRO还配备了奇瑞首发的W-HUD 星际飞行式平视显示功能，其能显示包含行车状态、ADAS信号、娱乐、导航在内的多样化信息，不仅未来感十足，更重要的是能大幅提升出行安全性。在年轻一代关注的舒适与娱乐性上，瑞虎8 PRO更是搭载了奇瑞首发的无重力女皇适能座驾、六感香氛弥漫系统、第二排共享娱乐智慧屏等同级独有配置，以及SONY豪华10扬声器环绕音响，并可通过同级最具科技感的氛围灯组，能让年轻人尽享极致的沉浸式影音娱乐体验。
全域动力赋能，满足全场景出行需求
对于年轻人而言，一台未来座驾不仅仅要有科技感，驾控乐趣同样是重中之重。在鲲鹏动力的强大赋能之下，瑞虎8 PRO将同时推出鲲鹏1.6TGDI/2.0TGDI燃油动力、鲲鹏混合动力的同级最强产品阵容，以满足用户全场景的用车需求。其中，鲲鹏动力2.0TGDI发动机最大功率为187kW，峰值扭矩达390N·m。在这款发动机的加持下，新车零百加速成功跻身“7秒俱乐部”，而且在中后段仍有充足动力，效能堪比豪华品牌的高功率2.0T发动机。
值得一提的是，鲲鹏动力1.6TGDI/2.0TGDI均揽获了“中国心”十佳发动机大奖，并凭借着卓越的动力性能、燃油经济性及可靠性赢得了全球用户的认可和青睐。此外，新车还搭载了奇瑞汽车联合采埃孚并集全球多项领先技术打造而成的“CHERY AWD” 奇瑞全场景智控四驱系统。这款四驱系统包含经济、普通、运动、雪地、泥地、越野在内的6种全场景路况模式，可为用户解锁全用车场景。
除搭载鲲鹏燃油动力版之外，瑞虎8 PRO还有搭载鲲鹏DHT超级混动技术的车型，其能凭借“3擎3挡9模11速”的核心技术优势，为用户带来更前卫的出行体验，并无惧油价飞涨。该车可通过3个物理档位及9种工作模式，提前识别路况，以覆盖11种全用车场景的技术实力确保动力时刻高效输出。
自瑞虎8系列诞生至今，凭借着澎湃动力、宽适空间、智能科技、可靠品质等产品优势实现了持续畅销，不仅成功揽获2020年/2021年中国品牌中型SUV与7座SUV销量桂冠，还在4年时间里远销埃及、巴西、智利等全球数十个国家，得到了全球用户的认可。
今年4月，伴随着第一台瑞虎8 PRO的整车下线，瑞虎8系列销量强势挺进“50万辆俱乐部”，成为了中国品牌中型SUV及7座SUV整车最快达到50万辆销量的车型。可以预见，瑞虎8 PRO以潮流科技感的外观、澎湃的全域动力以及极高的智能科技打造科技旗舰新标准，势必为年轻家庭用户开创全新科技驾乘体验，同时助推奇瑞品牌“量质双升”，为品牌向上注入新动能，与用户携手进入下一个未来。
近年来，科幻风潮席卷全球，无论是科技行业、电子行业和还是汽车行业，都掀起了一阵科幻热。而在汽车行业中，奇瑞汽车同样敏锐地抓住机遇，积极探索市场消费趋势与行业营销玩法，并于近日宣布联合热门科幻IP《三体》推出的“三体科技探索座驾”— 瑞虎8 PRO将于5月18日正式上市。新车将携全新时空矩阵设计语言、Lion5.0 AI科技智慧座舱、鲲鹏动力等核心科技为用户带来全新体验，并以潮流的科幻文化与用户产生共鸣，传递品牌年轻化与科技化的精神内涵。
连接科幻与现实，让未来触碰可及
作为面向泛90后年轻群体的车型，瑞虎8 PRO采用了全新时空矩阵设计语言，就像《三体》中的“水滴”探测器，是一辆连接了科幻与现实的梦幻座驾。新车的时空交错矩阵前脸主要由大面积的“X”型黑色格栅构成，格栅内遍布条形元素，宛如科幻电影中的星河战甲，能满足年轻用户群体前卫潮流的审美需求。
当夜幕降临，瑞虎8 PRO搭载的LED星际粒子科技大灯与群星裂变式尾灯在驱散黑夜的同时，还能凭借极具辨识度的设计风格，时刻彰显年轻用户群体的与众不同。此外，瑞虎8 PRO还在四大细节处融入了未来式的“能量概念”，通过全方位的能量概念灯，能为年轻用户带来仪式感十足的视觉盛宴。在19吋运动飞行轮毂与碎星四出排气的加持下，更是彰显了瑞虎8 PRO极具战斗气息的运动风范。
融入未来生活，打造沉浸式出行体验
除了外观，瑞虎8 PRO更是在车内打造了无与伦比的科技氛围，为用户带来了“Lion 5.0 AI科技智慧座舱”，搭载曲率为3000R的24.6吋寰宇星云沉浸环绕屏，不仅可让用户视线更集中，更能为用户营造行业顶级的科技氛围。同时，新车搭载AI情感超级交互系统，该系统融合了地平线最新AI识别算法技术以及新一代高效能车规级AI芯片，实现了包含人脸识别无感登录、全时免唤醒多模语音交互等多项情感识别交互功能，旨为提供更人性化、更安全的驾乘出行体验。
不仅如此，瑞虎8 PRO还配备了奇瑞首发的W-HUD 星际飞行式平视显示功能，其能显示包含行车状态、ADAS信号、娱乐、导航在内的多样化信息，不仅未来感十足，更重要的是能大幅提升出行安全性。在年轻一代关注的舒适与娱乐性上，瑞虎8 PRO更是搭载了奇瑞首发的无重力女皇适能座驾、六感香氛弥漫系统、第二排共享娱乐智慧屏等同级独有配置，以及SONY豪华10扬声器环绕音响，并可通过同级最具科技感的氛围灯组，能让年轻人尽享极致的沉浸式影音娱乐体验。
全域动力赋能，满足全场景出行需求
对于年轻人而言，一台未来座驾不仅仅要有科技感，驾控乐趣同样是重中之重。在鲲鹏动力的强大赋能之下，瑞虎8 PRO将同时推出鲲鹏1.6TGDI/2.0TGDI燃油动力、鲲鹏混合动力的同级最强产品阵容，以满足用户全场景的用车需求。其中，鲲鹏动力2.0TGDI发动机最大功率为187kW，峰值扭矩达390N·m。在这款发动机的加持下，新车零百加速成功跻身“7秒俱乐部”，而且在中后段仍有充足动力，效能堪比豪华品牌的高功率2.0T发动机。
值得一提的是，鲲鹏动力1.6TGDI/2.0TGDI均揽获了“中国心”十佳发动机大奖，并凭借着卓越的动力性能、燃油经济性及可靠性赢得了全球用户的认可和青睐。此外，新车还搭载了奇瑞汽车联合采埃孚并集全球多项领先技术打造而成的“CHERY AWD” 奇瑞全场景智控四驱系统。这款四驱系统包含经济、普通、运动、雪地、泥地、越野在内的6种全场景路况模式，可为用户解锁全用车场景。
除搭载鲲鹏燃油动力版之外，瑞虎8 PRO还有搭载鲲鹏DHT超级混动技术的车型，其能凭借“3擎3挡9模11速”的核心技术优势，为用户带来更前卫的出行体验，并无惧油价飞涨。该车可通过3个物理档位及9种工作模式，提前识别路况，以覆盖11种全用车场景的技术实力确保动力时刻高效输出。
自瑞虎8系列诞生至今，凭借着澎湃动力、宽适空间、智能科技、可靠品质等产品优势实现了持续畅销，不仅成功揽获2020年/2021年中国品牌中型SUV与7座SUV销量桂冠，还在4年时间里远销埃及、巴西、智利等全球数十个国家，得到了全球用户的认可。
今年4月，伴随着第一台瑞虎8 PRO的整车下线，瑞虎8系列销量强势挺进“50万辆俱乐部”，成为了中国品牌中型SUV及7座SUV整车最快达到50万辆销量的车型。可以预见，瑞虎8 PRO以潮流科技感的外观、澎湃的全域动力以及极高的智能科技打造科技旗舰新标准，势必为年轻家庭用户开创全新科技驾乘体验，同时助推奇瑞品牌“量质双升”，为品牌向上注入新动能，与用户携手进入下一个未来。
《黄帝内经》第23课:效法天地 信守四时 春夏养阳 秋冬养阴
同志们好，前面我们用四节课的时间，给大家讨论了《黄帝内经》《素问》《四季调神大论》中的相关内容，春三月 此乃发陈 夏三月此乃藩秀，秋三月 此谓容平，冬三月此谓闭藏，在这四个季节当中如何去养生，四期天神当中，最后用八个字高度概括一年四季，该如何养生的问题，这节课叫四气调神，是讲的四个季节，四个季节的阴阳变化之气，承接上古天真论，所讲的法于阴阳合于术数而言，那就是告诉我们人作为自然界一员，该如何效法自然，该如何适应自然界，正确养生，所以我们把他高度概括起来，我也给取名字，叫“效法天地，信守四时
一：历代医学大家：
⚕️唐.王冰 阴阳互制
唐朝有个很了不起的医家，叫王冰，他在认知春夏养阳，秋冬养阴的时候，他从哪里认知的，他是从阴阳互制的原理上来认知的，我们前面在中医基础理论的时候讲到，阴阳学说的时候，我们曾经谈到阴阳学说他们的关系，在谈到关系的时候，我们讲到对立之约，就叫做互制，王冰认为这个地方的养，是制约的意思，那么也就是春夏制约阳，秋冬制约阴，如何来制约阳 如何制约阴，他讲到，春夏季节阳气比较盛，人就会感觉到热 燥，从饮食上就会吃一些寒凉的，春天吃凉的，夏天吃寒的，我们不能讲王冰讲的不对，个人认为在四季调神大论当中，结合上古天真论，在结合其他篇章看，王冰的观点偏颇，不赞成
⚕️明.张介宾 （张景岳）阴阳互根
明朝还有一位大医家叫张介宾，可能很多同志不认识，张介宾名字叫张景岳，他写了一本书叫《景岳全书》这也是一位了不起的医学大家，是命门学派的创始人，所以张景岳先生，他认为，他是从阴阳互根角度来讲的，就是阴阳学说中讲到的互根互用，阳助阴长，阴助阳长，阴和阳互为依据 互为前提 互为促进，你看王冰讲的是制约，张景岳讲的是互相促进，所以张介宾他认为阳为阴根，那么春夏养阳就是为了秋冬养阴，所以春夏你把阳气养足，根基好了才有助于秋冬阴的长，阴为阳基，既然阴为阳基，秋冬养阴就是为阳气的化生产生物质的，典型的从象上讲相互促进的人角度，
⚕️清：张志聪 阴阳四时 内外盛衰 春夏阳盛于外虚于内，秋冬阴盛于外虚于内。
这位也是清朝研究内经大家，也姓张，叫张志聪，他和上面两位观点又不一样，他从四时内外盛衰而理论的，四时就是春夏秋冬四季，又把他叫做阴阳四时，不同季节他的阴和阳是不一样的，所以他从阴阳四时内外盛衰角度来立论，我们平常把他叫论点，张志聪认为 春天夏天自然界阳气盛，所以阳盛于外，身体里面就虚，就是虚于内，秋冬自然界阴气盛，作为人就是阴盛于外，内里就虚于内，结论就是春夏季节阳虚于内所以养阳，秋冬季节阴虚于内所以养阴，
二：总结：
三个大家不同时代，论点不同，论据不同，好像都能说过去，但是在读内经的时候，一定要读懂内经的经旨是什么，内经是经典，他给我们表达什么样的学术观念，什么样的内涵和本质，这个是必须要搞清楚的，虽然你说的有道理，但是你不完全符合内经传递出来的信息，如何来了解内经不同篇章中的某一句话的，他要传递的信息，就要站在内经的时代，了解他的文化背景，医学背景，还必须掌握了解整个内经的学术观点，不能把某一篇文章孤立开来，要把好多文章放到一块综合分析，所以春夏养阳，秋冬养阴，从整体来讲，老师不同意以上三位的观点，老师个人认为，也是很多学者一个共识，春夏养阳 秋冬养阴一句话，出自四季调神大论一句话，要顺应自然 天人合一，顺阴自然一年四季变化规律，在顺从这个规律去养生，把这篇文章叫，顺应四时养生的基本原则。
三：顺应四时 养生原则
夫四时阴阳者 万物之根本也
春夏顺生长 秋冬顺收藏
顺应四时阴阳变化规律 进行养生的原则，所以四季调神大论在告诉我们春三月夏三月 秋三月 冬三月，有为我们概括为起来春夏养阳，秋冬养阴，最后还告诉我们另外一个道理，下节课告诉大家，在四季调神大论还告诉我们“夫四时阴阳者 万物之根本也”意思是，四时阴阳变化的规律，是自然界万物生长中老矣必须遵循的规律，是自然界万事万物的根本，既是根也是本，所以内经当中其他篇章也告诉我们，所生之本 本之阴阳，所以第五篇阴阳印象大论，开篇就告诉我们 阴阳者天地之道者，人应该怎么办，人和其他物一样都是自然界万物之一，阴阳是万物根本，也是人的根本，人就应该顺 就应该参合，顺从阴阳变化就不会发生疾病，就延年益寿
春夏养阳：春夏顺生长，
阳是生发的 运动的 向上的 代表生 长，所以春夏顺生长，秋冬养阴：秋冬顺收藏
秋冬顺四时阴，秋收冬藏，所以秋冬顺收顺藏
人：具体分开来看：
春养少阳 助其生
夏养太阳 助其长
秋养少阴 助收敛
冬养太阴 助闭藏
如果我顺应四季阴阳变化的养生原则，为什么这样讲，夫四时阴阳者 万物之根本也，那我们就明白 春夏顺生长 秋冬顺收藏，一个原则 就是要“效法天地 要信守四时”
同志们好，前面我们用四节课的时间，给大家讨论了《黄帝内经》《素问》《四季调神大论》中的相关内容，春三月 此乃发陈 夏三月此乃藩秀，秋三月 此谓容平，冬三月此谓闭藏，在这四个季节当中如何去养生，四期天神当中，最后用八个字高度概括一年四季，该如何养生的问题，这节课叫四气调神，是讲的四个季节，四个季节的阴阳变化之气，承接上古天真论，所讲的法于阴阳合于术数而言，那就是告诉我们人作为自然界一员，该如何效法自然，该如何适应自然界，正确养生，所以我们把他高度概括起来，我也给取名字，叫“效法天地，信守四时
一：历代医学大家：
⚕️唐.王冰 阴阳互制
唐朝有个很了不起的医家，叫王冰，他在认知春夏养阳，秋冬养阴的时候，他从哪里认知的，他是从阴阳互制的原理上来认知的，我们前面在中医基础理论的时候讲到，阴阳学说的时候，我们曾经谈到阴阳学说他们的关系，在谈到关系的时候，我们讲到对立之约，就叫做互制，王冰认为这个地方的养，是制约的意思，那么也就是春夏制约阳，秋冬制约阴，如何来制约阳 如何制约阴，他讲到，春夏季节阳气比较盛，人就会感觉到热 燥，从饮食上就会吃一些寒凉的，春天吃凉的，夏天吃寒的，我们不能讲王冰讲的不对，个人认为在四季调神大论当中，结合上古天真论，在结合其他篇章看，王冰的观点偏颇，不赞成
⚕️明.张介宾 （张景岳）阴阳互根
明朝还有一位大医家叫张介宾，可能很多同志不认识，张介宾名字叫张景岳，他写了一本书叫《景岳全书》这也是一位了不起的医学大家，是命门学派的创始人，所以张景岳先生，他认为，他是从阴阳互根角度来讲的，就是阴阳学说中讲到的互根互用，阳助阴长，阴助阳长，阴和阳互为依据 互为前提 互为促进，你看王冰讲的是制约，张景岳讲的是互相促进，所以张介宾他认为阳为阴根，那么春夏养阳就是为了秋冬养阴，所以春夏你把阳气养足，根基好了才有助于秋冬阴的长，阴为阳基，既然阴为阳基，秋冬养阴就是为阳气的化生产生物质的，典型的从象上讲相互促进的人角度，
⚕️清：张志聪 阴阳四时 内外盛衰 春夏阳盛于外虚于内，秋冬阴盛于外虚于内。
这位也是清朝研究内经大家，也姓张，叫张志聪，他和上面两位观点又不一样，他从四时内外盛衰而理论的，四时就是春夏秋冬四季，又把他叫做阴阳四时，不同季节他的阴和阳是不一样的，所以他从阴阳四时内外盛衰角度来立论，我们平常把他叫论点，张志聪认为 春天夏天自然界阳气盛，所以阳盛于外，身体里面就虚，就是虚于内，秋冬自然界阴气盛，作为人就是阴盛于外，内里就虚于内，结论就是春夏季节阳虚于内所以养阳，秋冬季节阴虚于内所以养阴，
二：总结：
三个大家不同时代，论点不同，论据不同，好像都能说过去，但是在读内经的时候，一定要读懂内经的经旨是什么，内经是经典，他给我们表达什么样的学术观念，什么样的内涵和本质，这个是必须要搞清楚的，虽然你说的有道理，但是你不完全符合内经传递出来的信息，如何来了解内经不同篇章中的某一句话的，他要传递的信息，就要站在内经的时代，了解他的文化背景，医学背景，还必须掌握了解整个内经的学术观点，不能把某一篇文章孤立开来，要把好多文章放到一块综合分析，所以春夏养阳，秋冬养阴，从整体来讲，老师不同意以上三位的观点，老师个人认为，也是很多学者一个共识，春夏养阳 秋冬养阴一句话，出自四季调神大论一句话，要顺应自然 天人合一，顺阴自然一年四季变化规律，在顺从这个规律去养生，把这篇文章叫，顺应四时养生的基本原则。
三：顺应四时 养生原则
夫四时阴阳者 万物之根本也
春夏顺生长 秋冬顺收藏
顺应四时阴阳变化规律 进行养生的原则，所以四季调神大论在告诉我们春三月夏三月 秋三月 冬三月，有为我们概括为起来春夏养阳，秋冬养阴，最后还告诉我们另外一个道理，下节课告诉大家，在四季调神大论还告诉我们“夫四时阴阳者 万物之根本也”意思是，四时阴阳变化的规律，是自然界万物生长中老矣必须遵循的规律，是自然界万事万物的根本，既是根也是本，所以内经当中其他篇章也告诉我们，所生之本 本之阴阳，所以第五篇阴阳印象大论，开篇就告诉我们 阴阳者天地之道者，人应该怎么办，人和其他物一样都是自然界万物之一，阴阳是万物根本，也是人的根本，人就应该顺 就应该参合，顺从阴阳变化就不会发生疾病，就延年益寿
春夏养阳：春夏顺生长，
阳是生发的 运动的 向上的 代表生 长，所以春夏顺生长，秋冬养阴：秋冬顺收藏
秋冬顺四时阴，秋收冬藏，所以秋冬顺收顺藏
人：具体分开来看：
春养少阳 助其生
夏养太阳 助其长
秋养少阴 助收敛
冬养太阴 助闭藏
如果我顺应四季阴阳变化的养生原则，为什么这样讲，夫四时阴阳者 万物之根本也，那我们就明白 春夏顺生长 秋冬顺收藏，一个原则 就是要“效法天地 要信守四时”
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