六顶思考帽的思考方法：同一时刻，只能一顶帽子，从争论式的对抗性思维走向集思广益式的平行思维的思考方式，从而克服人脑容易情绪化，不知所措，和混乱的缺陷。有三个基本建议：白帽先行、黄在黑前、黑后有绿。以上摘自刘润五分钟商学院。这种思考方法不仅适用于开会、主持、辩论等方面，同样适用于家庭、合作伙伴、个人独立思考等。
不是人是情绪化的动物，情绪化只是人性的弱点之一。
有追求，就管理、克服它；没有就放任，听之、任之
包括，欲望管理，情绪管理，吃的管理，行为管理，意志力，自制力，判断力，识人，辨物……的能力
有句名言——控制好自己的嘴是人类必需学会的第一美德
正所谓，
病从口入——管不住自己的嘴起码，体型会变
祸从口出——不三思而行，可能会挨揍
注释：言是行的一种，说话是一种行为
有追求，就管理、克服它；没有就放任，听之、任之
包括，欲望管理，情绪管理，吃的管理，行为管理，意志力，自制力，判断力，识人，辨物……的能力
有句名言——控制好自己的嘴是人类必需学会的第一美德
正所谓，
病从口入——管不住自己的嘴起码，体型会变
祸从口出——不三思而行，可能会挨揍
注释：言是行的一种，说话是一种行为
人不应怪罪自己的环境、怪罪他人、怪罪外在的情况，应该不要存有做任何改变的想法，只是踏入并试着去观察，那就是真正的“思”——真正对主题默想。当一个人能够克服浪漫及情绪化的态度之后，他在厨房的水槽里也可以发现真理。因此，整个重点在于不排拒，并尽量利用当时的一刻，不论是怎样的情境，都接纳它、尊重它。——创巴仁波切
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