一些即刻感想
如果约好了周末要和朋友相聚,那么每一个烦闷和苦恼的工作日都会变得有盼头。
喜欢聊天的感觉、唾手可得的拥抱、无厘头的笑点和收到不同的礼物;喜欢随时停车抓拍的感觉、被记住的癖好、同频的共振和细碎的日常分享……
会交换不同意见和看法、提供建议和情绪支撑、会在回到家的时候互相报平安……
期待下一次
停车场抓月亮
如果约好了周末要和朋友相聚,那么每一个烦闷和苦恼的工作日都会变得有盼头。
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会交换不同意见和看法、提供建议和情绪支撑、会在回到家的时候互相报平安……
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停车场抓月亮
日常生活中,当孩子难过的时候,特别需要来自父母的安慰。而在安慰孩子过程中,不少爸爸妈妈常常会陷入一些误区,或以交换形式转移注意力,或用“你再哭我就不理你”这样的话来威胁孩子,也有的家长喜欢讲大道理,还有直接否定孩子的负面情绪,这些都是不可取的,没有让孩子的情绪得到合理的宣泄。那么,当孩子情绪难过的时候,作为父母应该如何正确安慰孩子呢?
安慰孩子时,倾听很重要。如果说蕞好的教育方式是讲故事,那么蕞好的沟通方式就是倾听。倾听对方情绪感受的描述,倾听对方对事情经过的描述。倾听,等于完成了沟通的一半。
多用“你”开头。你发现(事情)+你感到(感受)+你希望(要求)。
站在孩子的立场上,做到不否定、不说教、不训斥、不走开。
安慰孩子时,倾听很重要。如果说蕞好的教育方式是讲故事,那么蕞好的沟通方式就是倾听。倾听对方情绪感受的描述,倾听对方对事情经过的描述。倾听,等于完成了沟通的一半。
多用“你”开头。你发现(事情)+你感到(感受)+你希望(要求)。
站在孩子的立场上,做到不否定、不说教、不训斥、不走开。
首先你得自己弄清楚问题是什么。胖就锻炼管住嘴多运动,需要钱就做有价值能交换钱的事,状态低落看看是内分泌还是累了还是饿了还是有个情绪没有处理,血糖低了你再怎么做情绪识别也提不劲儿。这一步听起来简单,但绝大多数人都遇越使劲儿离目标越远。
解决问题的最短途径应该是在合适的时间做合适的事。
我的猫不会很粘人,但它总在我视线范围内,对我来说刚刚好。
解决问题的最短途径应该是在合适的时间做合适的事。
我的猫不会很粘人,但它总在我视线范围内,对我来说刚刚好。
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