#畅游湖北乐享十一# 国庆金秋，这样的好的长假怎么能浪费在家里？带上家人，约上朋友，武汉野生动物王国，走起！武汉野生动物王国主打沉浸式体验，你可以在路上邂逅悠然自得的羊驼、黑天鹅、孔雀等，共计100多种，5000多只动物。如果大家想和动物们进行互动，可以在饲料售卖点买点他们爱吃的食物，亲自喂食小动物。青山绿水、星空草原、萌兽飞鸟都这这里，等您来武汉野生动物王国共同度过美好的假日时光！

#记录生活中的小美好# 657天 29/22℃ 阴

半夜饿到睡不着，起来吃巧克力喝牛奶❤️⸝又是被食物治愈的一天。早晨吃榴莲小盆友再一次嗨皮起来，目测这是一只爱吃榴莲的小神兽[挤眼]

宝宝现在动静更大了，小力气也挺惊人，能轻而易举在麻麻肚皮里拱起一座小山，可可爱爱的[太开心]。真的很好奇拱小山山的小盆友到底在麻麻肚里玩啥游戏[允悲]

现在我更喜欢跟他聊天和讲故事了，每次我一说话就能得到正反馈，好开心[哈哈]爱听麻麻说话的宝宝都是天使宝宝[666]

还有一件最重要的事情，今天是我宝陪麻麻一起渡过的第一个生日，好有意义的呢！往年生日我可从来没这开心过，全是我宝的功劳[赢牛奶]

关晓彤说：“我特别爱吃豆腐，因为它特别适合我平时减脂健身，豆腐的口感很丰富，而且它的饱腹感还很强，像我之前做无米寿司就是把豆腐煮熟捣碎，然后当白米饭裹海苔吃。我特别喜欢吃各式各样的豆腐，老的，嫩的，冻的都爱吃。”

陈欢：“哇啊，那你就是豆腐西施啊。”

豆腐的确是很好的减脂食物，因为它不仅饱腹感强，还含有丰富的蛋白质，做法也很多样，不同的豆腐种类可以烹饪出不同口味的豆腐，老豆腐可以家常豆腐，嫩豆腐可以做麻婆豆腐，冻豆腐可以做红烧。

不过尿酸高的人群就不建议吃豆腐了，因为大豆属于高嘌呤食物，吃了容易使尿酸升高，尿酸太高则会患上痛风等疾病。