#zyy的记事簿# 8️19
【今日饮食】
早: 1全麦面包片+无油煎蛋+1芝士片+约15g鸡胸肉丝+半个
午: 1去皮卤鸡腿/鸭腿+炖娃娃菜+拌黄瓜西兰花+米饭
晚: 牛脊骨+拌圆白菜+元气森林
加: ️
【♀️今日运动】
824Kcal
—————————————————————————
【晨重差】⬇️0.1
【今日碎碎念】
【今日饮食】
早: 1全麦面包片+无油煎蛋+1芝士片+约15g鸡胸肉丝+半个
午: 1去皮卤鸡腿/鸭腿+炖娃娃菜+拌黄瓜西兰花+米饭
晚: 牛脊骨+拌圆白菜+元气森林
加: ️
【♀️今日运动】
824Kcal
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【晨重差】⬇️0.1
【今日碎碎念】
小苳记事簿[可乐]
嘀嘀嘀啦
1⃣️小孩表演大耳朵图图哈哈哈 还有那小⬅️就长这个样子
2⃣️椰乳挺好哈阿华田一般了
3⃣️一天干废两个笔尖套[汗]和那小破糖竟然12米突然变刺客可恶[揣手]
4⃣️然后我又新买了一盒笔尖套[嘻嘻]还有我的新杯子可好看呢
5⃣️阿璇画的了一个下午的星蝶公主and努力的痕迹哈哈哈[awsl]
嘀嘀嘀啦
1⃣️小孩表演大耳朵图图哈哈哈 还有那小⬅️就长这个样子
2⃣️椰乳挺好哈阿华田一般了
3⃣️一天干废两个笔尖套[汗]和那小破糖竟然12米突然变刺客可恶[揣手]
4⃣️然后我又新买了一盒笔尖套[嘻嘻]还有我的新杯子可好看呢
5⃣️阿璇画的了一个下午的星蝶公主and努力的痕迹哈哈哈[awsl]
#小麦记事簿# 周五总结[成人礼]
1、点了个新店的dirty。这玩意儿只能现场喝～再也不信评论了[笑cry][笑cry][笑cry]
2、斥巨资的防蚊手环，不知道管不管用。反正我心理上是觉得管用的。毕竟…贵[摊手]
3、今晚去打卡这家鸡公煲。经鉴定和之前另一家是一个口味。这家更近，下次可以去这儿吃了[送花花]nice！
4、为麻麻备了个血糖仪～尽管给她臭骂一顿浪费钱[笑cry] 但是我不退！严格控制她[doge]
5、感谢大黄给我的冷泡茶～明天我来泡泡[兔子]小别致真东西呀[哈哈]
1、点了个新店的dirty。这玩意儿只能现场喝～再也不信评论了[笑cry][笑cry][笑cry]
2、斥巨资的防蚊手环，不知道管不管用。反正我心理上是觉得管用的。毕竟…贵[摊手]
3、今晚去打卡这家鸡公煲。经鉴定和之前另一家是一个口味。这家更近，下次可以去这儿吃了[送花花]nice！
4、为麻麻备了个血糖仪～尽管给她臭骂一顿浪费钱[笑cry] 但是我不退！严格控制她[doge]
5、感谢大黄给我的冷泡茶～明天我来泡泡[兔子]小别致真东西呀[哈哈]
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