今天的早餐是巧克力香蕉吐司！
昨天看到有一个博主做这个，
感觉好好吃！！
但家里没有巧克力酱…
于是我就把家里的每日黑巧给融化了[doge]
：未来可7黑麦面包
：橙子快跑花生酱
：每日黑巧阳光香蕉味
一根香蕉一颗番茄三片生菜！
感觉我的三明治容量越来越丰富了呢
含有香蕉果粒的每日黑巧融化后超香！
空气中都弥漫着香蕉的味道，
仿佛置身于热带果园！
而且这款黑巧融化速度非常快，
我是掰了一小块，
放到保鲜膜里面然后隔水融化，
刚好涂满一整片吐司！
感觉涂了花生酱和黑巧克力酱的吐司，
又被赋予了新的灵魂！
嗯，下次要做什么口味呢？
#康康的养猪场[超话]##早餐#

#理想生活季##美食种草季# 北京圣诞攻略大全，超强氛围感已送达，速速码住！

PART1.
把圣诞树吃进肚子里
① Tims

Tims今年的圣诞季真的是非常用心了！限定的圣诞甜甜圈，巧克力和抹茶都是喜欢的口味。搭配无酒精的嗨皮浓醇燕麦拿铁，圣诞下午茶搞定~

嗨皮浓醇燕麦拿铁，自带一个圣诞老人棉花糖，泡澡的圣诞老人太可爱了！棉花糖还会单独包装，不用担心会化掉~

大杯和超大杯都会有幸运卷杯，喝完记得撕开杯子上面的卷边，会有中奖暗号！顺便骄傲地说一下，就在我司对面的大厦，有颗超大的圣诞树，圣诞树下喝咖啡太美妙了~

② 扑扑

扑扑上新的速度太可了，圣诞限定刨冰这就来了！抹茶味的圣诞树，下面还有草莓果酱，这么好看怎么舍得吃呢~

老板娘还在街边卖起了热红酒，15/杯，圣诞的热红酒才是冬天标配呀~

（ps：热红酒只有双井店有哦）

③ 半日魔法屋

我更愿意叫它“小兔子魔法屋”，店里的小兔子都整整齐齐换上了圣诞裙，圣诞快来这里打卡！

限时一个月的DIY圣诞纸杯蛋糕，仅此一家！n种颜色的奶油、圣诞配饰和糖豆，快来和姐妹DIY独一无二的圣诞蛋糕杯！

④ POLABERRY

圣诞礼物送什么？仪式感满满的限定巧克力礼盒快接住，没有人会不心动！

外层是巧克力，里面是一整颗新鲜草莓！圣诞树和麋鹿造型真是一整个迷住我了~

⑤ 吃一个梨子

甜品界的可爱鬼，每个角落都是卡哇伊，圣诞一起来梨子家吃蛋糕吧！

抹茶雪人戚风和圣诞节100%搭配！三个小雪人做的着实也是很用心~

⑥ 好利来

好利来的圣诞联名永远让人期待，可爱爆炸的Line Friends就是要抢空我的荷包！

圣诞派对，每个小家伙都是一个口味。抹茶红豆芝士的造型，萌化老夫少女心！

如果有过生日的宝子，必须安排布朗可妮蛋糕。黑巧慕斯+海盐芝士慕斯的融合，让萌友陪你一起过最甜的生日~

⑦ ZAZA

很火的手作蛋糕ZAZA也开始圣诞内卷了！圣诞树造型的蛋糕也太逼真了，把圣诞树一口吃进肚子里~

⑧ Shake Shack

之前火到黄牛都排不到的Shake Shack，冬日限定奶昔“圣诞来取奇”，妥妥一个圣诞树造型，有种在喝蛋糕的神奇口感~

再来一个外脆里糯的培根芝士薯条，多多的培根碎铺满了一层，太加分了！店里到处都是圣诞元素，非常好拍！

PART2.
圣诞超强出片儿指南

① 枝裕

逛朗园station时，无意中发现这家叫“枝裕”的花店，门外有几颗超美的圣诞树！

就连落地橱窗里都摆满了小圣诞树，趁现在还没太多人知道，快来get圣诞美照~

② 蓝港灯光节

蓝港灯光节的开始，也是北京浪漫冬季的起点。今年是冬奥会主题，比以往更加华丽丽~

铜球广场的圣诞树，也是必打卡，圣诞跨年都可以一起安排了！

③ 宜家

每到12月，张灯结彩的宜家就是圣诞风满满。抱上一个麋鹿玩偶，韩剧女主的感觉就来了~

各种圣诞新品太戳我心，带一颗圣诞树回家，圣诞氛围立刻拿捏！

④ 国贸lv

全国仅有三颗的Lv巨型彩虹圣诞树，就在国贸Lv门口，宝子们快冲！

⑤ 王府井天主教堂

教堂+圣诞树，神圣又梦幻。每天五点半左右，圣诞树就会亮起，随便一张就是国外圣诞度假感！

⑥ 三里屯番茄口袋

三里屯的番茄口袋，还有人没去过吗！圣诞将至，这里也有blingbling的圣诞树和各种圣诞限定，好玩好逛又好拍~

PART3.
一起狂欢吃顿大餐

① 蓝港 Qmex

圣诞大餐首推Qmex ，蓝港看完灯光节，顺道就来一顿，圣诞分享拼盘就超适合聚餐~

圣诞烟熏火腿、火鸡卷、苹果派...都是圣诞限定，记得再来一个全北京最好吃的鲜虾脆皮taco，圣诞晚餐圆满！

② 瑜舍

圣诞惊喜想来点不一样的，就来瑜舍的Frasca圣诞节晚餐吧~

北海道扇贝和柑橘酱，菜花和胡萝卜泡泡、慢炖MAYURA 牛短肋，每一道都有着浓浓的意大利风情，定会成为你的独家记忆~

③ 意库

圣诞节总得来点神秘色彩，去意库消费满500元，就可以扭蛋一次，百分百中奖！

赶快呼朋唤友，今年圣诞节来吃最正宗的意式披萨吧！

PART4.
圣诞氛围全拉满

要是还想过个小众的圣诞节，这俩地方快码住！

① 王四营花花市界

花花市界里有真的圣诞树，还可以现场挑选饰品，分分钟实现圣诞树自由！

好几家当铺也都有圣诞装饰品了，价格也不贵，圣诞气氛真的超浓了~

② 苦尽咖啡✖西单更新场

潮人们都爱的苦尽咖啡，这次圣诞也有大动作！还有特调咖啡和圣诞限定的面包，简直就是2021年底北京最值得一去的潮流节~

#运动打卡##瑜伽#

早餐 罗森白桃味冰面包&烤面筋
午餐 自制麻辣拌&一个VC&两个VB
晚餐 一个苹果 &5个仙贝&一颗黑芝麻丸

今日运动 梵音基础

审计走了，今天不加班[偷笑]领导到点走了，我也抓紧收拾东西去上节课，生理期今天都第三天了，量少了好多，看样子明天可以mysore了。这几天乖乖的的待着把我给待僵了，实在忍不住了去上课，也都是划划水休息着做。这几天睡的很长，休息的很好哈哈哈，活力储存足了[哈哈][哈哈]
早饭的冰面包我是头一回买，好好吃啊[馋嘴][馋嘴]我刚开始一口没咬到馅，还以为是个神坑，结果只是馅偏了哈哈哈。到了工位发现有同事给了好几个仙贝，下午的小零食有了哈哈完美