大蒜到底是什么神奇咒语呀。在撬开一个尘封许久的抽屉之前，死马当活马医，拿了三大袋钥匙试，坐姿换了几次，脖子酸到不行，突然灵机一动，这跟寻找失物差不多啊。钥匙，全金属，剪刀大法，也用金属吸引，都灵验三次了。于是空口喊了三声大蒜。不到一分钟，抽屉开，就感觉蛮微妙[汗]。以前打开不成功。应该有十年以上没打开过了吧。然后，钥匙卡住，拿不下来了。算了，放着。

一年变得很多。
又一次临近毕业，焦虑开始席卷全身。但还是要先恭喜你，很快就可以离开那个你很不喜欢的地方了。
或许这算得上是目前为数不多的一件好事。

一年也好像什么都没变。
依旧是过着无聊的生活，抱怨着疫情怎么还没结束，感慨这一年又没有看演唱会。
然后继续一起骂骂咧咧地攻击一些讨厌的人和事。
-
偶尔会想起一些昏暗路灯下，沿着笔直的马路往寝室走的片段。好奇怪，已经过去好几年了，我却总觉得自己一直停留在2018年。
想来，2018年真的是很好的一年，虽说也谈不上过得多快乐，但实实在在充满了生气和希冀。
阿，以及还充满了，一份份蛋炒饭和一张张我很讨厌但你很喜欢的数学卷子。

人总要往前看的，但有时回头望望也觉得挺好。甚至连数学卷子我都觉得好像也不是那么难接受了，虽然我仍旧讨厌数学。
-
祝福的话：
自由和财富，希望你至少拥有一个。
早日买到大别墅和大越野~给我留一个小房间和小座位就可以啦。
-
因为没有卡上今天的第一分钟，所以准备卡最后一分钟。一些些很微妙的仪式感。：）

新的一岁，
「下段旅程，你一定要更幸福丰盛。」
-
#吴锦平1106生日快乐！#.
#恭祝吴锦平福寿与天齐# .
#今年再加一条考研顺利上岸叭#.[打call]
-
祝你＿＿＿＿！
#好运来 (新版)-祖海[音乐]#
@-睡着的未来
.

为什么糖尿病与血脂异常有密切的关系？

糖尿病与心血管疾病可以说是不分家的。因为它们都是依赖于血管的健康度而发生的疾病，高血糖会损伤血管内皮细胞，继而引发血管的损伤和拥堵。
血管有三层，而最内层是直接受到血液冲刷的部分，因此血液中所有的糖和不利因素都会损伤这一层皮。而它的损伤就会产生更多的受损细胞，释放出炎症因子。而高血脂/血脂则是通过增加血液粘稠度等作用致使血管损伤和拥堵。总体都指向一条路线：

血管拥堵/内皮损伤→血管硬化→血压升高→心脏代偿增加→进一步损伤血管和心脏→心血管疾病

要想打破这个进程，就一定要从源头开始，也就是减少血管损伤开始。饮食，睡眠，压力还有情绪都是能微妙影响身体的激素分泌和神经作用，缺一不可。千万不要觉得只有吃不吃某些东西才跟血管有关系，它是我们身体的一部分，我们所有的行为都会影响到它的健康。#一分钟保护心血管#