#嘎吱屋#
我这碎碎念安排很的国庆！

D1做志愿 马哥家吃火锅！
D2和朋友们一起去诏安！
D3和马哥再游泉州！这次多了小谭！
D4回家看爷爷奶奶 吃冰岛 （爷爷老年痴呆有时会记不得我我已经从非常难受到慢慢接受了 这次回去爷爷状态格外的好 好开心 他这次不记得我还记得汉堡 说汉堡是吃的所以记得住[爱你]）
D5回家陪妈妈逛街 吃夜市嘿嘿
D6 吃汉堡朋友的酒席，办得很简单，也没请跟拍等等，但是他那个朋友好真诚，虽然我第一次见吃得也没有说多好，但是吃得还挺开心的，让我觉得朴素简单的婚礼只要是双方两个人觉得没问题的也没什么问题！而且作为朋友都会真心祝福的！省下的钱都是自己的钱哈哈哈～然后返厦，因为好消息，阿八回来，集合集合！
D7 睡觉➕再三杯 我说我要种个发财树 汉堡他爸我公公给我去挑了一盆 加上小be送我的红掌 这个家好像多了很多生机 就是不知道能存活多久嘿嘿！

迎接连续打工的七天吧！
马上就寒假了[苦涩][good]
（恐怖消息：明天我配班调课我还满课

微博就是用来碎碎念的所以可以发一些乱七八糟的图片:D今天开心的呀～抱着软乎乎的小外甥女从老家回宁波 她说阿姨每天都要生日快乐呀！中午又吃了我阿姨给我做的长寿面 然后美美回学校拿快递 拍拍衣服 有点累但是好满足～晚上jpq带我吃了米其林 买了一个小小蛋糕许了愿收到了来自爸爸妈妈姐姐妹妹和好多朋友的祝福[心]新的一年也要好好加油吧！！！

#鸭血妹碎碎念#
我真的要爱上不正宗的大列巴了
私教课d1
手臂向两侧伸正踢腿
侧抬腿
平板支撑1min 提膝正举3kg球30次 交替三组
靠墙坐35s 拉弹力带20次 交替三组
侧抬腿20次 前后画圈各10次 45度侧抬腿20次 左右各三组
说我是她见过最匀称的 左右腿左右胳膊维度完全一样
夸我腿长
说我的臀练起来会很好看 臀上有肉是成功的第一步
不想辜负我天生的好身材 power！
健身房d2
跑步机 看了纪录片《节食与长寿》
拉伸
本来还想再快走一会 但是健身房要关门了