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✨最近的天气太舒服了 每天都想晒被子[太阳]
✨周末啥也没干就过去了 真是令人窒息 [二哈]
✨上班氛围太棒了 所以周日晚上这个本该悲伤爆表的时刻 我也不至于感到难过☺️
✨有按时吃晚饭了 拜托身体不要再出毛病了
✨口腔溃疡太折磨人了 说话都不利索了 [泪]
✨每天泡完脚穿上袜子睡觉 养生达人本人✌️
✨双十一过后 就是本就不富裕的家庭雪上加霜的一个动作
✨看到一个视频说 如果心情不好或者脾气大 燥，可以换一个土系列的头像 例如南瓜、陶瓷、瓦片，有安定内心的效果
✨希望大家多多关注自己的身体 要照顾到情绪负面情绪真的会引发很多的疾病 友友们可不要生气了
✨每天背10遍，甜食使我长胖 火锅使我爆痘 冷饮使我早衰 熬夜使我折寿 [奥特曼]
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[思考]肌肤想安全过冬？快来看看你还缺什么吧[来]#秋冬护肤##黑松露#
看着镜中的自己，肌肤干燥粗糙，甚至眼角还蔓延出几条小干纹，才突然意识到：秋天已经来了！相信大多数人都能明白小编的烦恼，每到换季过渡期，皮肤总会有各种小问题，轻则干燥蜕皮，重则过敏泛红，甚至还会长细纹爆痘......
如果说春夏护肤注重清爽，那么秋冬的护肤主力军非保湿莫属！很多人很容易把补水和保湿混为一谈，其实两者有相似的点却又有不一样的地方，补水是给肌肤表面补充所需水分，保湿则是在皮肤表层形成保湿膜，锁住皮肤水分，维持皮肤水分含量在一个健康的水平。
说到保湿产品，季泉黑松露多肽抗衰系列绝对是秋季护肤王牌！核心珍奢成分黑松露、芋螺肽等具有抗衰淡纹、紧致滋养肌肤的护肤功效；加乘三重保湿补水成分——大柴旦温泉水、透明质酸钠和神经酰胺，给肌肤充足的水分补给。
秋风一吹，悄悄地带走了肌肤的水分，还给眼周留下几道印记，增添了几分憔悴。黑松露多肽抗衰系列中的黑松露眼膜，蕴含黑松露、红参、黄金金箔三大珍奢成分，淡纹紧肤双管齐下，一贴轻松提升眼周细腻度，眼睛时刻充满活力，散发迷人光彩。
天气凉快了也不要忽略了防晒工作哦，毕竟紫外线这个“隐形杀手”可是无处不在，不少人脸上的晒斑、皱纹都是拜它所赐。出门记得要涂抹上防晒产品，预防肌肤晒老。
季泉活泉倍护防晒乳SPF50 PA++++，集防护、清爽与抗皱于一体，精准阻隔紫外线！三重防护技术加乘双相乳化技术，以科技力量赋予肌肤硬核防护力，在皮肤表面形成清透保护膜，高能防晒黑防晒伤，让肌肤得到更全效的守护。
想要安稳度过换季期，季泉这几款产品可以给你最好的呵护，让你安心做一个优雅的秋冬水感女神!
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如果说春夏护肤注重清爽，那么秋冬的护肤主力军非保湿莫属！很多人很容易把补水和保湿混为一谈，其实两者有相似的点却又有不一样的地方，补水是给肌肤表面补充所需水分，保湿则是在皮肤表层形成保湿膜，锁住皮肤水分，维持皮肤水分含量在一个健康的水平。
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秋风一吹，悄悄地带走了肌肤的水分，还给眼周留下几道印记，增添了几分憔悴。黑松露多肽抗衰系列中的黑松露眼膜，蕴含黑松露、红参、黄金金箔三大珍奢成分，淡纹紧肤双管齐下，一贴轻松提升眼周细腻度，眼睛时刻充满活力，散发迷人光彩。
天气凉快了也不要忽略了防晒工作哦，毕竟紫外线这个“隐形杀手”可是无处不在，不少人脸上的晒斑、皱纹都是拜它所赐。出门记得要涂抹上防晒产品，预防肌肤晒老。
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#峰爆海外上映# [加油] #朱一龙电影峰爆# [加油] #朱一龙洪翼舟# [加油] #朱一龙2021爱你如一#
身为海外的华裔看《峰爆》，见证中国式救援和科技的高速崛起。
好遗憾马来西亚始终等不到《峰爆》上映，我是灾难片爱好者，所以大部分欧美或韩日灾难大片我都看过，大部分的灾难片核心不外乎于特效所带来的撼动画面，救援或逃难中凸显的人性本质。
一直以来，中国拍摄的灾难片为数不多，而且涉猎中铁建这个题材的更是少之又少，在国际新闻上我们不时会刷到有关中国基建的记录，大家都知道中国基建很牛，把速度和距离的问题逐一用技术缩短，可是大部分的人都看到这些很光彩骄傲的画面时候，除非你站在当下的那个位置，很少人真正打从心底想去了解，这一山一路搭建而起的每一条轨道，都是经过多少基建人士不为人知的付出。
犹记得在我很小的时候，我常需要跨越一座跨海的城市，爸爸会告诉我当初建造这座大桥的时候，牺牲了无数的基建人士，也因为被那个数据震撼，所以每当我的车子驾驶过这座大桥时候，我对这座带来无数便利的大桥更添加了感恩和敬畏之心，我觉得这种前人的付出和牺牲不该被忘怀，而是必须传承下去，享受便利时刻的我们，莫忘当下的便利和平安是无数的基建人士舍小家成大家才有此刻美好的我们。
灾难片是特别吃力不讨好的拍摄题材，可是如果加上实景拍摄，可以说是难上加难，我从花絮中得知，剧组的幕前幕后人员几乎都在长途跋涉前往拍摄场地，他们也需要在溶洞里面攀爬，拍摄条件艰苦所以对全组人员是个棘手的考验。
对于这部分，佩服导演敢挑战这个崭新的灾难题材，这是中国灾难片迈出新的一步，这种主旋律的电影把握不好很容易变成卖弄英雄主义和过于煽情，但是在《峰爆》里，刻画了身为基建人士的真实写照，基建人士的职业风险就是这样，劈山搭桥，每一条铁路都是需要他们冒着生命危险去实地操作，侦测地质，勘察设计，你所看到小洪挂悬在岩壁的探测工作，这就是我们看不见的施工队的日常，他们用智慧和技术征服高山与横跨大海，每一项创举都是这些平凡身驱之肉的工匠守铸而来。
《峰爆》里的隧道工程，一个项目有时候耗时十多年，和老洪一样，基于工作的性质，他们都能回家享受天伦之乐的时间少之又少，小洪妈妈的意外事件更加深了小洪与老洪之间的隔阂，山洞里父子之间的对质诉责，所有的防卫和逞强瞬间被瓦解，观看这一幕当下心底跟着揪痛，心疼小洪，也理解老洪，谁都没有错， 面对天灾之时，我们时常看见中国式的救援，不放弃任何一线生机，特别是近期才刚面临了水洪的数个区域，体会特别深刻，我也在刷新闻时候看见人民对于国家救援队的信任，灾难面前，你的背后还有国家。
这部电影的主演演技不容置疑，众演员共情能力太强，包括了山区的小朋友，灾难片可能需要融入很多特效，演员带给观众的信念感非常重要，演员对于情境拿捏不稳就会失真，紧凑的剧情也让观众大呼过瘾，而洪翼舟与小靳最后的通话更让人感到难受，这个跳跃，值得拼搏，小洪原来都打算随着爸爸妈妈的步伐了，可是，如果真的是这样，他深爱的小靳会面对和他一样的痛苦，因为明白痛失亲人的悲恸，所以不舍，更想要守护。
电影主要传递的是中国式救援，也让大众对于中铁建有更深层的了解，对于国家建设和灾难时刻战于前线的人更抱有敬畏之心，看着现在中国动脉连接起中华大地的每片土地，这背后是无数中国基建人用信念与实力锻造的中国速度！
身为海外的华裔看《峰爆》，见证中国式救援和科技的高速崛起。
好遗憾马来西亚始终等不到《峰爆》上映，我是灾难片爱好者，所以大部分欧美或韩日灾难大片我都看过，大部分的灾难片核心不外乎于特效所带来的撼动画面，救援或逃难中凸显的人性本质。
一直以来，中国拍摄的灾难片为数不多，而且涉猎中铁建这个题材的更是少之又少，在国际新闻上我们不时会刷到有关中国基建的记录，大家都知道中国基建很牛，把速度和距离的问题逐一用技术缩短，可是大部分的人都看到这些很光彩骄傲的画面时候，除非你站在当下的那个位置，很少人真正打从心底想去了解，这一山一路搭建而起的每一条轨道，都是经过多少基建人士不为人知的付出。
犹记得在我很小的时候，我常需要跨越一座跨海的城市，爸爸会告诉我当初建造这座大桥的时候，牺牲了无数的基建人士，也因为被那个数据震撼，所以每当我的车子驾驶过这座大桥时候，我对这座带来无数便利的大桥更添加了感恩和敬畏之心，我觉得这种前人的付出和牺牲不该被忘怀，而是必须传承下去，享受便利时刻的我们，莫忘当下的便利和平安是无数的基建人士舍小家成大家才有此刻美好的我们。
灾难片是特别吃力不讨好的拍摄题材，可是如果加上实景拍摄，可以说是难上加难，我从花絮中得知，剧组的幕前幕后人员几乎都在长途跋涉前往拍摄场地，他们也需要在溶洞里面攀爬，拍摄条件艰苦所以对全组人员是个棘手的考验。
对于这部分，佩服导演敢挑战这个崭新的灾难题材，这是中国灾难片迈出新的一步，这种主旋律的电影把握不好很容易变成卖弄英雄主义和过于煽情，但是在《峰爆》里，刻画了身为基建人士的真实写照，基建人士的职业风险就是这样，劈山搭桥，每一条铁路都是需要他们冒着生命危险去实地操作，侦测地质，勘察设计，你所看到小洪挂悬在岩壁的探测工作，这就是我们看不见的施工队的日常，他们用智慧和技术征服高山与横跨大海，每一项创举都是这些平凡身驱之肉的工匠守铸而来。
《峰爆》里的隧道工程，一个项目有时候耗时十多年，和老洪一样，基于工作的性质，他们都能回家享受天伦之乐的时间少之又少，小洪妈妈的意外事件更加深了小洪与老洪之间的隔阂，山洞里父子之间的对质诉责，所有的防卫和逞强瞬间被瓦解，观看这一幕当下心底跟着揪痛，心疼小洪，也理解老洪，谁都没有错， 面对天灾之时，我们时常看见中国式的救援，不放弃任何一线生机，特别是近期才刚面临了水洪的数个区域，体会特别深刻，我也在刷新闻时候看见人民对于国家救援队的信任，灾难面前，你的背后还有国家。
这部电影的主演演技不容置疑，众演员共情能力太强，包括了山区的小朋友，灾难片可能需要融入很多特效，演员带给观众的信念感非常重要，演员对于情境拿捏不稳就会失真，紧凑的剧情也让观众大呼过瘾，而洪翼舟与小靳最后的通话更让人感到难受，这个跳跃，值得拼搏，小洪原来都打算随着爸爸妈妈的步伐了，可是，如果真的是这样，他深爱的小靳会面对和他一样的痛苦，因为明白痛失亲人的悲恸，所以不舍，更想要守护。
电影主要传递的是中国式救援，也让大众对于中铁建有更深层的了解，对于国家建设和灾难时刻战于前线的人更抱有敬畏之心，看着现在中国动脉连接起中华大地的每片土地，这背后是无数中国基建人用信念与实力锻造的中国速度！
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