#苗药养生#号召大家做一件事,每天晚上拍小腿内侧50次。
为什么要号召大家做这件事呢,主要是好处很大,之前每次给大家说敲胆经、敲带脉等都是一个地方,只作用一个经络,但今天这个小腿内侧,一个地方作用在三个经络上,拍此一处,作用三倍,几乎适合所有的朋友作为保健养生之用。
人体小腿内侧汇聚肝经、脾经、肾经于此。小腿内侧属阴面,阴面的代谢本来就比较慢,经常拍打它,疏通经络,有益无害,利于强身御病,保持此处畅通,生命也将畅通无阻。如果每天搭配喝五清茶➕一号方对身体内部疏通,加喷舒肝液,养肝护肝事半功倍的效果哇,亲测有效
护肝
每天50下,让你比同龄人更美
肝主筋,其华在甲,开窍于目。肝之气血充盛,筋膜得其所养,则筋力强健,运动灵活。脾主运化,乃后天之本。肾经由先天赋予。
肝经不通,人体的毒素就累积重厚,导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题,因为肝的主要功能是肝主疏泄,既疏通和发散的意思,它能保证全身的气血运行通畅,不淤不滞,气通畅情绪也顺畅,疏通肝经是重中之重。
腿部循环比较慢,最容易堵住,我们每天晚上睡觉前敲敲,有利于加速毒素的代谢,所谓保通保通保持畅通。
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好的爱情,可以让你通过一个人看到全世界;坏的爱情,却让你的全世界只剩下一个人。集中精力去打破你每天的记录,成功不过是一场你和你之间的战斗。不要害怕说“对不起”。对别人的真诚致歉往往能赢得别人的尊重,磊落的胸怀是快乐人生的源泉。
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[心]MICASA商务翻糖蛋糕丨美美节
[心]平凡本不属于任何一位女性,[羞嗒嗒]追寻更好的自己是心中的本能。
[心]由美国科医人M22与伊妮德医疗美容机构共同发起的“美美节”倡导女性要时刻关照自己的内心,认真对待自己的生活,发现独属自己的美丽。
[心]每天教你一个偷偷变美小技巧,让你分分钟卸载美颜相机,帮你轻松拿捏美丽的秘笈[酷]大放异彩,自信social,不再社恐。
#翻糖##吃吃吃#
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