#李宇春[超话]#讲真,谁能想得到!谁能?!好好的一个国庆节,本来开开心心的,还很荣幸出现在时光轴上,多好,多让人高兴!!!没高兴热乎呢,就上热搜,扶贫,被脱单的。谁能想得到控了一天评。[二哈][二哈][二哈]
衰神恶魔邪灵妖怪家禽等等等坏东西通通退散!!!!!!!!!!放过我放小仙女和老大妈吧!!!!!!!!!!爆哭!好累哇!讲真,不夸张的说昨天几乎就咱们两家不是因为国庆之类的事情上热搜,还很稳定的呆了一天儿。。。[二哈][二哈][二哈][二哈]
吐槽完了,美好的一天从给哇儿子买奶粉开始![给你小心心]送你们一张我葱笔芯最成功的一张图!你们送我点经验!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈[doge]
衰神恶魔邪灵妖怪家禽等等等坏东西通通退散!!!!!!!!!!放过我放小仙女和老大妈吧!!!!!!!!!!爆哭!好累哇!讲真,不夸张的说昨天几乎就咱们两家不是因为国庆之类的事情上热搜,还很稳定的呆了一天儿。。。[二哈][二哈][二哈][二哈]
吐槽完了,美好的一天从给哇儿子买奶粉开始![给你小心心]送你们一张我葱笔芯最成功的一张图!你们送我点经验!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈[doge]
终于抽到了…………可把我等坏了!你说说你,啊,一天儿天儿的,你都进卡池一个月了吧,啊?我现在才抽到你,你……你一三星儿这么牛脾气不来我这儿你在想什么呢?啊?你啥家庭背景啊,我想把你搞到手咋就这么六星级困难呢?不是你是不是看不起我啊我寻思?你肯定是看不起我!我告儿你啊,我们家虽然穷,哎,但是我家好歹算上抽重的也有拔个六星在我家炕上躺着睡大觉呢!这些说多了你也不听,来都来了,啊,少看不起你阿妈我,啊!给我躺三星宿舍炕上切!歇好了醒来还要干活儿!啊!赶紧去睡!
记录
六点半苏醒 起床做了一组天鹅臂 洗漱上班
早餐酸奶坚果还有一个小菜包 午餐桃子鸡胸肉沙拉 晚餐喝了一份胡辣汤 红烧鸡爪是晚上做好准备明天带去公司吃的
今天是闷热的天儿 公司冷气太足导致工作一天都是披着毛毯取暖工作 晚上下班就准备换衣服去运动 本来公司一个小姐姐约我一起跑步 我偷偷的开心很久 因为一直都是一个人运动 可是七点半小姐姐告诉我来不了了 于是重新打起精神自己默默穿鞋子出门去篮球场 到操场听到好多人在跟着keep练 我听到绿野仙踪的音乐声 还有跑后拉伸的教练声 你看这个世界有人一起跟我做着同样的事儿 觉得挺幸福的西西
今天太闷热运动方案被自己调整了 慢跑加快走完成了一组绿野仙踪 然后花二十分钟拉伸 又跟着林芊妤做了一组瘦手臂 达到自己的目标了 回家的路上买了西瓜和苹果奖励自己✌️
睡眠时间到
六点半苏醒 起床做了一组天鹅臂 洗漱上班
早餐酸奶坚果还有一个小菜包 午餐桃子鸡胸肉沙拉 晚餐喝了一份胡辣汤 红烧鸡爪是晚上做好准备明天带去公司吃的
今天是闷热的天儿 公司冷气太足导致工作一天都是披着毛毯取暖工作 晚上下班就准备换衣服去运动 本来公司一个小姐姐约我一起跑步 我偷偷的开心很久 因为一直都是一个人运动 可是七点半小姐姐告诉我来不了了 于是重新打起精神自己默默穿鞋子出门去篮球场 到操场听到好多人在跟着keep练 我听到绿野仙踪的音乐声 还有跑后拉伸的教练声 你看这个世界有人一起跟我做着同样的事儿 觉得挺幸福的西西
今天太闷热运动方案被自己调整了 慢跑加快走完成了一组绿野仙踪 然后花二十分钟拉伸 又跟着林芊妤做了一组瘦手臂 达到自己的目标了 回家的路上买了西瓜和苹果奖励自己✌️
睡眠时间到
✋热门推荐