八字强的人,为何事业更容易成功,其实说到底还是他们心态好,许多事看淡不计较,生活很规律,做事又自律,许多八字强的人都会觉得忙碌和早睡,是治疗一切的良药让自己快乐的秘诀,就是停止胡思乱想,治愈自己的好方法,就是忙碌和早睡,不要因为5分钟的不开心,而影响23小时55分钟的快乐,不然,太不划算了,做好两件事,好好吃饭,好好睡觉把命照看好,有个好身体,才有机会参与世间的一切美好!
#盗取天机# #你愿意接受平庸的自己吗# #三铜钱佛教语录[超话]#
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在不少人眼里,水瓶是自由的代表,就是这个外人看起来不受控制的星座,却上了最自律的星座排行榜。
其实水瓶是很清醒的一群人,他们知道自己想要什么,只是不会大动干戈的去努力,而是一点点的渗入自己的生活,所以水瓶的改变往往是彻底的。
不少人感受不到水瓶为了实现自己的理想做了什么,低调的他们总是在背后坚持和努力,在人前却依旧是自己原本的样子。#水瓶座#
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5月中旬到现在4个月减了20斤肥肉,每隔三天运动半小时,保持18%的体脂率。
每天主食是面条+青菜,用橄榄菜调味,没有放油和盐,配三块鸡排或牛排或一碗鸡块鸡米花,空气炸锅炸出来的,同样没有油盐,也很好吃。
我很享受这样的生活。
其实并不需要强迫性的自律。
循序渐进,逐步优化。
接下来半年要开始增肌了。
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