·摸高动作[跳跳][跳跳][跳跳]
摸高是典型的纵向运动，对孩子长高非常有针对性。摸高时跳跃的动作更容易刺激身体，促进骨骼的发育，比打篮球的效果更好。如果自家娃还小，不能进行篮球这种高强度的运动，那么可以选择在家引导孩子进行摸高运动，将左右手各5次分为一组，根据娃的体质每天做3—5组。别忘记每做一组让孩子休息2分钟哦~[加油][加油][加油]#正能量##儿童身高管理##这样的睡姿最毁腰# https://t.cn/AinzArXC

今天带着94天的米果
去医院做三个月体检
排队等候的三四个宝宝都是女孩
都在夸米果浓密的头发和好大一只（毕竟也没有别的地方可以夸的[允悲]）
评估项目做完医生开始总结
根据婴幼儿标准身高体重表
三个月男孩身高体重最大值：63.9cm，6.9kg
三个月女孩身高体重最大值：59.8cm，5.8kg
我们米果身高体重：64cm，7.02kg
好家伙 医生说发育太好 超标了[允悲]
由于长得太快d3快快补起来[加油]
爸爸妈妈对这个结果非常满意[嘻嘻]
米果黄疸值也降到5.8了终于正常了

#家居装饰[超话]#南充装修厨房吊柜要注意这两点

吊柜做到顶，不好看和不好用。

1.不好看:吊柜与地柜的比例。橱柜的地柜高度是根据使用者身高计算出来的:700mm~800mm。对应的吊柜高度，是600mm~700mm。 发现没有，无论地柜多高，吊柜都应该比地柜矮100mm。这是橱柜整体视觉效果，吊柜不能比地柜大，否则就会显得头重脚轻，整个厨房会让人感觉到很压抑。

2.不好用:吊柜太高不利于存放多东西。吊柜里的层板一般只有一个，一分为二，分为上下两部分。当吊柜高度增加后，每一层层板的高度也会增加。厨房用品， 30cm左右的高度足够，再高一些放不满，还要多花钱。