芳疗师的日常 在小7被个穿的大妈插队，我不敢出声，主要一看她就是➕充满怨恨的更年期阿姨，这种女人不好惹………
现在的女人到中年很多乳腺增生+乳腺瘤+甲亢+甲减，到我的年纪都更年期困扰，很固执很难相处。
当下真的感谢芳疗陪伴带给我[爱心]健康，我的压力不比任何人少，但情绪还是挺好的。
搬砖的命，看起来别人都觉得我养尊处优[笑cry][笑cry][笑cry]绝对感谢芳疗。 https://t.cn/A6obiYvJ

《我可以付费送我妈（bushi》
我说我想出去追星 可是我现在不能出省
我妈就在旁边问我：
小张怎么还没什么信儿？

我这个假期跟我们班的家长都沟通了一下
我妈就又在旁边问我：
怎么还得给家长打电话？

我妈让我出门给她办个事儿 我说我得备课
我妈就又又在旁边问我：
怎么一年级还得备课？

我妈前两天出门玩 别人跟她说我们待遇提高了
我妈就又又又在旁边问我：
怎么什么都不跟我说？

怎么说呢：
更年期的女人真的蛮恐怖的[爱你]
还好我不跟我妈住一起[爱你][爱你][爱你]
心疼我爹一秒钟[爱你][爱你][爱你][爱你][爱你]

女人身上有五个养生穴，降脂、排毒、抗衰！你必须知道！

女人想保持好身材，养出好容颜，只需每天给自己留出几分钟，按揉这几个穴位就能减肥降脂、轻松排毒、延缓衰老！坚持住，真的管用！

按揉三阴交穴

三阴交穴是女人的“不老穴”，是妇科病的“灵丹妙药”，常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。

每天晚上9点~11点，用食指和中指的指腹按压或顺时针按揉此穴，使局部产生轻微酸胀感，两条腿的三阴交穴各15分钟。

按揉少府穴

按揉少府穴，可帮助我们清心除烦，排毒养颜。身体有毒素主要表现在舌头和额头，一旦心脏有内火或火毒，舌头易长溃疡，额头易长出痘痘，提示该清清毒素了。

握拳，在小指、无名指指尖中间的位置即为少府穴了。平时有空时，就可稍微用点力气按按此穴位，两只手交替进行。用于保健时，点揉3分钟即可，用于泻心火，至少需5分钟。

按揉关元穴

关元穴作为保健强身长寿穴，能补肾虚、治痛经、保养子宫。卵巢和子宫是维系女性健康美丽的重要器官，呵护好子宫，不仅可使身体健康，更能延缓衰老。

关元穴位于腹部正中线，肚脐下3寸(拇指弯曲，其余四指并拢的宽度)，每天1次，用食指指腹点按关元穴，每次10分钟即可。

按揉睛明穴

眼周是面部皮肤最柔弱的地方，眼部有诸多穴位，常按摩眼周，尤其重点按摩两侧睛明穴，可预防眼周黄褐斑及皱纹的出现，从而延缓皮肤衰老的速度。

两眼轻轻闭合，用左或右手的拇、食指指甲轻施压力按压两侧眼内角的睛明穴上约1分钟，再向心性按揉50~100次，最好两手交替按揉。

按揉滑肉门穴

滑肉门穴属于常用减肥降脂穴，具有运化脾土功效，同时临床可治疗胃痛，呕吐，肠鸣等症。在上腹部，当脐中上1寸，距前正中线2寸即为滑肉门穴。拇指指端放于此穴处，顺时针方向按揉5分钟(约100圈)，再点按2分钟，以感酸胀为度，每天3遍。

以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#陈易玄##中医养生##国学#