人间青草地，一片绿油油。节前还在说，放假外围涨，临假末再往回跌，然后我们开市的时间，好像没离开过一样。结果诚不欺我，似乎每次放长假，演绎的都是一样的剧本。朋友说，没错了，大A要交易了，外围一片恐慌，媒体会报道说，受大A恢复交易的影响，全球资本惊恐万分。虽是玩笑，但多少有点无奈。$上证指数 sh000001$ 3000点，其实不该恐慌了，应该趁别人恐慌的时候贪婪吧，毕竟长远来看，这是一个只亏时间不亏金钱的位置。。我越来越像一个死多了。。#试错笔记#

都说上镜会胖10斤，对于明星来说，为了达到理想的镜头效果，通常会减到比标准体重还要轻个一二十斤，其实现实中，她们明明已经很瘦，但是一上镜倒也刚刚好。

众所周知，减肥是一个世界难题，特别对于好吃的女生来说，要管住嘴那简直比登天还难，但是没办法，正如蔡明所说：“你想吃演员这碗饭，就必须放下手中的那碗饭”。

所以，很多明星，自出道以后，可能都不知道米饭为何物，她们保持身材的秘诀通常是不进主食，不吃碳水，少油少糖，只吃蔬菜。

毕竟娱乐圈对女明星还是比较苛刻的，一旦臃肿发福就会被披上“不自律”的标签。

陈妍希刚出道的时候走的也是清纯路线，长相甜美，一直被公认为男生心目中的“国民初恋脸”。但是自从演了《神雕侠侣》里的“小龙女”后，她从此就有了一个外号叫“小笼包”。

对于陈妍希出演小龙女，大家都很期待，但定妆照一出来，震惊很多网友，这与大家心中的小龙女形象完全不同，不知道是不是因为发型的缘故，原本陈妍希并不胖的脸，显得格外圆，当时网友都在吐槽，这哪是小龙女，分明就是“小笼包”。

其实陈妍希身上并不胖，但脸确实比较肉，所以造型没弄好，就会显得脸很胖，这也是她唯一的一段黑历史，虽然后面收获和陈晓的爱情，也生下可爱的儿子，“小笼包”的称号还是会经常被人提及。

陈妍希为了洗脱“小笼女”的头衔，只能强行做好身材管理，不能让自己太胖，减脂对有的人来说不难，但是对于陈妍希只胖脸的类型来说，难度不小。

近日，她在社交平台晒出与儿子小星星的合照，合照里，陈妍希穿着白色紧身外套，里面是黑色背心，十分性感，下身是格子超短裙，大长腿非常吸睛。

小星星则是一身黑，上面帅气皮夹克，下面是休闲长裤，戴着墨镜，十分炫酷。

陈妍希还在下面配上文字：“出门前帅一个，辟谷第二天，两杯叶青咖啡，一杯牛油果苹果汁，一杯蔬果汁”。

有网友表示，儿子小星星长相跟陈晓一模一样，尤其是下巴和嘴，简直是缩小版陈晓，这么好的基因，有网友马上催生二胎。

不过，从陈妍希辟谷来看，应该没有生二胎的计划，为了瘦，陈妍希也是很拼，目前已经辟谷两天，两天里除了无糖咖啡和蔬果汁，没有进食一粒米饭和主食。这需要很强大的毅力。

再看看她第一天的食谱，也是没有主食，全是喝的液体，适量的西瓜汁、柳橙汁，还有少许的蜂蜜，另外青咖啡是每天必备，据说喝这个对排毒很管用。

也有网友表示，陈妍希最可爱的就是圆圆的脸蛋，很抗老，千万别减，如果换成普通人，陈妍希绝对算得上瘦，没办法，谁叫人家是明星，为了上镜好看点，还是得减一点啊！

这么卖力减脂，不知道陈妍希是不是接了新戏？一起期待吧！

#今天寒露# 022年10月8日15时22分16秒，我们迎来“寒露”节气。寒露时节，露冷而凝，候鸟南飞。你知道吗，全球有八大候鸟迁徙通道之一，其中，约有300万只候鸟每年途径首都北京南迁越冬。

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