【孕期一定不能大补】高龄怀孕对一个家庭来说是个喜讯,现在经济条件好了,有钱什么都能买到,每天一个燕窝,每天一根海参不是难事。但我们强调的是孕期营养均衡,燕窝、鱼翅、海参等等山珍海味不过都是蛋白质。我们从小到大都是吃普通肉类、谷物长大,燕窝、鱼翅、海参这些不常吃的食物会成为自己和胎儿的过敏原。因此我们主张粗茶淡饭,品种多样,绿色新鲜,不偏食不挑食,少吃多餐,使我们在孕期能够精力充沛、营养均衡、体重适当。不吃冰冷辛辣的食物,饮食保证温和、平和、暖和,少甜、少咸、少辣的饮食原则,减少孕期并发症,减少体重过度增长,较少巨大儿的发生。
跑男结束后至今,网上有很多关于鹿晗热巴在一起的消息,真真假假的其实已经无所谓了,鹿晗热巴在跑男中经历了那么多回忆,就已经够了,不管俩人是朋友也好恋人也罢,我们只需在背后默默支持就好,没准哪一天俩人和双宋一样,公布结婚喜讯也不一定呢
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