#西洁连理[超话]#
“我们的声音通过电波传递情绪。
我说我爱你呀，那你呢爱不爱我，我们互相问着对方这个愚蠢能够短暂安慰到彼此的问题。你告诉我你那时在荡秋千，耳边呼呼的风，你听到我的问题后停了下来，回答着：我也爱你啊。我起身时手里的烟燃尽，烟灰掉落在地上，你直勾勾地盯着我，我再一次被灼烧。”

懂得阳气在四季中的升、降、沉、浮，就知道怎样保养自己

​1、春天——阳气从地下升起，逐渐上升，这时种子从地下发芽，逐渐生长到地面，这就是春升，对应的是肝，所以这时要用生姜茶，或者醋泡姜，来帮助生发阳气，把去年冬天的储存的能量生发出来，来帮忙身体的成长
​2、夏天——阳气浮越在高空，又叫做夏浮，正是快速生长，开花的好时机，所以这时你到哪里，都能看到很多植物开花。夏对应的是心，心火旺睡不着人就多了，这就是身体不适应季节变化，而做出调整导致的疾病。
​那心火旺睡不着怎么办？用点淡竹叶，或者莲子芯来泡茶，用上几天就好了，主要是降心火，因为寒凉才能降火，所以不宜多吃，多吃则伤胃。
​3、秋天——阳气开始下降到地上，天气变凉了，树叶开始掉落，这时很多果树都结满着果实，还会看到夏天开花的食物，到了秋天都结成种子，甚至是掉落在地上，来准备明年的生根发芽，这就是秋降，也叫做秋收，就是秋天是收成的好季节的意思。
​秋天对应的是肺，这时候肺气不能下降的人，就会开始咳嗽了，中医叫做秋燥，这时候怎么办？用点雪梨煮冰糖就能降肺燥
​4、冬天——阳气沉入到地下，天气寒冷，就要下雪了，很多植物都是光秃秃的，来储存一冬天的能量，准备明年的生根发芽，这就是冬沉，也叫做冬藏。冬天对应的是肾，中医讲肾主收藏，所以这时候吃点补的，就能把肾气充足起来，明年春天就有能量生发了，这就是古人冬天要进补的原因
​那么夏天阳气是浮的，地下是凉的，对应人体脾胃是寒的，所以夏天要多吃温热的食物来温胃寒，就不容易出现腹泻、腹痛的症状；而冬天阳气是沉的，地下是热的，对应人体脾胃是热的，吃啥都容易消化，所以古人就抓住这个时间来进补，现在想想不得不佩服#忆果缘1971##健康养生##中医养生#

#河南交警##我为群众办实事# 车载货物散落一地，浚县交警帮忙捡起
6月25日晚上，浚县交警大队李彦海班组在黄河路与黎阳路交叉口环保卡点执勤，严查农用车、农业机械、渣土车、冒黑烟车等污染排放超标车辆进城，以保障城区良好的空气质量及交通秩序。
8时30分许，一辆满载箱装饮品的三轮电动车在路口拐弯时，由于货物松散，加上车速较快，车上的绿茶等货物一下子从车上掉落下来，散落了一地。民警见状，几人立即跑过去，帮助司机捡拾地上的饮品。几分钟，终于将饮品完好地装在了车上，一定程度上避免了交通堵塞，保证了其他车辆的及时正常通行。 开车送货的一名青年男子和一名女子对交警的帮助非常感动，非要丢下一些绿茶感谢，被民警们婉言拒绝了。
浚县交警特别提醒广大司机朋友：在运送货物时，一定要把货物捆绑牢固，并在拐弯时注意减速慢行，以防止货物散落，给自己造成损失，也影响到其他车辆的正常行驶。