【健康养生常识

寒露后应该穿秋裤了】

秋裤应该什么时候穿？如果在寒冷的天气里不注意腿部保暖，经年累月，就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等病症。所以秋裤的作用至关重要。如何判断自己是否该穿秋裤了呢？可以从三方面考虑。

时间上：进入晚秋之后，尤其是寒露（今年是十月八号）以后，气温明显下降，日夜温差变化大，常有强冷空气侵袭，此时应增添秋衣秋裤。

气温上：以10℃为界限，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，并且随着温度的降低，秋裤也应适当增加厚度。

自我感受上：如果从户外回来后体温迟迟恢复不到正常温度，仍觉得双腿冰凉就该穿。

#我要上同城精选##巨鹿路# #上海疫情# 实在是忍不了了，且不说6号才去的158被赋红码这个离谱的操作，原本那个阳性的新疆兄弟3号去的158，我3号还在外省市旅游，5号才落地，一落地就核酸检测，检测结果都是阴性。我们6号去的158，中间时常间隔超过72小时，并且去过的人都知道158是露天广场根本留不下什么，我们也没去这位阳性同胞去的店，就被赋了红码。并且7号一整天无短信无通知，白天大家都在正常外出，晚上9点半突然就红了。现在西郊宾馆因为接待任务，要把没有固定住所的赋红码人员赶出去，街道也没人管，打电话给长宁区防疫办，从上到下街道一个个甩锅，防疫办电话永远打不通，西郊宾馆强制要我朋友退房，怎么样是要她睡大街吗，除了你们辉煌靓丽的接待工作，除了你们出色的向上管理，出色的控评锁评能力，能不能管管普罗大众的死活，看看真实人民的生活？@上海黄浦 @上海发布 @上海西郊宾馆 @上海长宁 https://t.cn/Ryhaa6H

【泥巴沱森林公园二期项目最新进展来了】国庆期间，新都融媒记者走进由中国五冶集团承建的泥巴沱森林公园二期（体育运动公园）项目，吊臂起落、机器轰鸣，施工现场热火朝天。

据中国五冶集团泥巴沱项目负责人徐才林介绍，目前，公园体育馆主体已全面建成，正在加速进行体育馆内部装饰和基础设施安装工作。国庆期间，项目现场有40余名工人、5台大型机械对公园内儿童活动场地、景观示范区及体育馆三个主要区域进行施工，抓抢施工黄金期。项目全体成员坚守项目值班，在筑牢疫情防控和安全防线的同时，优化资源配置，加强施工组织，切实推动施工计划落实到位，奋力冲刺全年目标。

据了解，泥巴沱森林公园二期建筑面积1.12万平方米，建成后将打造为集体育馆、多功能大草坪、户外乐园、多个球类场地于一体的城市公园。

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来源：新都融媒

记者：包瑞雪 刘正川

编辑：郑雪 张晓迪

审核：李劲 张兰