冷清的凉亭
晚餐过后，看了电视，一杯茶水喝下了肚，仍觉得有点不舒服，想在外面呼吸一下流动着的空气，三桥两步就来到了凉亭，座位都是空荡荡的，一个人都没坐，我的感觉是冷冷清清的，不过，我听到了亮着光的窗子有说话的声音，只是我一个人，坐在沙发上，有点孤独的样子。
自从秋风过后，冷的感觉，一天比一天厉害了，室内降到20度上下，外面是暖暖的，室内就是冷冷的，这时候的温度，难以掌控，伤风感冒多发了。
晚安！我这里是，火烧沟，你听说过吗？

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1、忌烟、酒及辛辣食物。改善全身性营养情况，多吃水果。
2、改善生活、工作环境。经常接触灰尘及化学气体的操作工人，应戴口罩，并菜取各种安全措施。
3、保持室内空气的湿度，可采用加湿不要让鼻腔有干燥感，可放一杯开水在鼻腔下，用蒸汽湿润鼻子。
4、 天气干燥，尽量减少外出活动次数,如果外出可常戴口罩。#过敏性鼻炎##鼻炎#