【大型纪录片《征程》｜第二十集 丝路心相通】志合者，不以山海为远。从基础设施“硬联通”到规则标准“软联通”，再到同共建国家人民“心联通”。今天，高质量共建“一带一路”继续朝着高标准、可持续、惠民生的目标坚定前行，朝着构建人类命运共同体的宏伟目标坚定前行。

来源：央视网
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人字有两笔，一笔写前半生，一笔写后半生。

前半生忙着播种、生根、发芽，后半生才能收获、沉淀、贮藏。

走过许多路后才明白：

人生最好的活法不外乎六个字——拿得起，放得下。

前半生奋力拼搏

后半生善待自己

爱自己，是终身浪漫的开始，更是幸福生活的前提。

前半生，仗着年轻，吃得太饱、睡得太晚、想得太多，整日忙忙碌碌。

直到满身疲惫、大病一场后，才幡然醒悟：

人生的破产往往不是败于千金散尽，而是败给了透支健康。

一个人不再年轻的标志，就是身边随时携带的保温杯。

每个中年人，都一边默默接受了这句调侃，一边在“保温杯里泡上了枸杞”。

人生下半场，拼的是健康。

工作再忙，别忘了一日三餐、积极锻炼；

加班再累，别忘了一蔬一饭、好好睡觉；

在有限的生命里，我们不仅要善待他人，更要善待自己。

正是：三千繁华，弹指刹那，百年过后，不过一捧黄沙。

前半生四海奔波

后半生陪伴家人

人生这场马拉松，为所爱之人拼搏，一直是我们竭力向前的动力。

可一路狂奔的我们很难意识到：

于家人而言，最重要的是久一些、再久一些的陪伴。

看过一个残酷的公式：

假使你的父母现在60岁，父母余下的寿命是20年，并且你没有跟父母同住，那么，你每年见到父母的天数，大概是6天，每天相处的时间大概是11小时！

所以：20年×6天×11小时=1320小时，也就是说，你和父母相处的日子只剩下55天了。

生命来来往往，来日并不方长。

感恩生命中的每场遇见，珍惜陪伴左右的家人，在流淌的时光里回忆，在静默的相处中铭记。

前半生亏欠的，后半生记得补上。

当你老了，回首一生，才发现：

真正重要的，是那些错过就不再的记忆。

前半生锋芒毕露

后半生淡定从容

年轻时，很多人都觉得“人不轻狂枉少年”，愤怒、呐喊、永不服输。

行至中年才知道：

人生最曼妙的风景，其实是内心的淡定和从容。

钱钟书在回首自己的前半生时，曾感慨：

“二十不狂没志气，三十犹狂是愚妄。”

成长的意义在于：一步步识得乾坤之大，明白个人的羸弱和渺小。而后，学会静默，保持内敛，同曾经的一切握手言和。

这需要适时停下脚步，腾出一方天地，常思己过、常省吾身、常修其行，独处，是一个帮助自己褪去混沌，领悟生命真谛的过程。

人生下半场，享受独处的清欢，保持内心的安静，才能让生命之花常开不败。

前半生做加法

后半生做减法

生命是一个删繁就简的过程。

年轻时，忙于为生活做加法，交各色朋友，纳新鲜事物。

中年后，就要适当做减法，给自己的身心来一场“大扫除”。

朋友极简

人生上半场，总以为朋友多了路好走。

然而，经历世态炎凉后才明白：一个懂你泪水的朋友，胜过一群懂你笑容的朋友。

《抱朴子·博喻》有言：

“志合者，不以山海为远；道乖者，不以咫尺为近。”

虚假的朋友，在你得意时称兄道弟，在你落难时冷眼旁观，甚至对你落井下石，真正的朋友，是你登高时的一把扶梯、受伤时的一剂良药、过河时的一叶扁舟，人生下半场，学会丢掉虚情假意的朋友。

要知道：真正的朋友，不分远近，只在真心。

欲望极简

我们每个人都欲望缠身，疯狂追求，只为人生不留遗憾。

结果却是无法承担纵欲的后果，最终演变为贪念，使自己迷失了方向。

正如《道德经》中所说：

“五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎、令人心发狂；难得之货、令人行妨。”

所以，才有了“花看半开，酒饮微醉”。

做人的最高意境是节制，而非释放。

前半生保持欲望，后半生控制欲望，舍弃求而不得的执念，不断丰盈自己的灵魂，才是人生理想的状态。

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