#房产指南#
#日精进day61
忘记有时候是快乐的开始。
有的人，为什么那么多的烦恼，就是因为记性太好，把不该记住的人或不该记住的事都留在记忆中，请进生命里。
丢掉那无意义社交，别把时间浪费在那上面。多留点时间和空间给自己，让自己静静安享与思考。
忘记那些没有意义的事，多把时间花在值得的事和人身上。

#与萌姐一同早起[超话]#早起时光
​教练日精进154/200
​1.小学解决不了初中的问题，初中解决不了高中的问题，但是高中却可以解决小学和初中的问题，只有走过的路才有方法
​很受益
​2.女生容易有情绪，男生不容易持久。解决问题却缺少理性加坚持
​3.时间管理，一个诀窍是要事优先
早起群太精彩
每天多出2.5个小时，一年将多出114天。[强][强][强]
​

【#雪瓶老师早课 】听课笔记+复盘 26天/80
新知：
1⃣️、问题既是答案，如果你有问题那么答案就在问题中；
2⃣️、驾轻就熟，就是我们没做过的事困难，做过的事就叫驾轻就熟啦；
3⃣️、自己的智慧不够就会想不明白事情；
4⃣️、做到日日精进，赢就是比过去的自己强一点，金句背后有含义[鼓掌]；
旧知：
1⃣️、现在的每日任务在驾轻就熟的做着，但是我对自己有更高的要求，就是精进；
2⃣️、制作一张卡片，早上起来和晚上睡觉都要读“提醒之言”并读“大声出来”，比思考无聊的闲事和焦虑好的多；
3⃣️、昨天跟同事分享了事实和想象，我们多会焦虑是因为想象，而不是事实，精神内耗在于每日很多的想法，自己也明白了自己为什么不焦虑，因为事实和想法根本不是一回事，想法出来要分析；
todo：
S具体的：用汇总记录的方式，自己的日复盘不够细致，要按照类别去统计；
M可衡量的：每日复盘；
A可实现的：每日给自己思考的时间；
R相关的：年-半年-季度-月度-周-日
T时限：2022.12.31前剩94天时间找记录方法和工具。